北京
孩子缺乏責(zé)任心，根源是情緒后果預(yù)見力不足。只有在愛己與愛人的平衡中，才能讓責(zé)任心自然生長，滋養(yǎng)高情商。
文 侯文君
周末，媽媽答應(yīng)帶9歲的浩浩去游樂場，前提是他要收拾好書包，送還鄰居奶奶的繪本。浩浩滿口應(yīng)下，可到了出發(fā)的時(shí)間，媽媽卻發(fā)現(xiàn)書包依舊攤在地上，繪本也沒還。面對媽媽的提醒，浩浩理直氣壯地說道：“游樂場要關(guān)門了！這些事回來再做不行嗎？”媽媽堅(jiān)持要他先完成約定，浩浩當(dāng)場哭鬧起來：“媽媽說話不算數(shù)！我討厭你！”
不少家長常常苦惱孩子缺乏責(zé)任心。我們習(xí)慣把責(zé)任心等同于聽話、完成任務(wù)，卻忽略了其本質(zhì)其實(shí)是對自己行為所引發(fā)的情緒連鎖反應(yīng)的預(yù)判能力。就像失信會讓朋友失望難過，認(rèn)真完成任務(wù)能為團(tuán)隊(duì)減壓，而高情商的孩子能模擬這些情緒后果。這種預(yù)見性會讓他們主動承擔(dān)責(zé)任，無關(guān)討好，只是不忍讓身邊人陷入負(fù)面情緒的漣漪里。
浩浩之所以理直氣壯，是因?yàn)樗劾镏挥凶约旱钠诖臀幢粷M足的委屈，沒有看到媽媽的失望，也沒有去想鄰居奶奶未收到繪本的心情。被單向照顧的孩子很容易以自我為中心，他們習(xí)慣大人包容自己的情緒，卻很少練習(xí)換位思考：我的行為會給別人帶來什么感受？而責(zé)任心恰恰建立在“愛己亦愛人”的基礎(chǔ)上——既珍惜自己的快樂，也懂得顧及他人的感受。
要培養(yǎng)這種預(yù)見力，不妨試試“責(zé)任體驗(yàn)”活動，讓孩子在真實(shí)的情境中體會行為帶來的情緒后果，收獲責(zé)任帶來的積極反饋。比如找一個(gè)周末，和孩子鄭重約定，讓他當(dāng)一天“家庭責(zé)任小管家”：提醒爸爸吃藥，給花兒澆水。同時(shí)，讓他整理自己的書桌。
如果孩子忘了提醒爸爸吃藥，爸爸可以略帶失落地說：“因?yàn)闆]有按時(shí)吃藥，我下午可能會頭疼。不過沒關(guān)系，明天你記得提醒我就好。”不批評、不指責(zé)，只呈現(xiàn)行為帶來的負(fù)面情緒后果。如果孩子按時(shí)澆了花兒，媽媽可以笑著說：“謝謝你，看到花兒喝飽水，我很開心。”清晰地傳遞正面情緒反饋，讓孩子感受到自己的付出被看見。
一天結(jié)束后，全家圍坐在一起，讓孩子說說當(dāng)小管家的感受，問問他：“今天累不累？看到家人開心或失望時(shí)，你心里是什么感覺？”這個(gè)活動的魔力在于讓孩子從責(zé)任的被動承受者變成主動的體驗(yàn)者。“因?yàn)槲业呢?fù)責(zé)，讓愛的人感到幸福”，這份成就感比任何物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)都更能滋養(yǎng)責(zé)任心。
責(zé)任心不是枷鎖，而是愛意的延伸。當(dāng)孩子能夠預(yù)見到自己的行為在他人心中蕩起的漣漪，并愿意為了這份溫暖而主動承擔(dān)時(shí)，他就真正完成了從“被照顧者”到“有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕钡耐懽儭６@正是高情商最動人的模樣。（侯文君 四川初聲心理咨詢中心主任，心理治療師，兒童青少年動力性心理咨詢師、督導(dǎo)師，擁有20年心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)。 中國網(wǎng)心理中國特約《婚姻與家庭》雜志供稿 心理中國網(wǎng)址：http://psy.china.com.cn/）
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