廣東
施旭光教授：身上燥熱、心煩上火？老祖宗兩味清火本草，潤燥消腫一身輕
本草有靈，清熱瀉火話雙珍
生活中多數人都有過莫名心煩失眠、口干舌燥、身體悶熱、皮膚腫痛的困擾，這些看似尋常的小毛病，大多是體內火熱、濕熱淤積所致。
廣東省宏韻中醫施旭光教授，老祖宗流傳千年的本草智慧，早已為我們備好調理良方，梔子與天花粉便是清熱瀉火的經典搭檔。
口訣言：“清熱瀉火花粉梔，梔子除煩兼利濕，涼血解毒消腫痛，花粉排膿又止渴”，短短幾句道盡兩味藥的精髓，溫和對癥、適用性廣，是養護身體的天然瑰寶。
但需謹記，中藥調理講究辨證施治，切勿自行單用入藥，身體不適需專業醫師配伍診治。
清心除煩利濕熱
梔子清瀉一身火
梔子藥性苦寒，主入心、肺、三焦經，是清瀉全身火熱的良藥，完美契合現代人壓力大、易上火的身體狀態。
日常熱病煩悶、心神不寧、夜臥難安，多是心火、肺熱郁結，梔子可直達臟腑、瀉火除煩。
同時它還能清熱利濕，針對濕熱引發的黃疸、小便澀痛等問題大有裨益。
對于血熱導致的口鼻出血、肝火旺盛引發的目赤腫痛，以及熱毒瘡瘍、跌打扭挫腫痛，內服外用皆可起效。
本草用法暗藏玄機，生梔子擅長清表層氣分火熱，炒焦的梔子炭專攻涼血止血，梔子皮清肌膚表熱，梔子仁清臟腑里熱。
因其苦寒之性易傷脾胃，脾胃虛弱、大便稀溏之人需謹慎使用。
生津排膿潤肺胃
天花粉潤燥止燥熱
天花粉性味甘微苦、微寒，歸肺、胃二經，主打清熱瀉火、生津止渴，專為燥熱虧虛之癥而生。
很多人秋冬燥熱、久病體虛，常感口干舌燥、津液不足、心煩口渴，或是肺熱引發干咳燥咳、體內虛火消渴，天花粉能溫潤滋養、補充津液、清解虛熱。
除此之外，它還有極佳的消腫排膿功效，針對各類瘡瘍腫毒、肌膚紅腫硬結，可幫助消散淤腫、疏通熱毒。
藥性溫和卻力道扎實，是潤燥清熱的佳品。
但需注意，孕婦需慎用天花粉，且它不可與川烏、草烏、附子等藥材同用，避免藥性相沖。
傳承本草智慧
辨證調理護您安康
梔子清瀉實火、利濕除煩，天花粉潤燥生津、消腫止渴，兩味藥材各有所長、相輔相成，盡顯中醫本草的精妙與包容。
老祖宗留下的每一味中藥，都是歷經千年驗證的養生珍寶，值得我們敬畏與傳承。但人體寒熱虛實錯綜復雜，單一藥材無法適配所有體質，盲目自用不僅難以調理身體，還可能損傷脾胃、違背藥性。
若長期受上火、心煩、燥熱、腫痛等問題困擾，想要科學調理體質，不妨前來面診辨證，依托古法本草智慧，量身定制調理方案，溫和化解周身不適。
本文基于《中藥速記口袋書（主編 施旭光）》整理，旨在普及中醫知識，具體用藥請遵醫囑。愿眾生離苦得樂，福壽且康。
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