北京
北京時間7月29日，匹茲堡鋼人隊在拉特羅布的圣文森特學院開啟了麥克·麥卡錫時代的首個訓練營。對于在這里開啟個人第10個NFL賽季的明星沖傳手T.J.沃特而言，這一天充滿了不確定性，他形容這種感覺就像是“開學的第一天”。沃特還回憶起早年間在走廊里被前主帥邁克·湯姆林閑聊家常后，卻又在全隊面前被點名批評的往事，而如今，一切都將不同。
麥卡錫治下的訓練營正在展現出截然不同的風格。最直觀的改變在于訓練節奏和時長安排。湯姆林時代，球隊習慣于在下午一點半到三點半這段一天中最熱的時間進行訓練。麥卡錫則將訓練提前到了上午十一點二十分左右，他更傾向于在早間完成高強度的訓練任務，從而為教練組留出充裕的時間來反復研究錄像。訓練場上的節奏也更快，休賽期組織訓練活動期間，場上甚至不設供球員休息的長凳。與此同時，訓練場四周架設的攝像機數量也顯著增多，這位新任主帥顯然篤信以不同的方式分析一切細節。
另一個引發球員震動的變化來自訓練的側重點。作為一名以調教進攻見長的教練，麥卡錫正在將進攻端的容錯率收緊。外接手DK·梅特卡夫對此感受頗深，他表示這是自己職業生涯中第一次在進攻型主教練手下打球，并直言最大的不同在于，過去防守組失誤似乎可以輕易翻篇，但現在進攻組犯錯，他們就得重來一遍。不過，最具顛覆性的改變或許體現在對抗強度上。湯姆林曾在兩年前被媒體調查評定為可能是全聯盟訓練營身體對抗最為激烈的教練，他常掛在嘴邊的話是“不上場對打怎么行”。然而麥卡錫選擇了更為審慎和精細的路徑，在團隊對抗環節，將不再有將對手放倒在地的實戰擒抱。
取而代之的是，麥卡錫將使用假人以及其他強調腳步訓練的方法來灌輸基本功，這不再要求鋼人隊員在隊內上演同室操戈式的全力碰撞。麥卡錫對此回應道：“你必須評估你所做的每件事帶來的壓力。我認為這是作為主教練的主要職責之一，也是負責球隊訓練計劃的主要焦點之一……傷病是比賽的一部分。你顯然必須盡你所能，這是一種判斷，你得試著去降低風險。”盡管這一做法在鋼人隊內部看來是巨大的變革，但卻更符合全聯盟的趨勢，在以往的調查中，絕大多數球隊早已不在訓練中實施地面擒抱，鋼人隊才是那個特立獨行的異類。這或許也標志著，那個以極度強硬著稱的訓練時代已正式宣告落幕。
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