在AI的微光里，我們認真生活了1200萬次

一個簡單的需求，一句普通的描述，在 30 秒內就能生成一個可以運行、可以分享的“應用”。這不是科幻小說，而是 2025 年普通人正在經歷的現實。

2025 年 12 月的一個冬日，河南滑縣。

毛強將手機舉到父親面前。屏幕上是幾個顏色鮮艷、字體碩大的按鈕：“吃飯”、“睡覺”“上廁所”“到院子”“有點冷”……

因偏癱失語的父親艱難地抬起那只還能活動的手，在“到院子”的按鈕上用力一點。

“到、院、子——”

清晰、平緩的電子合成音從手機揚聲器傳出，一遍，又一遍。

這個被毛強命名為“爺爺奶奶的小話筒”的小應用，是毛強用螞蟻集團 AI 助手“靈光”的“閃應用”功能制作的。它解決了一個困擾這個家庭近一年的難題：當疾病帶走了言語，如何讓老人重拾表達。

毛強的故事并不是孤例，在 AI 工具的幫助之下，我們正重新梳理科技與普通人的關系。

于是，我們看到：

一位孫女為外婆制作了用藥助手，不僅可以用通俗易懂的口語查看家中備用藥的說明書，還能管理藥物的使用期限，避免吃錯藥；

兒子為擔憂與社會脫節的母親制作了“AI 代際詞典”，讓母親在互聯網沖浪時，輕松理解突然之間流行起來的網絡熱梗。

平均年齡超過 60 歲的東湖銀齡模特隊，用靈光“手搓”出了“訓練日志”閃應用，可以記錄訓練日期，訓練狀態，還能給每位成員寫針對性的訓練備注。

這是 2025 年年末，關于 AI 的敘事中，無數個的普通人，用一句句簡單的指令，縫合著生活中那些或大或小的溝壑。

彌合技術屏障的溫柔力量

“老了”

“不行了”

“跟不上時代了”

這是許多父母、祖父母的口頭禪。橫亙在他們與數字生活之間的，是看不清的小字、復雜的交互邏輯和層出不窮的新名詞。然而，以自然語言交互為核心的 AI 助手，意外地成為推開這堵高墻的溫柔力量。

毛強是在一年前離開深圳的工作，回到河南老家的。70 多歲的父親因腦血管疾病偏癱，需要人貼身照顧，在那之前，毛強從未想過，最親近的人，會連最基本的生活需求都難以表達?！?strong>生病以后，他會自己著急，你反復去猜，要是猜不到點子上，他就更急?！泵珡娀貞浀?。

在頻繁帶父親往返醫院的過程中，毛強看到了更多失語老人的共性需求：喝水、吃藥、疼、想見誰……

他將這些需求一個個加進去，最終將這個溫暖的工具命名為“爺爺奶奶的小話筒”。

說不出口的需求，就這樣變成了看得見的按鈕。

一位年輕女孩則分享了幫外婆簡化閱讀藥品說明書的故事。

獨居的外婆已經 80 多歲，最近因為一些原因整夜失眠，想在二十多種備用藥里想找一款助眠的，但忘了是哪個，情急之下吃了4種，吃了也沒睡著。

那些一粒大米能遮住十個字的說明書，不僅沒能解決外婆的問題，也讓外婆的自尊受挫。她把一切歸咎于“老”和“沒用”，但能不能有一個應用，幫助老年人看懂這些密密麻麻的說明書呢？

女孩和外婆坐在一起，將外婆家中幾十種備用藥和保健品的名字一起輸入 AI 助手的對話框，AI 根據藥品說明書自動整理好了藥名、適應癥、用法用量、不良反應等關鍵信息，還根據外婆的實際用藥情況，將用藥指引簡化成了“一次幾粒、一天幾次”這樣的口語，此外，小應用還添加上了藥品保質期管理，外婆的每一種藥，現在都有了清晰的使用期限倒計時。

UP 主《謠言粉碎機》的主播畢老師還分享了幫自己媽媽“手搓”廣場舞助手的過程。他讓靈光設計了一個小應用，讓它可以實時調用大模型數據，推薦時下最熱門的廣場舞歌單，并且按照曲風進行排列，在媽媽的要求下，這個應用還加上了拉伸指南。

這種“所說即所得”的體驗，從心理學層面消解了老年人對新技術的“畏難情緒”。他們發現，科技并非遙不可及，它不僅能解決生活中的具體麻煩，而且過程簡單到如同對話。

第二天，UP 主的媽媽主動要求用 AI 設計一個摜蛋計分器，這一次，媽媽自己拿起了平板電腦，給 AI 提要求，一步步優化，晚上和朋友們打牌的時候，這個應用就用上了。

另一位 UP 主常常測試媽媽的反詐意識，就是害怕媽媽無法應對層出不窮的詐騙手段。他用 AI 為媽媽設計了一個“反詐衛士”應用，根據媽媽的實際需求，將政府門戶、網上辦事公共服務平臺等兩百多個鏈接排除了白名單，點開白名單之外的鏈接都會提示風險。在媽媽的要求下，這個應用還加上了“最新型的詐騙方式”。

UP 主進一步想到，媽媽害怕聽不懂年輕人的話，也不想跟這個社會脫節。于是一個 AI 代際詞典的小應用誕生了，她在刷短視頻的時候看到的陌生詞語，都可以在這里得到解答。

在關于 AI 的敘事中，老年人常被視為“數字難民”，是被復雜算法和飛快迭代甩在身后的一群人。但事實正在給出相反的答案。

阿里巴巴聯合浙江開放大學發布的《2025“銀發+AI”應用趨勢報告》顯示，雖然高齡老人的AI 使用率起步較低，但他們一旦開始使用，黏性反而更強、頻次更高。在收集到的 2000 多條老年用戶建議中，超過70%的呼吁指向“更易用的產品”和“更多的培訓”。

這說明，老年人并不排斥 AI，他們迫切需要的是能解決生活痛點、并且易于掌握的工具。

技術屏障的消弭，本質上是一場個體權力的歸還。在數智浪潮中，老年人不再是時代的旁觀者，他們在創造與參與中，正重新確立起身處算法時代的坐標。

教育的“靈光”

AI 的技術進展 ，也正在彌合另一道更深遠、更重要的鴻溝——教育的不平等與枯燥。

2025 年冬，同濟大學研究生支教團第 20 年來到四川李莊中學。支教團成員張子豪，也是一位擁有大量粉絲的科技博主。他此行的“秘密武器”，正是“靈光”的閃應用功能。他根據高中物理知識點，預先生成了 30 個可交互的物理小游戲。

“歐姆定律、多普勒效應、牛頓第二定律......課本上的公式是冰冷的?！睆堊雍勒f，“在學生眼里，它們依舊抽象且遙不可及?！?/strong>

而他帶來的 AI 小游戲，讓電阻與電流的關系，變成了指尖拖動滑塊就能直觀感受的實時變化。抽象的物理概念，第一次在西部縣城中學的課堂上，變得可觸摸、可玩耍。

“這不僅僅是為了好玩，”張子豪強調，“是在他們心中播下興趣的種子，為他們提供理解課本知識的新方式?！?/strong>

同樣的“靈光”，也點亮了千里之外廈門杏濱小學的課堂。

語文老師李仁琪在教授《故宮博物院》一課時，向 AI 輸入指令：“為家人設計故宮游覽路線圖”。幾十秒后，一份避開擁擠人流的“松弛感”路線圖生成，并自動匹配了慈寧宮等景點的歷史典故。

放在以前，這一課的準備需要耗費大量時間?！拔乙诰W上翻好多頁去找圖片，還要核對歷史信息，常常是‘大海撈針’?！崩钊淑鞅硎尽Ｈ缃?，AI 能實時抓取、整理、結構化信息，極大地釋放了教師的備課精力。

在三年級《守株待兔》的導入環節，李仁琪用 30 秒生成了一個“看圖猜寓言”的小游戲。學生們盯著屏幕上簡約生動的畫面，爭先恐后地發言，課堂互動氛圍極佳。

對于 AI 是否將替代教師的擔憂，在場聽公開課的語文教師鐘俊杰給出了自己的回答：“靈光，正如它的名字一樣，是給我們老師提供‘靈感’的?！?/strong>他指出，AI 能根據不同的教學需求，提供個性化的支持——既可以為低年級孩子提供直觀形象，也能為高年級學生生成深度信息。

AI 成為了老師的助手，激發出老師和學生的創造力。

荀子在《勸學》中說：“假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河。”在 2025 年，AI 正在成為每個普通孩子都能擁有的“輿馬”與“舟楫”，甚至是可以自己動手升級的“金輿馬”與“金舟楫”。

溝壑與針線

2025 年年末，回顧這一整年的AI故事，我們看到了太多激動人心的突破：多模態理解的飛躍、具身智能的蹣跚起步、算力成本的持續下降......這些宏大敘事勾勒著未來的輪廓。

然而，在那些被聚光燈忽略的角角落落，那些靜默而深刻的縫補，則是技術為普通人鋪就的細小路徑。科技進步的終極目的，并不是為了建造一座人人仰望的巴別塔，而是為了讓愛更容易表達，讓相逢的人沒那么難相逢 。

截至 2025 年 12 月 26 日，人們在靈光 App 上創建出的“閃應用”數量，已經達到了一個驚人的數字——1200 萬。這不僅僅是 1200 萬次奇思妙想，更是 1200 萬次對生活細微之處的凝視，1200 萬次試圖用技術之手去撫平皺褶、連接斷點的嘗試。

一位上班族，為自己制作了“微波魔法”，記錄自己研究許久、晚上做好第二天帶去公司微波爐加熱不影響口感的菜譜；

一位i人，制作了一個高情商回復器，輕松生成得體回應；

一位“選擇困難癥”患者做出了“美食抽簽機”，終結了每晚“吃什么”的哲學辯論；

人們正從被動的 App 消費者，轉變為擁有“掌控感”的創造者。

這些扎根于具體生活情境、真實人際關系、樸素情感需求的應用，就像是數字時代的賽博手工藝品。每一件“賽博手工藝品”的背后，都是一個具體的人，面對一個具體的問題，萌生的一點具體的“靈光”。

每一道“靈光”，都在讓科技回歸它最樸素的出發點：

讓生活更美好。

— @人間像素 —

作者 / 云路

版式 / Alice