痰濕的根源在脾虛，脾胃好了，痰濕不見了

生活中，有很多中成藥被大家伙所熟悉，它們的功效，很多人也能說出個一二，但若真正遇到問題，在浩瀚的中藥世界里，還是不知道該如何選擇。

比如，香砂六君丸。

在藥店的貨架上經(jīng)常能看到它的身影，它有什么作用？能治療哪些疾病？今天就為大家好好說道說道。

香砂六君丸是香砂六君子湯的中成藥，這個方子收錄在宋代的官方醫(yī)典《太平惠民和劑局方》，距今已有近千年的歷史。

它里面一共包含了三個千古名方，人參、白術(shù)、茯苓、甘草，四味藥一起連用是大名鼎鼎的四君子湯；在四君子湯的基礎(chǔ)上加半夏、陳皮組成六君子湯；在六君子湯的基礎(chǔ)上再加木香、砂仁組成香砂六君子湯。

那么，這個香砂六君丸到底是干什么的？它的作用基本上可以概括為兩方面：第一，健脾胃；第二，去痰濕。

健脾胃靠誰？當(dāng)然是人參、白術(shù)、茯苓、甘草，既然以四君子來命名，那補(bǔ)氣健脾的作用一定是非常的中正平和了。

化痰主要靠陳皮、半夏，痰濕粘附在臟腑經(jīng)絡(luò)上，就像沾在碗筷上的油星一樣，你用清水去洗是不容易洗掉的，但是如果往這水里滴兩滴清潔劑進(jìn)去，那些油星很容易就溶解了。半夏就像是清潔劑，一進(jìn)到體內(nèi)，就能讓痰濁化開。陳皮化痰的作用雖然比不過半夏，但是有了它的幫助，半夏的作用可以得到更大發(fā)揮。

痰濕重的人一定不要忘了健脾，因為脾為生痰之源。脾主運化，一個是運化水谷，一個是運化水濕。脾虛了以后對水濕的運化能力就會隨之降低，就容易生濕，濕氣在身體里代謝不去，郁積的久了就變成了粘稠的痰。現(xiàn)在市面上有很多祛痰濕的湯方，這些湯方大部分都是寒涼的，喝久了容易損傷脾胃的陽氣，從而加重濕氣。人參、白術(shù)、茯苓、甘草的加入很好的解決了這一后顧之憂。

木香和砂仁可以行氣，把它們兩個放到方子里去，作用也就不言而喻了。一方面是可以助脾行氣；另一方面痰濕也會阻礙氣機(jī)運行，所以還需要加些行氣快氣的藥物。

什么樣的人適合用香砂六君丸呢？

第一就是有痰濕的人。有痰濕的人嘴里發(fā)黏，喉嚨有異物感，老想嗯的一下清嗓子，想咳嗽，有時候能咳些痰出來，有時候咳不出來。臉上愛出油，頭發(fā)也油，好像怎么都洗不干凈。舌頭一伸出來，舌苔是厚膩的。

第二，容易胃脹腹脹的人。有的人一吃完飯就腹脹，尤其是晚飯過后，這是脾虛，不能運化，不能運化的食物堆在胃里，就感覺肚子脹鼓鼓的，像塞了個氣球一樣，很難受，到了晚上，太陽落山，陽氣逐漸收斂，陰氣占據(jù)主導(dǎo)，對于脾胃陽氣不足的人來說，就更容易有脹悶感。

第三，噯氣。有的人吃完飯以后他不是腹脹，而是噯氣，俗稱打嗝。就是感覺老有股氣堵在那里，這股氣能噯出來還好，如果一直堵在那里，那才叫難受。香砂六君丸里有陳皮，又有砂仁、木香，可以幫你把氣理一理，順一順，讓這些氣啊不那么壅滯。

第四，腹瀉。有的人很容易腹瀉，吃點兒涼的，油膩的，肚子就受不了，或者剛吃完飯就要跑廁所，吃下肚的東西還沒來得及消化、吸收就又排出來了，還有的人大便前干后稀，這些都可以用香砂六君丸來調(diào)理。

第五，沒有食欲的人。脾氣虛了以后，吃下肚的食物不能及時地消化吸收，囤積在胃里，形成積滯，也就是民間常說的積食，所以看到好吃的飯菜才會沒有胃口。香砂六君丸可以把因氣虛導(dǎo)致的飲食積滯推出去，注意，這里一定有脾氣虛的原因在里面，如果只是單純吃多了導(dǎo)致消化不良，就不在考慮范圍之內(nèi)了。

第六，虛不受補(bǔ)的人。有的人身體很虛，這兒也虛，那兒也虛，但是一吃補(bǔ)藥就上火，中醫(yī)叫虛不受補(bǔ)。通常來講，虛不受補(bǔ)是因為身體里的垃圾太多了，對現(xiàn)代人來說，最大的垃圾是什么？痰濕。

現(xiàn)在生活水平提高了，大家不僅吃的越來越好，而且越來越雜，食物如果不能被很好地吸收利用，就會變成一種負(fù)擔(dān)，結(jié)合舌苔來看，當(dāng)舌苔變得白厚膩，那就是已經(jīng)有痰濕了，這個時候，在進(jìn)補(bǔ)之前不妨先吃上一段時間的香砂六君丸，它能把痰濕化掉，能恢復(fù)脾胃功能，有了這個藥作為開路先鋒，再黏膩的補(bǔ)品都可以暢通無阻地消化吸收了。

如果你不想吃中成藥，也可以喝湯藥，方子是這樣的：人參 6克、炒白術(shù)12克、茯苓12克、炙甘草4克、陳皮5克、 法半夏 6克、砂仁5克、木香4克，水煎服。

注：本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中醫(yī)藥知識，僅供學(xué)習(xí)交流。

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來源：中草藥知識匯總