北京
我們常常被告知，自信會隨著年齡增長而來——通過成功、經驗和成長，我們逐漸建立自信。 但我認為，這個觀點完全反了。 大多數孩子從不會花一整天時間懷疑自己是否足夠好。他們毫無顧忌地跳舞，不停地提問，大聲地笑，犯錯了也不覺得羞恥，根本不在乎別人的眼光。他們不需要去“贏得”自信，他們天然就擁有自信。 我在全職工作之余教孩子們跳舞。看著他們，我看到了一個我幾乎遺忘的事實：他們活動身體時，完全不怕被人評判。我曾經也是那樣自信的孩子，直到生活教會了我——像大多數人一樣——在某些時刻懷疑自己。 那么，是什么改變了？ 我不相信自信會隨著時間憑空消失。我認為，它是在一個孩子經歷各種事情的過程中，被一點一點地掩埋了。 有些孩子在充滿愛和支持的家庭中長大，有些則不然。有些孩子經歷過情感虐待、身體暴力、性虐待或亂倫。有些在學校被霸凌、被不斷批評、被羞辱、被拿去和兄弟姐妹比較，或者反反復復被灌輸一種感覺——“你太吵了”“你太敏感了”…… 沒有人警告過你，自信從什么時候開始悄悄消失。也沒有人告訴你，那些表面“沒安全感”的大人，內心可能住著一個曾經勇敢無畏的小孩。 但好消息是：被掩埋的自信，并沒有真正死去。它只是藏得太深了。當你意識到它的存在——當你記起自己曾經毫無恐懼地跳過的舞、大聲發出的笑聲、大膽提出的問題——你就已經邁出了找回它的第一步。
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