重慶
隨著季節變化，手指側邊或手掌處開始長這種透明、米粒大小、略高出皮面或藏在皮膚下面的密集水皰，癢到鉆心，撓破后可能有透明液體流出，這是典型的汗皰疹。
汗皰疹屬于一種特殊類型的濕疹，學名叫掌跖部急性濕疹，好發于年輕成人和女性，沒有傳染性，但很多患者通常在多年間反復發作。
有幾個緩解癥狀和預防復發的小妙招：
1??避免手直接接觸到洗衣粉、肥皂、洗潔精等清潔劑，容易加重癥狀，可以戴上手套防護；
2??每次洗完手要徹底擦干，然后涂抹潤膚乳，比如希川科顏護手霜，最好養成經常涂的習慣；
3??千萬不要用針或者用手去弄破水皰，容易感染不說，還會拉長恢復時間；
4??可以在醫生指導下外用糖皮質激素藥膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏，一天2次，癥狀緩解后再逐步停用；
5??后期脫皮、干燥時需要注意保濕，可外用凡士林軟膏、維生素e尿素乳膏、2%-5%水楊酸軟膏；
6??瘙癢明顯，可以口服抗組胺藥，如撲爾敏、西替利嗪片等，緩解后逐步停用。
輕癥患者一般在數周內就能緩解，如果瘙癢很明顯，情況嚴重，已經影響到生活和睡眠，就需要盡早盡快去看醫生了。
（圖源小紅書）
另外要注意，若手上水皰長時間不好、還加重，一定要盡快就醫，排除手足癬、變應性接觸性皮炎等問題，別把其他皮膚病當成汗皰疹治！
〔免責聲明〕
本文數據更新于2026年03月27日
由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普
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