立秋≠入秋？一個節氣和一個標準，差了多少天

8月到了，日歷上翻到了“立秋”。朋友圈里有人發“秋天來了”，你看了看窗外明晃晃的太陽，又看了看手機上的氣溫——35 ℃。說好的秋天呢？

這不是你一個人的困惑。每年立秋前后，社交媒體上都會掀起一輪“立秋了怎么還這么熱”的討論。有網友調侃：“立秋了還這么熱，都沒有胃口貼秋膘了。”

問題出在哪？很簡單：日歷上的“立秋”，和人們真實感受到的真正意義上的“入秋”，根本是兩碼事。

日歷上的“節氣”也即天文意義上的“節氣”，是指太陽直射點移動到某一個固定位置，每年時間基本固定，而和人們真正感受更貼合的，往往是通過當年氣溫法確定的氣象學意義上的入秋。

立秋是什么？

立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋天的第一個節氣。每年8月7日或8日，太陽到達黃經135°時，就是立秋。

這個“太陽到達黃經135°”是什么意思？你可以這樣理解：古人把地球繞太陽運行的軌道（黃道）分成24等份，每份15°，對應一個節氣。立秋就是太陽在黃道上走到135°那個位置的時刻。

把地球繞太陽運行的軌道（黃道）分成24等份，每份都對應一個節氣 圖片來源：中國民族網

換句話說，節氣是一個天文時刻——它告訴你的，是太陽運行到了哪個位置，而不是你頭頂上的氣溫降到了多少度。

古人觀察自然、總結規律，把一年分成24個節氣，這在一兩千年前是非常了不起的智慧。但古人的觀察范圍有限，主要基于黃河中下游地區的氣候經驗。我國幅員遼闊，南北跨度極大，導致全國各地的天氣差異也很大。

所以，立秋到了，太陽位置變了，但氣溫不會瞬間降下來。

氣象學上怎么才算入秋？

那么，氣象學上怎么才算入秋？

氣象部門有一套明確的標準。根據《氣候季節劃分》國家標準（GB/T 42074-2022），連續5天的5日滑動平均氣溫小于22.0 ℃，就以對應的氣溫序列中第一個小于22.0 ℃的日期作為秋季起始日。

簡單說就是： 連續5天，平均氣溫低于22 ℃——這才算真正入秋了。

這個22 ℃的門檻不是隨便定的。它是基于氣溫對人們生活、農業生產、動植物生長等方面的影響，綜合考量后確定的。低于22 ℃，人們才會明顯感覺到“涼了”，農作物也進入秋收節奏。

連續5天低于22 ℃，氣象學才算入秋 圖片來源：央視網

按照這個標準，我國很少有在立秋當天就進入秋季的地區。立秋時節前后能入秋的，主要是青藏高原等高海拔地區，以及內蒙古東北部、黑龍江等北方地帶。比如呼和浩特常年平均在8月7日入秋，哈爾濱在8月11日。

而我國大部分地區，尤其是南方，立秋時還遠遠達不到這個標準。

“秋老虎”：

節氣、天氣和季節，是三個尺度

“秋老虎”不是節氣現象，是天氣過程 圖片來源：中國氣象網

說到這里，你可能要問：那立秋之后的高溫天，是不是就是“秋老虎”？

不完全是。先搞清楚“秋老虎”到底是什么。

中國氣象局正研級高級工程師李小泉介紹過，“秋老虎”并不是氣象專業名詞，而是一種民間的形象說法。它指的是夏秋過渡時期，氣溫下降之后又突然回升，持續出現一段高溫天氣。

為什么會這樣？主要“元兇”是副熱帶高壓。到了秋季，副熱帶高壓本應逐步南移，但這個撤退過程不是一氣呵成的。有時候它會“殺個回馬槍”——短暫西伸北抬，再次控制我國東部地區，帶來晴朗少云、日照強烈的天氣，氣溫就又被拉上去了。

“秋老虎”最容易發生在長江中下游以及江南、華南北部，最早在8月底到9月初出現，最晚能拖到9月中下旬甚至10月初。一次“秋老虎”高溫持續時間一般超過4天，最長可達10天以上。

這里有一個關鍵點需要區分：節氣、天氣過程、氣候季節，是三個不同尺度的概念。

節氣（立秋）：是天文學層面的時間標記，每年固定日期。

天氣過程（比如某一次高溫天氣）：是短期的、具體的大氣狀態變化，可能持續幾天到十幾天。

氣候季節（氣象學入秋）：是基于長期氣溫數據的統計標準，反映的是一個季節性的轉變。

立秋之后你感受到的熱，可能是正常的夏季余熱，也可能是“秋老虎”帶來的短期高溫。但不管哪種，都不等于“已經入秋了”。

根據國家氣候中心的統計，每年8月9日至15日，我國黃河以南地區出現高溫天氣的概率仍然較大，其中重慶、江西等地的高溫概率甚至超過50%。這也可以理解——三伏中的末伏，往往就在立秋之后。

你所在的城市

什么時候才能真正涼快？

我國南北入秋時間相差很大 圖片來源：中國氣象報社

最后回到一個實際問題：我到底什么時候能涼快？

這取決于你在哪個城市。我國南北跨度大，入秋時間相差也很大。根據中央氣象臺1991至2020年的數據：

北京平均入秋時間在9月13日左右，上海平均入秋時間要到10月4日，廣州更晚，11月9日。

南北入秋時間相差約120天。新疆北部和內蒙古地區一般8月就入秋了，而海南要到11月底。你在北方裹外套的時候，南方可能還在穿短袖——這在同一片國土上，一點也不奇怪。

南北入秋時間相差約120天，跨度驚人 圖片來源：央視網

所以，下次看到日歷上的“立秋”，不用急著發“秋天來了”。秋天不是靠翻日歷等來的，是靠氣溫一點點降下來的。

立秋是一個提醒——提醒你夏天快要過去了，但真正涼爽的日子，還要再等一等。至于具體等多久，打開你手機里的天氣預報，看看未來幾天的氣溫——那比節氣上的“立秋”更靠譜。

真正的秋天，是樹葉和氣溫一起告訴你的 圖片來源：國家氣象科學數據中心

1.https://www.cma.gov.cn/2011xwzx/2011xqxxw/2011xtpxw/202408/t20240806_6473981.html

2.https://www.kepuchina.cn/article/articleinfo?business_type=100&classify=0&ar_id=628563

3.https://www.kepu.net.cn/kpqykj/all/2022/202211/t20221122_503171.html

4.https://js.weather.com.cn/qxkp/rdzt/08/1955451.shtml

5.https://wap.cnki.net/touch/web/Journal/Article/GJNY202204010.html

來源：蝌蚪五線譜

原標題：蝌學零距離 | 立秋≠入秋？一個節氣和一個標準，差了多少天

編輯：冰糕

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