江蘇
什么樣的人才算是真正的強者？當我提這個問題的時候，我想很多人頭腦里立刻就出現一個人，就是我們國家北方的那個面積很大國家的總統，我們可能認為那就是強者。
如果你顯得非常霸氣、非常剛勇，但是你最后的結局非常糟糕，那么你是不是強者？
保全自我
如果你是強者，你卻被粉碎了，你卻被毀滅了，就像成吉思汗曾經非常強悍，但結果怎么樣？
他死得很慘，他把他的民族帶到錯誤的方向，西進的蒙古人全部被突厥化了，不再承認自己是蒙古人了，留下的蒙古人在現代文明的進程上也沒有做什么大的貢獻。
這就是表面上很強悍的人、很霸氣的人的下場——往往都是潰敗，都是毀滅！
其實，真正的強者就是老子和莊子眼里邊那種柔弱的人：越柔弱越有韌性，越有韌性，越能保全自我，誰能保全自我，誰才是真正的強者。
你很硬，但是你把自己碰破了，我們經常用這種話來形容一個人的剛勇——“魚死網破”，魚也死了，網也破了，兩個都沒有保全，這種行為不叫剛勇，而叫愚蠢。
所以，我們一定要訓練自己的韌性和柔性，不要在自己身上培養任何霸氣。
霸氣遲早會毀滅你自己，因為當你特別剛勇、特別霸氣的時候，一定有一種克制你的力量，你一定能遇到一個比你更強的人。
柔弱和韌性才是我們要學習的，老子和莊子對這一點的理解是非常深刻的，普通的大腦不容易理解這個道理。
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作者簡介
王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。
出版了十余部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。
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