蓉城幸福家·成長助力站｜如何讓手足成為最好的“隊友”？

暑假里，孩子在和兄弟姐妹的互動中，練習如何溝通、如何合作、如何處理矛盾。適當處理這些關系的方法，將來在學校、職場和社會中都用得上。

本期《蓉城幸福家·成長助力站》，我們邀請國家級心理咨詢師、家庭教育導師蔣昱老師，和家長朋友們聊一聊：如何讓手足成為最好的“隊友”。

人和人之間相處，講究平等、尊重和愛，孩子之間的相處也是同樣的邏輯。

孩子在家庭中身處的位置不一樣、年齡不一樣，比如一個15歲的青春期女孩，和一個5歲還沒上小學的弟弟，他們對這些的理解和需求度肯定不同。

所以，一定要分年齡、分性別、分個性地去幫助孩子找到和諧的相處方式。

蔣昱認為，差異從來不是導致沖突的根源，恰恰是創造和諧與合作的契機。在一個社會、組織、公司里，每個人有不同的分工和專長才能達成合作，家庭里也是如此。

具體怎么做？父母可以創造機會，讓孩子們共同去完成一些任務。

比如全家人一起做飯，年齡大的孩子負責買菜、策劃菜單；年齡小的負責擇菜；再大一點的負責切和炒；最小的負責擺碗筷。在這樣的互動當中，小的不會因為才3歲、5歲就覺得自己不被需要，大的也會因為作為主導者而更有成就感。

每個孩子都可以通過跟兄弟姐妹合作做事情，找到自己在家庭中的位置。放眼將來，他們走入社會，也更能夠找到屬于自己的職業路徑和發展方向。

所以，家長要帶著積極的眼光，看到差異互補背后教育的價值和成長的價值，賦予每個孩子不同的職責，讓每個孩子都在自己的角色中發揮價值。

在一個家庭中，有時候某個孩子會覺得“你關注他多，關注我少”，怎樣讓孩子感受到大人的關注和愛其實是一樣的？

蔣昱指出，孩子出生后，不僅是一個生理屬性的人，也是一個社會屬性的人。他要通過跟家庭成員進行交流和互動，找到自己的個性，找到自己能夠貢獻力量的位置。

但個性的差異決定了每個孩子對關注的需求度不一樣，比如有些孩子“高敏感”，有些則相對“鈍感”，那么當孩子提出不一樣的需求時，家長該怎么做？

首先，跟孩子敞開胸懷探討。他一定能告訴你原因，這個原因可能站在成年人的視角感知不到，但不代表不存在，要接住孩子的主觀感受，再分別去聊。沒有孩子會嫌父母的關愛太多，只有處理方式不當，他才會有所保留。

其次，大人陪伴的關鍵在于質量而非時長。平時利用碎片時間跟孩子分別聊，或者晚飯時在飯桌上全家人一起聊聊，但不要聊“誰成績好、誰更乖”，而是讓孩子感受到愛可以通過餐桌、美食和分享流動起來，孩子會感受到自己不僅擁有父母的愛，還擁有兄弟姐妹的愛。

最后，不在孩子之間比較。很多時候家長會在不自知的情況下，拿孩子相互比較，比如“姐姐比較聽話”“弟弟做作業時更專注”，本意是希望幫助每一個孩子建立自信，找到自己的特長和閃光點，但往往會變成無形的壓力。

針對這個問題，蔣昱特別提到，每個孩子都是帶著天賦和才華來到這個世界的，只是父母可能還沒有發現。父母要做“園丁”，不做“木匠”，要去欣賞每一株花草的獨特魅力。不要把“內卷式”競爭引入家庭，家庭成員不需要競爭，而應該是各放異彩。將來長大，他們就可以在各自的領域里面守望相助，攜手合作。

所以，父母要做的，是鼓勵孩子和自己比較，明天比今天更進步一點，就夠了。步步為贏，久久為功，孩子終將沿著自己喜歡和擅長的那條路，走出一片屬于自己的天地。

做父母的，最希望看到的，就是兄弟姐妹之間能夠建立起非常親密的手足情。多子女家庭也好，或者是堂兄弟姊妹經常聚在一起也好，這本身就是孩子人生中非常好的社交練習場。

蔣昱說，要允許孩子們在這個練習場犯錯，大不了哭一鼻子，成本很低，但他會學到很多寶貴的技能。

第一個技能，是視角的拓寬。孩子出生時帶著以自我為中心的心理色彩，當他跟兄弟姐妹相處時，就會切換更多視角去看待這個世界，知道這個世界不是以自我為中心的。

第二個技能，是協商的智慧。孩子們可能會通過吵架甚至肢體沖突來解決意見分歧，然后發現這樣的方式解決不了問題，慢慢學會退讓和協商才是更好的方式。

第三個技能，是表達的勇氣。孩子一旦體會到“如果我不說，別人怎么知道我怎么想的”，就會去豐富和提升自己的語言表達能力。

在這個社交練習場里，很多時候家長看到一個孩子妥協，覺得就是“輸了”、是“弱者”，但有時候妥協恰恰是一種充滿智慧的主動選擇，要允許幾個孩子中，有的選擇更強硬的方式，有的選擇在底線范圍內的退讓來解決問題。

孩子之間的摩擦與沖突在所難免，這些經歷正是他們步入社會、習得規則的重要演練與漸進歷程。家長要放手，讓孩子在沖突中找到自己最舒適的位置，將來進入學校、職場、社會，跟其他人相處時，他從兄弟姐妹之間學到的能力就能派上用場。

最后，蔣昱提到，允許每個孩子做不一樣顏色的煙火，那我們的家庭就會是一個其樂融融、各自大放異彩、和諧溫馨美好的家庭。每一個孩子都被看見、被尊重，和諧自然的相處方式就會在這個過程中一點一點長出來。

2026年成都市婦聯《蓉城幸福家·成長助力站》家庭教育融媒體節目從日常生活的小切口，長出家的幸福力！2026，我們與家庭溫暖同行！

暑假進入后半段，下期《蓉城幸福家·成長助力站》，我們聊聊如何把“假期安排”變成孩子學會自我管理的成長契機？