上海
暑假是孩子們放松身心的快樂時光，但也是視力問題容易加深的“高危期”。為應對暑期青少年視力防控高峰，并方便白天無暇陪診的家長，寶山區羅店鎮第三社區衛生服務中心于上周起，特別開設“暑期眼科延時夜門診”，通過中西醫結合的方式，讓居民在家門口就能享受到專業、便捷的眼健康服務。
夜門診便民惠民
錯峰就醫獲點贊
7月16日晚七點，記者在該中心視覺健康管理中心看到，有不少家長正帶著孩子前來候診。居民朱女士表示，小朋友放假在家，白天接觸手機等電子產品的時間明顯增加，容易影響視力。“現在下了班能帶孩子來做眼科保健，既不影響工作，也對孩子眼睛有好處，真的很方便。”
據悉，該夜門診目前設在每周三16:30—20:00，服務時間與白天門診有效銜接，解決了雙職工家庭工作日需請假陪診的難題。夜間門診的診療標準與白天保持一致，眼科設備正常開放，醫護人員全程在崗，確保服務質量。
中醫適宜技術受青睞
緩解視疲勞有良方
在中醫治療區，中藥熏蒸、頭面部推拿、耳穴壓丸、穴位貼敷等中醫適宜技術正有序開展。王女士的女兒即將升入四年級，此前視力曾出現波動，趁著暑假，她特意帶孩子前來進行中醫輔助治療。“暑假近距離用眼增多，眼軸長得快，除了配防控眼鏡，中醫輔助治療能緩解視疲勞，而且離家近，一周來兩次也很方便。”剛做完治療的小朋友顏琳霖也高興地說：“感覺眼睛輕松多了。”
作為寶山區首家掛牌“亢氏眼科近視干眼中西醫康復中心”的社區衛生服務中心，該中心依托上海市第三康復醫院“亢氏眼科”專科平臺，將優質專科經驗引入社區。中醫醫師毛萍介紹，該療法繼承自亢澤峰教授近視、干眼中西醫康復理念，目前主要開展中藥熏蒸、眼部穴位貼敷、頭面部推拿、杵針和耳穴壓丸等五類適宜技術，“這些療法能刺激眼部穴位，改善眼周血液循環，對緩解孩子長時間用眼引起的干澀、酸脹有很好的效果。”
全年齡段眼健康服務
醫生給出暑期護眼提示
醫務人員同時提醒，中醫護眼是近視防控的有效補充手段，但不能替代規范的驗光配鏡和必要的專科診療。此次眼科夜門診的服務范圍不僅限于青少年近視防控與視疲勞調理，還覆蓋干眼、結膜炎等常見眼病診治，以及中老年老花、白內障初篩、術后隨訪和眼健康建檔等服務，可一站式滿足全年齡段居民的眼健康需求。
針對暑期孩子長時間使用電子產品的普遍現象，醫生給出了專業建議：
保證日間戶外活動：每天累計2小時左右的戶外活動是目前公認有效的近視防控措施；
遵循“20—20—20”原則：每近距離用眼20分鐘，抬頭看6米以外的遠處至少20秒；
保持正確讀寫姿勢：做到“一拳一尺一寸”，不在床上或趴著看書、使用電子產品；
養成定期篩查習慣：學齡兒童建議每半年檢查一次視力，若出現瞇眼、歪頭、頻繁揉眼等情況，應盡早檢查、及時干預。
門診信息
服務地址
羅店鎮第三社區衛生服務中心（美文路255號）
二樓視覺中心
暑期亢氏眼科延時夜門診
7月15日—8月28日
每周三 16:30—20:00（您的專屬時間）
中西醫結合眼科門診
每周五13:00—16:30（夏令時13:30—16:30）（7月17日起，每周五為“亢氏眼科”項目專科門診）
常規眼科門診
每周二、每周五13:00—16:30（夏令時13:30—16:30）（自7月14日起）
??咨詢方式
如有疑問，歡迎致電預檢臺：66866059
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記者：孫子瓔 仲昱峰
編輯：王之儀
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