河南
你有沒有發現，活得累的人，往往記性太好。
記得別人說過的話，記得自己曾經犯過的錯，記得那些令人遺憾的時刻......
記得瑣碎的事，記得令人煩惱的事，翻來覆去地想。
最后，被內耗折磨得疲憊不堪。
而那些活得輕松的人，反而很擅長一件事：忘記。
《莊子·達生》有言：
“忘足，履之適也；忘要（腰），帶之適也；知忘是非，心之適也。”
意思是說，忘掉腳，什么鞋子都合適；忘掉腰，什么腰帶都合適；忘掉是非，心靈會更安適。
善忘，不是記性差，而是懂得放下。
給心靈騰出空間來，讓美好的事情住進來，讓生活變得輕松、快樂、自在。
善忘，是人生的大智慧。
昨日的憂愁，早就已經過去，反復去想無濟于事；
往昔的傷痛，已經發生，反復提及就等于再次將傷口揭開。
沒有人能阻止時光的流逝、遺憾和傷痛的發生......
但我們可以選擇當下的路，選擇怎么樣將以后的生活經營好。
華嚴寺門前懸掛著一副楹聯：
“人生百年如朝露，活在當下。世間萬象皆浮云，樂住心中。”
其實，每個人都在負重前行，都有許多傷痛和遺憾無法言說，有恩怨得失、成敗榮辱，有一段或者幾段糟糕的經歷。
可越是生活不如意，越要學會忘記。
反之，那些糟糕的回憶，會像滾雪球一樣，越滾越大，越想越難受。
巴爾扎克說過：
“如果不忘記許多，人生無法再繼續。”
人生，是一場旅行，我們手握的是一張無法退改簽、也無法回頭的車票，一旦上了車，就無法回頭。
想要旅途快樂，就得輕裝上陣，否則就無法去欣賞更多、更美麗的風景。
忘記年齡，不必在意自己到底多少歲，而是喜歡什么就去做什么，別被當下的年齡束縛；
忘記過去，過去的事情已經過去，舊事重提也無法改變，只有忘記才能確保走得越遠、越快；
忘記恩怨，金無足赤，人無完人，不如包容一點，釋懷一點，放過別人，也是放過自己。
麗塔·梅·布朗說過：
“壞記性是變得幸福的一大法寶。”
善忘的人，最幸福。
不和過去較勁，不和遺憾糾纏，把該放下的放下，把該留住的留住。
相愛有時，離別有時，花開花落皆有時，在漫長歲月中，懷善忘之心，不悲不喜、不蔓不枝，遇喜樂，得安寧，歲月自然一片靜好！
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