浙江
剛剛結束的頭伏，杭州實現高溫“全勤”，今天開始了為期20天的“加長版”中伏，又是高溫開局，杭州市氣象臺一早就又發布了高溫橙色預警。
杭州市氣象臺2026年07月25日09時03分發布主城區高溫橙色預警信號：
受副熱帶高壓控制，預計今天上城區、拱墅區、西湖區和濱江區大部分街道最高氣溫可達38℃以上，請注意做好防暑降溫工作。
防御指南
政府及相關部門落實防暑降溫保障措施；
盡量避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業的人員應當縮短連續工作時間；
對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；
注意防范電力設備負載過大而引發的事故。
杭州地圖上滿屏掛著高溫橙色預警，最早的桐廬早上8點30分就發布了。
昨天杭州主城區以38.7℃刷新今年以來新高。今天也將是酷熱的一天，杭州市氣象臺預報是晴到多云的天氣，午后到前半夜局部陰有陣雨或雷雨，偏南風3級，最高氣溫38℃。今天將是本輪持續高溫的第12天，也是今年第16個高溫日。
記者 江玥攝
雖然明天開始，臺風“紅霞“的外圍氣流將給杭州帶來一些雨水，但降溫效果有限，最高氣溫預計依然有38℃。
杭州與重慶領跑頭伏高溫日數榜
據中國天氣網統計，今年頭伏期間（7月15日至24日），我國大部分地區較常年同期偏熱，今天為期20天的加長版中伏開啟，大部分地區暑熱依舊強盛，且濕度較大，桑拿感明顯。
從中國天氣網推出的2026全國頭伏高溫日數排行榜來看，重慶、杭州等地頭伏期間高溫天天見，達10天，位居榜首；福州、上海、成都高溫也十分頻繁，有8至9天。
從早熱到晚，杭州的夜晚在變熱
白天燒烤，夜間燜蒸，暑熱24小時不打烊，中國天氣網首次發布從早熱到晚的全國“熱帶夜”指數地圖，杭州也是榜上有名。
今晚10點，杭州實時溫度32.9℃……
杭州主城區昨天最低氣溫27.4℃，今天早晨最低氣溫是28.7℃。在我國，這種夜間最低氣溫高于25℃的現象，被稱為“熱帶夜”，最低氣溫超過28℃，屬于“超級熱帶夜”，熱到難以入睡。看了一下杭州市氣象臺的趨勢預報，一直到本周五，杭州天天都是“熱帶夜”或“超級熱帶夜”。
中國天氣網統計氣象大數據發現，四川盆地至江南、江淮等地不少地方“熱帶夜”日數越來越多。1961年以來，福州、南昌、上海、重慶、杭州最低氣溫達到25℃及以上的日數總體呈現上升趨勢，尤其是2021年之后“熱帶夜”日數明顯增多，夜晚越來越熱。其中，2021年至2025年福州以年均98.8天的熱帶夜高居首位，杭州以70天位列第五。而在1981—1990年期間，杭州的“熱帶夜”還是31.9天。
“熱帶夜”的出現，直接干擾人體夜間的正常散熱與休整，是威脅公共健康的關鍵夜間風險因素。世界氣象組織指出，在高溫中要警惕熱帶夜帶來的健康風險。在評估熱浪健康影響時，夜間最低氣溫往往比白天最高氣溫更具參考意義。
這是因為，夜間往往是夏季一天中最涼爽的時段，如果夜間溫度過高，會阻礙身體散熱，無法通過降溫來休整，不僅易導致入睡困難、睡眠質量下降，還可能增加心血管系統負擔，出現熱衰竭、熱射病等中暑癥狀，威脅人體健康。
臺風“紅霞”對浙江降溫效果有限
再來看一下臺風“紅霞”。
它自昨天凌晨生成后，今天凌晨又從強熱帶風暴級增強為臺風級，可能以巔峰強度登陸廣東。
中央氣象臺今天18繼續發布臺風橙色預警。
今年第12號臺風“紅霞”的中心今天（25日）下午5點鐘位于廣東汕尾東南方向約180公里的南海東北部海面上，就是北緯21.5度、東經116.4度，中心附近最大風力有12級（35米/秒），中心最低氣壓為970百帕，七級風圈半徑200-250公里，十級風圈半徑50公里，十二級風圈半徑30公里。
預計，“紅霞”將以每小時20-25公里的速度向西北方向移動，將于今天夜間至明天（26日）凌晨在香港到廣東陸豐一帶沿海登陸（33-42米/秒，12-14級，臺風級或強臺風級），登陸后轉向北偏西方向移動，強度逐漸減弱。
中國天氣網提醒：臺風“紅霞”或以巔峰強度登陸廣東；廣東、福建、江西部分地區降雨具有一定極端性，25日夜間起，臺風雨進入最強時段；四川盆地西部以及黃淮、江淮等地局地不排除受臺風遠距離水汽輸送導致極端降雨出現，留意最新預報信息。
“紅霞”的外圍環流雖然會影響浙江，但對浙江的高溫影響有限。
杭州市氣象臺說，“紅霞”本體距離杭州遙遠，副熱帶高壓勢力又過于強大，雖然28日前受臺風外圍環流影響會有一些雨水，但降溫幅度非常有限，僅僅只是38℃和36℃的區別。
記者 江玥攝
全省來看，根據浙江省氣象服務中心的預報，今天我省東南沿海和浙南受到臺風“紅霞”外圍云系影響，率先迎來陣雨雷雨，其他地區午后要注意多分散性雷陣雨，傘隨身帶，防雨雙防曬。
明天（26日）至28日，臺風外圍影響范圍繼續擴大，全省部分地區有陣雨或雷雨。雨不是一直下，但說來就來，有雷雨地區還伴有短時暴雨和8~10級雷暴大風等強對流天氣。
今明兩天，全省大部分地區最高氣溫依然有35~37℃，局地可達38℃，體感酷熱。隨著臺風影響趨于結束，副熱帶高壓再度占據主導，晴熱高溫天氣將卷土重來。29日起，全省大部分地區最高氣溫將重回35~38℃。
橙柿互動·都市快報 記者 朱婭珍
編輯 潘俐
審核 羅祎 林琳
校對 馬玉君
BREAK AWAY
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