廣東
我國西北地區，曾經有一個部族政權，存在了300多年，在歷史上留下很深的印記，這就是吐谷渾。
今天我們來簡單說說吐谷渾的興衰。
很多人想不到，吐谷渾竟發源于遼東，橫跨大半個中國遷徙到了西北。
我們來看《魏書》的記載：“吐谷渾，本遼東鮮卑徒河涉歸子也。”
吐谷渾，原本屬于鮮卑族慕容部。鮮卑族又發源于古東胡族。西漢初年，匈奴最強大的時候，冒頓單于擊敗了東胡族，把他們驅趕到了烏桓山（今大興安嶺南部）和鮮卑山（大興安嶺北部），這兩路東胡人就形成了烏桓和鮮卑兩族。
東漢末年到三國時期，“蠻王柯比能”短暫統一了鮮卑各部。柯比能剛開始與曹魏交好，諸葛亮在第四次北伐時，派使者聯絡柯比能，相約共同攻擊曹魏。曹魏派人刺殺柯比能，鮮卑族又陷入分裂。
后來，慕容部因跟隨司馬懿攻滅遼東公孫越有功，而占據遼西。
東晉時期，鮮卑慕容部首領名叫徒河涉。他有兩個兒子，長子名叫吐谷渾，庶出；次子名叫若洛廆，嫡出。
徒河涉死后，兩兄弟發生了矛盾。
兩兄弟各領部分人馬，在草原上游牧。有一次，兩部的馬發生了群毆，注意了，不是人爭斗，而是馬打架。若洛廆很生氣的對哥哥說，“先公處分，與兄異部，何不相遠，而馬斗相傷！”（《魏書》）
若洛廆意思是，父親已經給我們分了家，你為什么不走遠一點，以至于兩家的馬打架。
吐谷渾回答說，“馬又不是人，現在正是春天，馬很容易躁動，打架很正常。你是嫡子，既然你這么說，我就遷到萬里之外去。”
吐谷渾就帶著部落出走，若洛廆心里過意不去，就派長老去追，意圖勸回哥哥。吐谷渾說，“先父在時，有巫師說他將有兩個兒子有大富貴，因此，我們還是各自奮斗比較好，你是嫡子，我沒有理由和你一樣的地位，還是讓我遠走吧。”
吐谷渾部一路向西，經過陰山，河套平原，翻越隴山，一路走到了今青海和甘肅交界之處。
兄弟這一分來，確實應征巫師所說，各自創下了基業。嫡子若洛廆的子孫后來建立了前燕、后燕、西燕、南燕四國。金庸小說《天龍八部》里的慕容復一家，就是若洛廆的后代。
吐谷渾部則占據了青海湖以南，松潘草地以北，今青海甘肅湟水、洮河流域的大片土地，并統治了原本居住在這一帶的羌、氐等族。
吐谷渾有六十個兒子。他死后，長子葉延掌管部族。在部落沖突中，葉延被羌人刺殺，傳為于兒子葉延（父子同名）。小葉延為了紀念祖父的開創之功，就把部落名改為吐谷渾。
當時正值五胡亂華，十六國混戰之時，吐谷渾的歷任首領小心翼翼求生存，對內懷柔各族，對外向前秦等強國示弱進貢，在迫不得已時也武力自衛，終于站穩了腳跟。
吐谷渾的第九任首領名叫阿豺，此人頗有有雄才大略，把疆域擴張到了縱橫上千里。有一次，阿豺走到三江源，問群臣，這條江是什么名字，流向哪里？長史回到說，這條江叫做墊江，在四川匯入長江，在揚州入海。
看看，南北朝時期，少數民族都知道長江源頭是金沙江，中原王朝還死抱著老教條不放，一直說岷江是長江源頭，直到徐霞客考察金沙江才正名。
阿豺感嘆道，小河都直到歸入大海，我們難道不該融入大國嗎？于是，他派出使者向南朝的宋國通好。本來兩國相差幾千里，八竿子打不著，還非要去認宗主國。宋國君主劉義符給了他一個國公的稱號，阿豺就高興壞了。
吐谷渾非常仰慕中原文化，官職，服飾都積極向中原漢族靠攏。除了放牧以外，還種植粟、豆類。吐谷渾還有一個特長，把母馬放到山上去，讓它們和野馬交配，以此得到優質的青驄馬。
隋朝的時候，隋文帝曾把公主嫁給了吐谷渾君主。但雙方也有沖突，這時候突厥從西邊崛起，吐谷渾深感威脅，請求內遷，遭到隋煬帝拒絕，吐谷渾就自己攻占隋朝部分邊郡，放牧種地。
李淵父子建立唐朝以后，青藏高原上的吐蕃也崛起了，吐谷渾的日子就更不好過了，夾在兩強之中，生存艱難。
唐貞觀八年（634年），李世民先后派段志玄、李靖攻打吐谷渾，不但奪回了隋朝丟失的州縣，還一路追擊到了星宿海，迫使吐谷渾王伏允自殺。伏允的兒子伏順即位為吐谷渾新君主，并臣服唐朝，吐谷渾成為唐朝的藩屬國。
唐龍朔三年（663年），吐蕃滅了吐谷渾，其部眾內遷到涼州等地。
670年，唐朝派薛仁貴攻打吐蕃，并送吐谷渾人回故土，結果薛仁貴在大非川慘敗。吐谷渾人四散了，主體部分漸漸被漢藏等族融合了。
大約公元1000年左右，文獻里再有沒有吐谷渾人的記載了，吐谷渾作為一個單獨的民族消亡了。
其實，在古代，每個民族生存都不容易。
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