山東
紅瓦綠樹，碧海揚帆。由青島市體育局、青島市教育局聯合主辦，青島市體育事業發展中心（青島市帆船運動管理中心）承辦的中小學生暑期帆船訓練營活動順利開展。青島大學附屬中學學生參與帆船綜合實踐課程，同學們走出教室，奔赴蔚藍海灣，在理論研習與海上實操中挑戰自我、錘煉意志，解鎖獨屬于海濱少年的航海課堂！
以大海為課堂，以風浪為考卷。為期五天的帆船實訓課程有序開展，課程設置由淺入深、理論與實操緊密結合，兼顧安全考核、知識學習與海上實戰，全方位培養學生海洋素養、生存能力與團隊協作精神。
?游泳能力測試
航海安全是一切航行的基礎。本次測試不設泳姿限制，要求穿鞋下水，不佩戴泳鏡、泳帽，完成15米往返游。模擬海上突發狀況，考驗同學們復雜水環境下的自救能力，筑牢海上安全第一道防線。
?船舶理論與模擬實訓
從船體結構認知入手，老師細致講解帆船構造、流體力學與航行原理。同學們開展實船模擬操作，熟悉舵、繚、索具等基礎設備，在岸上夯實理論根基，建立初步航海認知。
?船只扶正實操演練
這是極具挑戰的生存實訓科目。同學們需要親身下水，練習傾覆船只扶正技能。大家提前備好換洗衣物，直面水上突發險情，學習船只翻覆后的自救操作，掌握關鍵海上應急本領。
?海上航行實戰
揚帆出海，實戰啟航！在專業教練帶領下，同學們登船航行，直面海風與海浪，學以致用，體驗操控帆船馳騁海面。感受風向、水流對航行的影響，在真實海洋環境中磨煉心態、沉著應變。
海洋課堂，育見成長。不同于教室里的書本學習，帆船課程融合體育、物理、海洋科普、應急求生多項內容。泳池里的耐力考驗、課堂上的原理探究、冰冷海水中的扶正練習、蔚藍海上的乘風航行，每一項任務都在鍛煉學生體魄，塑造勇敢、冷靜、堅韌的品質。
青島大學附屬中學始終堅持五育并舉，立足青島海洋城市特色，持續開發海洋特色實踐課程，豐富學生課外實踐平臺，推動海洋教育落地生根，助力學子全面發展。
撰稿人：徐秀麗
攝影：徐秀麗
編輯：李源心
審閱：孫龍 李忱
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