八年技術工去送外賣，勞動法形同虛設

2025年全國兩會熱議"好好休息"，全國企業就業人員周平均工時48.6小時，超過法定44小時上限外賣騎手在街邊休整——"防疲勞"機制實行一年，安全與增收如何兼顧

前兩天刷到一個帖子，一個在工廠干了八年的技術工人說，他離職了。

工資不低，累的。

他說，以前車間四十個人干的活，現在二十個人干。效率沒提高，是人走了不再招了。

留下來的人，工作量翻了一倍，工資一分沒漲。

他去找主管談，主管說，你要是覺得累，外面多的是人想進來。

他想了想，確實是這樣。于是他沒說話，回去繼續干。

干了半年，身體出了問題，體檢報告一堆箭頭。他拿著報告又去找主管，主管說，那你休息幾天吧。

休息了三天，回來發現崗位已經有人頂了。

他就這樣被優化了。

這個故事底下有好幾千條評論。排在第一的那條說，這不就是我嗎？

下面全是+1。

我看完這些評論，心里堵得慌。倒不是同情，是太熟悉了。

這種事每天都在發生。在我們看不見的車間里、寫字樓里、外賣站點里，天天都在上演。

所有這些事，歸根到底指向同一個問題，勞動法沒有真正落實。

據國家統計局2026年1月發布的數據，2025年全國企業就業人員周平均工作時間為48.6小時，按5天工作制計算日均接近10小時，遠超勞動法規定的"每日不超過8小時、每周不超過44小時"。2025年全國兩會期間，"離線休息權""隱形加班"等話題頻頻登上熱搜，一條"建議不調休的代表被記者圍住"的新聞閱讀量逼近9000萬。圖為兩會期間代表委員熱議休假權益。
來源： 南方周末 / 視覺中國

我一直在想，為什么中國企業這么喜歡內卷？

正常的競爭是好事，能促進行業發展。但內卷不一樣。內卷是無底線的、自殺式的競爭。

打價格戰，你降一塊我降兩塊，降到最后誰都不賺錢。

壓縮成本，先壓材料，再壓人工。材料壓到底線了，就只能壓人。

而壓人這件事之所以能成立，前提只有一個，人有的是，你不干有的是人干。

內卷的底層邏輯就在這兒，廉價勞動力，源源不斷。

你想想，如果一家企業要招一個人，必須按勞動法來，八小時工作制，加班給加班費，五險一金不能少，辭退要給補償。

那企業在壓榨員工之前，就得掂量掂量。

因為用人成本是實實在在的。你讓一個人干兩個人的活，就得付兩個人的錢，加班費擺在那兒。

但現在的情況是什么呢？

勞動法在那兒擺著，執行力度跟紙差不多。

很多企業明目張膽地違反勞動法，996、896，連調休都不給。

員工去告？先勞動仲裁，排隊幾個月。贏了也就拿回自己應得的那點錢，然后被全行業拉黑。

你去搜搜勞動仲裁后被拉黑的帖子，觸目驚心。

2024年全國各級勞動人事爭議調解組織和仲裁機構共辦理案件425.7萬件，涉及勞動者454.9萬人，結案金額934.7億元。2025年1-9月，全國法院受理勞動爭議一審案件64.8萬件，同比上升37.5%。與此同時，美團等平臺上線"防疲勞"機制，騎手跑單滿12小時強制下線，但日均仍有0.54%的騎手觸發該限制。圖為北京西單大悅城商圈，外賣騎手在午高峰后短暫休整。
來源： 騰訊新聞 / 中國新聞周刊

所以大部分人的選擇是，忍。

忍的原因很簡單，還要吃飯。

當忍成了默認選項，企業的膽子就越來越大了。

我舉個具體的例子。

有一家企業，主業做得很穩，在行業里排前三。按理說，好好做主業就行了。

但它不。它看到隔壁行業賺錢，也想進去分一杯羹。

多元化擴張，聽起來很厲害。

但擴張的方式不是招新人，而是讓現有的人去干。

原來做A業務的人，現在A業務也得干，B業務也得干。

工資沒變，職級沒變，工作量翻了一倍。

你問他為什么不招人？老板說，招人成本太高了。

你看，他不是不知道要招人，他是算過賬的。

招一個人，工資加社保加各種成本，一個月少說七八千。讓現有的人多干點，一分錢不用多花。

這個賬，每個老板都會算。

但如果勞動法真的落實了，這個賬就不是這么算的了。

你讓一個人多干一倍的活，加班費得付吧？按勞動法，平時加班1.5倍，周末2倍，節假日3倍。

算下來，讓一個人干兩個人的活，成本比招兩個人還貴。

那企業還會這么干嗎？不會了。

勞動法不是在保護懶人，它是在制造一個底線。

有了這個底線，企業就沒法通過壓榨人來降低成本。不能壓榨人，就只能靠真正的技術進步、管理優化來競爭。

這才是良性競爭。

有人說，勞動法落實了，企業成本上升，會倒閉的，到時候更多人失業。

這個說法聽起來有道理，但經不起推敲。

你想想，那些靠壓榨員工活下來的企業，它創造了什么價值？

它只不過是把自己的成本轉嫁到了員工頭上。員工用健康、用時間、用家庭生活，補貼了企業的利潤。

這種企業如果不壓榨員工就活不下去，那它本來就該被淘汰。

市場經濟的本質就是優勝劣汰。你用壓榨的方式續命，不是在競爭，是在作弊。

而且，劣幣驅逐良幣。那些老老實實遵守勞動法的企業，反而競爭不過那些違規的企業。

合規的成本高，違規的成本低。時間長了，合規的企業要么跟著違規，要么被擠死。

最后活下來的，全是那些最會壓榨的。

這不叫市場經濟，這叫比爛。

再說一個大家都在關注的事。

寧德時代和比亞迪，這兩家企業都是國家大力扶持起來的新能源龍頭企業。

據媒體公開報道，寧德時代的工人，以前是996。后來競爭越來越激烈，變成了896。

早上八點上班，晚上九點下班，一周六天。

這些數字背后是活生生的人。是看不到孩子的父親，是聚少離多的夫妻，是體檢報告上越來越多的異常指標。

比亞迪也一樣。雖然管理層在公開場合說反對內卷，但工廠里的排班表不會說謊。

有人說，這是為了和國際巨頭競爭，不得不這樣做。

但問題是，這種競爭方式可持續嗎？

你靠壓低人工成本打價格戰，把利潤壓到極致。短期內確實能搶占市場，但長期呢？

員工身體垮了，換一批。技術骨干走了，再招。

企業沒有沉淀，沒有積累，沒有真正的核心競爭力。

一旦國際市場發生變化，關稅壁壘、技術封鎖、供應鏈重組，你拿什么應對？

靠一群累到虛脫的工人？靠一個隨時可能崩潰的用工模式？

國家花十幾年、投入大量資源扶持起來的產業，如果最終因為內卷而失去競爭力，那不是為國外做了嫁衣嗎？

其實這個道理并不復雜。

勞動法不是什么高深的理論，它就是一條線，你不能把人當機器用。

這條線畫好了，企業就得在線以上想辦法。技術升級、管理優化、產品創新，這些才是正經路子。

線畫好了但沒人執行，企業就會在線以下鉆空子。壓工資、加時長、砍福利，這些是歪路子。

我們現在的問題不是沒有線，是線在那兒但形同虛設。

執行力度不夠，違法成本太低，員工維權太難。三條加在一起，勞動法就成了一紙空文。

而一旦勞動法成了空文，內卷就有了土壤。

因為內卷的根子不在企業，企業是逐利的，它當然會選擇成本最低的方式。

根子在制度執行。你把門打開了，別怪賊進來。

我還在想一個問題，為什么我們會陷入這種無底線的競爭？

不是因為中國人天生愛卷，也不是文化基因里刻著勤勞兩個字。

是制度給了企業壓榨的空間。

當壓榨是低成本的時候，所有企業都會選擇壓榨。這是經濟理性，跟道德沒關系。

你跟企業談社會責任、談員工關懷，沒用。資本只認賬本上的數字。

唯一能改變這個數字的，就是法律。

勞動法讓壓榨變得昂貴，企業自然就不壓榨了。不壓榨，就只能靠真本事競爭。靠真本事競爭，行業才能健康發展。

這個鏈條其實非常清晰。

所以回到最開始那個問題，怎么防止惡意內卷？

答案真的不復雜。不用呼吁企業良知，不用倡導員工躺平，也不用搞什么行業自律公約。

就四個字，落實勞動法。

勞動法里寫得清清楚楚，每天工作不超過八小時，每周不超過四十四小時，加班要給錢，社保要交足。

這些條文不是擺設，是無數工人用血汗爭取來的權利。

如果這些條文能真正落地執行，內卷的問題就解決了一大半。

因為當企業不能用人力便宜來競爭的時候，它就只能用技術、用管理、用創新來競爭。

到那個時候，加班的人少了，崗位多了，工資漲了，消費也起來了。經濟內循環也就真正轉起來了。

這是一盤棋，勞動法是那顆關鍵的棋子。

最后說一件事。

那個被優化的工人，后來去送外賣了。

他說送外賣自由，想跑就跑，不想跑就歇。

但我看他發的朋友圈，每天跑十二個小時，比在工廠還累。

他沒得選。

在一個勞動法形同虛設的環境里，從工廠到外賣，不過是從一個火坑跳進另一個火坑。

不是他不夠努力，是規則沒給他留路。