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這些年,抗衰補(bǔ)劑神仙打架,抗衰新物質(zhì)層出不窮,但有一個(gè)極具潛力的物質(zhì),你可能很少注意過,或只在嬰兒配方奶粉的配料表里匆匆瞥見過一眼——它就是核苷酸(NT)。
核苷酸之所以“不起眼”,恰恰因?yàn)樗A(chǔ)、太普遍了。我們身體里的每一條DNA鏈、每一段RNA鏈,都是由無數(shù)個(gè)核苷酸分子"手拉手"連接而成的。細(xì)胞要復(fù)制、基因要修補(bǔ)、身體要供能、免疫系統(tǒng)要打仗……哪哪都有它。
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圖注:核苷酸是DNA和RNA的結(jié)構(gòu)單元
就是這么一個(gè)“沉默的背景分子”,近年卻在抗衰賽道頻頻出圈。
去年,北大團(tuán)隊(duì)發(fā)表了一項(xiàng)重磅的人體臨床研究:六七十歲健康的老年人連續(xù)補(bǔ)充核苷酸19周后,生物學(xué)年齡成功逆轉(zhuǎn)了3.08歲。鮮少與“抗衰”掛鉤的核苷酸,一上來就亮出了扎實(shí)的人體抗衰數(shù)據(jù)[1]。
最近,一項(xiàng)來自頂刊《Cell》的重磅研究,再次展示了補(bǔ)充核苷酸的驚艷潛力,為防護(hù)化療藥物所致的神經(jīng)毒性、減緩大腦衰老、改善老年癡呆提供了一種門檻不高的新解法[2]!
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故事得從DNA修復(fù)說起。
每天,我們身體里的細(xì)胞都會(huì)因?yàn)樗幬铩⒆贤饩€、衰老等各種原因遭受成千上萬次的DNA損傷,嚴(yán)重時(shí)DNA鏈可能發(fā)生斷裂。為了保持健康,細(xì)胞需要不斷地去修復(fù)這些損傷。
修復(fù)流程一般是:先把壞的那一段剪掉,然后再用新合成的DNA片段來補(bǔ)上缺口。脫氧核糖核苷三磷酸(dNTPs)是DNA合成、修復(fù)的4種基本原料和底物。
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圖注:4種dNTPs(結(jié)合文內(nèi)第一幅圖,DNA鏈中的每個(gè)脫氧核糖核苷酸,其實(shí)就是dNTPs釋放最外側(cè)兩個(gè)高能磷酸基團(tuán)后貢獻(xiàn)出的結(jié)構(gòu)單元)
大多數(shù)增殖細(xì)胞,為保證“dNTPs夠用,且比例均衡”,會(huì)以葡萄糖、氨基酸等小分子為起點(diǎn),從零開始生產(chǎn)dNTPs(從頭合成途徑)。這一過程幾乎是所有生物合成DNA的前提。
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圖注:dNTPs從頭合成大致流程
其中,限速步驟卡在RNR酶(核糖核苷酸還原酶)。它會(huì)脫去核糖核苷二磷酸上的一個(gè)氧原子,將其轉(zhuǎn)化為脫氧核糖核苷二磷酸,然后逐步變成dNTPs。
當(dāng)然,細(xì)胞還能“變廢為寶”(補(bǔ)救合成途徑)——外源補(bǔ)充的脫氧核苷或5'-核苷酸(人體及膳食中的功能性核苷酸全部為5'-構(gòu)型),以及食物、細(xì)胞正常分解產(chǎn)生的脫氧核苷或游離堿基等“半成品”,也能被細(xì)胞加工成dNTPs。
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圖注:從頭合成畢竟“高投入、慢產(chǎn)出”,特定時(shí)刻細(xì)胞會(huì)嘗試“變廢為寶”
有了這些知識(shí),我們?cè)賮砜纯催@篇《Cell》研究。
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話說,神經(jīng)元有個(gè)“成也dNTPs,敗也dNTPs”的特殊經(jīng)歷:
它在嘗試通過核苷酸切除修復(fù)(NER,分兩種手段,見下)來移除抗癌藥物造成的DNA損傷時(shí),面臨著一個(gè)要命的問題:
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圖注:鉑類藥物本來是用來主攻分裂細(xì)胞的,發(fā)現(xiàn)也會(huì)創(chuàng)傷神經(jīng)元
神經(jīng)元不像分裂旺盛的細(xì)胞(如癌細(xì)胞),有大量復(fù)制DNA的需求,它們的dNTPs儲(chǔ)備不多、RNR限速酶活性極低、從頭合成能力大約只有分裂細(xì)胞的十分之一不到
維修工作(轉(zhuǎn)錄偶聯(lián)修復(fù))首先將在活躍的基因組區(qū)域開展,這活兒賊費(fèi)材料,三下五除二就把本來就少的dNTPs給用光了。等神經(jīng)元再去修復(fù)(全基因組修復(fù))不怎么重要的基因組區(qū)域時(shí),剛把壞的那部分剪掉,伸手一摸,dNTPs用沒了!
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圖注:神經(jīng)元中順鉑誘導(dǎo)的DNA修復(fù)約一半集中在活躍轉(zhuǎn)錄區(qū)域
因?yàn)榧糸_的缺口補(bǔ)不上,DNA鏈斷裂的問題越來越嚴(yán)重……最終,好好的修復(fù)工作反而導(dǎo)致了神經(jīng)元的sw和神經(jīng)病理性疼痛。
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圖注:神經(jīng)元因dNTPs不夠?qū)е氯蚪M修復(fù)失敗而sw
而當(dāng)研究人員給神經(jīng)元補(bǔ)充脫氧核苷、或在基因?qū)用嬷涮岣遜NTPs產(chǎn)量后,都大大減輕了這種神經(jīng)損傷,表明增益dNTPs池有用。
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圖注:外源補(bǔ)充脫氧核苷能挽救神經(jīng)元
那么,這一發(fā)現(xiàn)對(duì)我們又有啥實(shí)際啟示呢?
No.1
防護(hù)化療藥誘導(dǎo)的神經(jīng)毒性
高達(dá)85%的患者在接受鉑類化療后會(huì)出現(xiàn)化療誘導(dǎo)的周圍神經(jīng)病變(CIPN),出現(xiàn)手腳麻木、刺痛,嚴(yán)重時(shí)甚至影響日常生活,目前還沒有辦法來克服CIPN。這篇研究則找到了一個(gè)可能的原因——背根節(jié)神經(jīng)元(DRG)修復(fù)DNA時(shí)dNTPs材料不夠了。
小鼠實(shí)驗(yàn)已證實(shí)增加dNTPs庫確實(shí)有用。理論上,外源補(bǔ)充“半成品”脫氧核糖核苷,有望在不干擾化療藥物抗腫瘤的前提下,降低藥物毒性,讓患者完成更多的療程。
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圖注:基因手段增益dNTPs庫改善小鼠CIPN
No.2
改善大腦衰老和病變
往大了看,腦細(xì)胞們(神經(jīng)元、神經(jīng)干細(xì)胞、膠質(zhì)細(xì)胞等)一輩子都在面臨著DNA損傷的積累。老了、不小心遭遇老年癡呆或帕金森時(shí),DNA損傷被進(jìn)一步放大。dNTPs庫的不足可能加劇大腦衰老和神經(jīng)退行性病變。
外源補(bǔ)充脫氧核苷或5'-核苷酸,有可能通過補(bǔ)足腦內(nèi)不同細(xì)胞的dNTPs庫,以及抗炎、改善代謝等途徑,促進(jìn)大腦健康。
動(dòng)物研究顯示,口服核糖核苷酸,能改善老年癡呆小鼠的病理表現(xiàn)(如減少淀粉樣斑塊沉積[3]);人體證據(jù)也初步表明:60-75歲的健康老年人補(bǔ)充5'-核苷酸,可顯著改善大腦認(rèn)知功能,降低體內(nèi)氧化應(yīng)激和炎癥水平[4]……
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No.3
支持整體抗衰第一線:免疫、腸道
人體約由30萬億個(gè)細(xì)胞構(gòu)成,每個(gè)細(xì)胞核里,有30億個(gè)堿基對(duì)需要維護(hù)。這些堿基對(duì)的復(fù)制和修復(fù),都離不開dNTPs。
除了神經(jīng)元,免疫、腸上皮細(xì)胞也可能遭遇缺dNTPs的困境。這些細(xì)胞分裂很快,對(duì)dNTPs的需求尤其大——每分裂一次,它們就得把30億個(gè)堿基對(duì)完整復(fù)制一遍。同時(shí)也會(huì)消耗dNTPs來修復(fù)DNA損傷。dNTPs不夠,分裂就會(huì)卡住、出錯(cuò)、細(xì)胞甚至?xí)缆N翹。
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圖注:細(xì)胞分裂
對(duì)這類細(xì)胞而言,在快速分裂、感染或處于壓力狀態(tài)下時(shí),單靠內(nèi)源從頭合成往往是不夠的,外源“投喂”是一個(gè)重要的補(bǔ)給渠道。
外源5'-核苷酸,既能充盈rNTPs(核糖核苷三磷酸)池(支持大量RNA合成、能量代謝、信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)),也能經(jīng)RNR酶轉(zhuǎn)化補(bǔ)充dNTPs池(支持大量的DNA復(fù)制和修復(fù)需求)。
在嬰兒配方奶粉里,5'-核苷酸被用來提升免疫力、促進(jìn)腸道黏膜修復(fù)等[5,6];對(duì)于時(shí)刻處于應(yīng)激狀態(tài)(睡眠不足、工作壓力等)的成年人,同樣顯示它有助于支持快速增殖的細(xì)胞,輔助損傷修復(fù)[7]。
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想必大家也注意到了,在說外源補(bǔ)充時(shí),我們不說“補(bǔ)點(diǎn)dNTPs”。
實(shí)際上,dNTPs并不適合直接口服。
dNTPs帶三個(gè)磷酸基團(tuán),分子并不穩(wěn)定,口服后還沒到血液就會(huì)被胃酸和酶分解——效率極低、成本高,且完全不可控,吃了等于白吃。
更重要的是,細(xì)胞內(nèi)的dNTPs濃度是嚴(yán)格受控的。dNTPs濃度過高或比例失調(diào),都可能干擾DNA的正常復(fù)制,甚至誘發(fā)突變。此外,完整的dNTPs也無法直接進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部。
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市面上所說的“核苷酸補(bǔ)劑”,通常是5'-核苷酸(通常是5'-AMP、5'-GMP等的混合物)或核苷。它們能被細(xì)胞高效攝取,并通過補(bǔ)救合成途徑轉(zhuǎn)化為dNTPs。
其優(yōu)勢(shì)在于:
補(bǔ)充“短板”細(xì)胞:腸道、免疫細(xì)胞有活躍的RNR酶,能將多種外源補(bǔ)給包(如5'-核苷酸)還原進(jìn)行利用。而對(duì)神經(jīng)元這些RNR酶活性低的細(xì)胞來說,外源脫氧核苷近乎是其獲得dNTPs的唯一有效途途徑。
一步到位:外源脫氧核苷在進(jìn)入細(xì)胞后,只需經(jīng)簡單幾步磷酸化,就能直接生成dNTPs。不僅對(duì)RNR酶活性低的細(xì)胞友好,也有助于直接避開從頭合成中最復(fù)雜、受限最嚴(yán)格的RNR酶“脫氧”步驟;
按需轉(zhuǎn)化:外源5'-核苷酸或核苷的優(yōu)勢(shì)并不在于“直接補(bǔ)dNTPs成品”,而在于精準(zhǔn)供給原料、尊重細(xì)胞自主調(diào)控內(nèi)部的dNTPs濃度、安全且靈活;
作為一種營養(yǎng)增強(qiáng)劑,5’-核苷酸已有食品和補(bǔ)充劑的應(yīng)用歷史,研究中補(bǔ)充脫氧核苷也未顯示出促癌或干擾順鉑治療的風(fēng)險(xiǎn),安全性相對(duì)較高。
回看這項(xiàng)《Cell》研究,它的過人之處在于,發(fā)現(xiàn)了神經(jīng)元這類非分裂細(xì)胞中DNA修復(fù)的代謝瓶頸,揭示了核苷酸“抗氧化”、“增強(qiáng)免疫力”之外的潛力,為癌癥、神經(jīng)退行性疾病、衰老干預(yù)提供了新的解題思路。
當(dāng)然,臨床轉(zhuǎn)化還需要進(jìn)一步去驗(yàn)證很多問題,比如如何入腦(已發(fā)現(xiàn)脫氧胞苷能進(jìn)入腦脊液,再進(jìn)入腦組織參與DNA合成[8])、劑量、形式、長期安全性等。不過,現(xiàn)有核苷酸補(bǔ)充劑為我們提供了一個(gè)良好的起點(diǎn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哦。
最后,核苷酸雖不是什么“包治百病”的萬能分子,但幾乎全身的細(xì)胞都離不開它,它不只是搭建DNA、RNA的建材,也是生命保存、傳遞和修復(fù)自身信息的語言。沒有核苷酸,生命的更新與修復(fù)就無從談起。在未來抗衰的道路上,或許我們?cè)撝匦聦徱曔@一微小分子的力量。
聲明 -本文內(nèi)容僅用于科普知識(shí)分享與抗衰資訊傳遞,不構(gòu)成對(duì)任何產(chǎn)品、技術(shù)或觀點(diǎn)的推薦、背書或功效證明。文內(nèi)提及效果僅指成分特性,非疾病治療功能。涉及健康、醫(yī)療、科技應(yīng)用等相關(guān)內(nèi)容僅供參考,醫(yī)療相關(guān)請(qǐng)尋求專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)并遵醫(yī)囑,本文不做任何醫(yī)療建議。
參考文獻(xiàn)
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