為什么上班時(shí)，頭發(fā)油的更快？

這是 36 開的第 943 張病歷單

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相信不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)

早上起來

還沒來得及思考人生

就仿佛迎接了什么天崩開局

手往臉上一摸就是一手油

再照照鏡子

好家伙，簡(jiǎn)直是豬剛鬣本鬣

鼻尖發(fā)亮，額頭反光

劉海更是直接塌成一片

對(duì)于油皮的同學(xué)來說

更是「南上加南」

有些同學(xué)甚至連枕巾

都能摸出一種

微妙的油潤感…

emmmmmm

明明只是睡了一覺

臉怎么像被系統(tǒng)

自動(dòng)刷了一層油？

這事兒的幕后主使

叫做「皮脂腺」

皮脂腺通常和毛囊待在一起

負(fù)責(zé)分泌皮脂

也就是我們臉上那層

摸起來油油的東西

不過先別急著罵它

皮脂并不是純壞人

它能潤滑皮膚和毛發(fā)

減少水分流失

也參與維持皮膚表面的防護(hù)環(huán)境

如果皮脂腺徹底罷工

不僅皮膚可能干到起皮

頭發(fā)也會(huì)像失去靈魂的枯草

但問題在于：

皮脂這個(gè)東西

少了不行，多了又煩

尤其是額頭、鼻子和下巴

也就是我們常說的 T 區(qū)

就是皮脂腺

比較密集、活躍的區(qū)域

所以當(dāng)皮脂分泌多的時(shí)候

這里也格外有存在感

那為什么睡醒以后

油光特別明顯呢？

這是因?yàn)殡m然你睡著了

皮脂腺卻沒有跟著進(jìn)入休眠模式

相反，它會(huì)勤勤懇懇地持續(xù)工作

而且在你睡覺的幾個(gè)小時(shí)里

也沒有洗臉、擦臉、吸油等動(dòng)作

所以，新分泌的皮脂

就會(huì)在皮膚表面逐漸積攢

再加上臉貼著枕頭

小被子一蓋

局部溫度和濕度還會(huì)升高

而且，皮脂的分泌

還具有一定的晝夜節(jié)律

有研究發(fā)現(xiàn)

多數(shù)受試者的皮脂排出量

會(huì)在清晨到上午

達(dá)到相對(duì)較高的水平

好家伙

這不就是一整個(gè)

「天時(shí)地利人和」的

臉油油套餐

所以，你以為自己只是剛醒

但皮脂腺可能已經(jīng)認(rèn)真地

完成了一輪早班

為了對(duì)付這場(chǎng)
悄無聲息的夜間出油

日本甚至還有
「晚安散粉」這種產(chǎn)品

專門來安撫那些

會(huì)因?yàn)槠つw油而「不安」的人群

不過生活中

還有些同學(xué)發(fā)現(xiàn)

放假時(shí)，頭發(fā)和臉都很清爽

但是只要一上班

什么尊嚴(yán)體面全都沒了

這又是為什么？

不少打工人都發(fā)現(xiàn)

明明前天晚上剛洗的頭

一到公司

十點(diǎn)半劉海就開始塌了

到了下午

不僅發(fā)根貼頭皮

頭頂也開始反光

仿佛「幾天沒洗頭」

這又到底是為什么？

首先要說清楚的是

頭皮和我們的臉一樣

其實(shí)也是布滿了皮脂腺

甚至，頭皮還是身體上

油脂分泌最旺盛的區(qū)域之一

所以當(dāng)我們說「頭發(fā)好油」的時(shí)候
其實(shí)不是頭發(fā)本身在產(chǎn)油

頭發(fā)是無辜的

真正干活的是頭皮

頭皮分泌出的皮脂

會(huì)從發(fā)根慢慢往發(fā)絲上爬

于是頭發(fā)就看起來扁塌、發(fā)亮

還會(huì)變得沉甸甸的

而上班這件事

恰好還給「加速出油」提供了

一套完美助攻動(dòng)作

首先是通勤

通勤路上

既有熱、汗、人擠人

可能還有悶熱的頭盔或帽子

以及為了趕打卡

產(chǎn)生的輕微焦慮

等你坐到工位時(shí)

頭皮可能已經(jīng)完成了

「出汗、出油、吸灰」三件套

可以說比你更早進(jìn)入工作模式

而到了辦公室

一切才剛剛開始

上班時(shí)，很多人會(huì)不自覺地

摸頭發(fā)、撥劉海

托腮、戴耳機(jī)、戴帽子

或者反復(fù)把碎發(fā)從額頭撥開

每一個(gè)小動(dòng)作

都會(huì)把手上殘留的油脂

護(hù)膚品、汗水和灰塵

一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)移到頭發(fā)上

所以有些同學(xué)就會(huì)發(fā)現(xiàn)

放假時(shí)還狠狠出片的劉海

到公司十點(diǎn)半就塌了

同時(shí)，工作壓力、睡眠不足

作息不規(guī)律等等

都會(huì)影響激素水平

炎癥反應(yīng)和皮膚屏障功能
對(duì)于有些人來說

只要壓力一大

臉和頭皮就出油

其實(shí)

如果只是容易出油也沒啥問題

可以試試少摸頭發(fā)

勤洗枕套和帽子

護(hù)發(fā)素別涂到頭皮上

洗頭時(shí)重點(diǎn)清潔頭皮~

但如果你的頭皮出油極其嚴(yán)重

同時(shí)還伴隨瘙癢、頭屑、發(fā)紅

或者明顯的脫發(fā)

那可能就不只是「打工頭」那么簡(jiǎn)單了
甚至可能是脂溢性皮炎

真菌過度繁殖或者其他頭皮問題

這種情況下

看皮膚科醫(yī)生

比怪罪工位風(fēng)水要靠譜得多

當(dāng)然！你的皮膚「油不油」

有相當(dāng)一部分

還是寫在 DNA 上的

比如 CYP17A1 基因
參與激素合成相關(guān)過程

激素信號(hào)一來

皮脂腺就容易豎起耳朵

開始認(rèn)真營業(yè)

再比如 PPARG 基因
更像脂質(zhì)代謝里的調(diào)度員

油脂怎么處理
脂肪相關(guān)通路怎么安排
它都可能淺淺參與

如果這些基因的活躍度較高

皮脂腺就更容易興奮

一興奮就庫庫干活

油脂也就被瘋狂分泌了

順便來康康你的
「皮膚控油能力」基因報(bào)告叭

看看你的皮脂腺

到底是佛系上班

還是容易進(jìn)入油光營業(yè)模式

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