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現(xiàn)代保健報(bào)訊:西安入夏后氣溫直沖高點(diǎn),7歲女孩朵朵的媽媽發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律:只要晚上臥室開空調(diào),孩子半夜準(zhǔn)鼻塞、張口呼吸,白天連打十幾個(gè)噴嚏,鼻涕止不住。幼兒園老師也總說(shuō)朵朵揉鼻子、午睡翻來(lái)覆去。媽媽不想老給孩子用抗過(guò)敏類的東西,便帶她去了長(zhǎng)安中醫(yī)診所。
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負(fù)責(zé)人李正武是長(zhǎng)安李氏中醫(yī)鼻部調(diào)理經(jīng)驗(yàn)的傳承人。他蹲下身,用小電筒照了照朵朵鼻腔,沒有看到紅腫或堵塞。他告訴家長(zhǎng):夏季空調(diào)房?jī)?nèi)外溫差大,涼氣容易從口鼻進(jìn)入,對(duì)肺脾偏弱的孩子,很容易引起鼻塞、打噴嚏。“咱們這兒沒什么高大上的設(shè)備,但老祖宗留了個(gè)法子——上病下治,從腳上找出口。”
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李正武解釋說(shuō),中醫(yī)認(rèn)為鼻子和肺有聯(lián)系,而腳底的涌泉穴是腎經(jīng)的起點(diǎn)。用溫和的植物原料敷貼這里,可以幫助身體把上面的火氣往下引,讓鼻子通氣。他當(dāng)場(chǎng)用幾味常見的食材級(jí)原料調(diào)成膏狀,攤在敷貼上,囑咐媽媽每晚睡前貼在孩子足底涌泉穴,保留8小時(shí),次日清晨取下。“不用打針、不手術(shù)、不喝苦湯,就一片貼劑。”
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“第一個(gè)周期連續(xù)貼7天,如果孩子說(shuō)皮膚癢得厲害就提前取下。”李正武特意提醒。一周后朵朵媽媽帶她再來(lái)看看,高興地說(shuō):開著26℃空調(diào),孩子夜里居然沒再鼻塞,白天噴嚏也少了。李正武沒有急著說(shuō)“好了”,而是仔細(xì)看了看,表示方向?qū)β罚⒏鶕?jù)孩子當(dāng)下的反應(yīng)微調(diào)了配方中的兩樣原料。
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臨走前,他給出夏季日常建議:空調(diào)別低于26℃,風(fēng)口別對(duì)著孩子頭面部;每天晨起用溫毛巾敷鼻梁3分鐘;少吃冷飲和冰西瓜,睡前溫水泡腳5分鐘。“空調(diào)可以開,但要給鼻子一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。如果鼻塞反復(fù),別急著換辦法,先回來(lái)調(diào)整貼劑。”
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這張小小的腳底貼,在有限的基層診所里,幫一個(gè)孩子找回了夏夜安穩(wěn)的睡眠。
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