今日大暑，來莆田湄洲島一起“浪”

今日3時13分

我們正式迎來大暑節氣

俗話說 “小暑大暑，上蒸下煮”

作為夏季的最后一個節氣

大暑也是一年中最熱、最潮濕的時段

面對這“濕熱交蒸”的滾滾熱浪

最愜意的消暑方式是什么？

當然是——去海邊！

今天，就讓我們相約莆田湄洲島，踩著細沙、追著海浪，在這個最熾熱的節氣里，一起“浪”起來！

今日大暑·莆田習俗

在莆田

大暑這天有啖荔枝、吃羊肉的

千年傳承習俗

如果你今天登島，不妨入鄉隨俗

嘗一口清甜的荔枝

再品一碗溫補的羊肉

感受莆田人“以熱制熱”的消暑智慧

吃飽喝足，向著大海出發！

上島指南

湄洲島被譽為

“南國蓬萊”和 “東方麥加”

是媽祖文化的發祥地

也是國家5A級旅游景區

01

坐動車/高鐵到“莆田站”，出站換乘K09或363路公交，大概一個小時到文甲碼頭；或者自駕前往文甲碼頭。

02

可提前15天在“湄洲島輪渡”公眾號上預約購票（需憑身份證原件進站檢票。記得帶上身份證哦！），票價為125元/人（含往返船票和入島門票）。乘坐輪渡15到20分鐘就能上島。

03

上島之后，建議租一輛小電驢，環島騎行很方便。

來湄洲

玩什么？

——陽光、沙灘、浪起來！

游玩線路推薦

一日游線路

媽祖文化體驗游：湄洲媽祖祖廟→天妃故里遺址公園（體驗媽祖髻）→世界媽祖文化論壇永久會址《印象·媽祖》→臥佛園→媽祖影視城《緣起湄洲》

濱海風光生態游：湄嶼彩虹路→湄嶼潮音→蓮池沙灘→湖石淉生態公園→紅樹林公園→鵝尾神化石→鵝尾夕岸（日落）

二日游線路

Day1：進島→湄洲媽祖祖廟→天妃故里遺址公園→紅樹林公園→鵝尾神化石→鵝尾醉美時光（日落）→美食夜市→媽祖影視城《緣起湄洲》

Day2：晨拜媽祖→湄嶼彩虹路→湄嶼潮音→蓮池沙灘→海上臥佛→世界媽祖文化論壇永久會址《印象·媽祖》→出島

三日游線路

Day1：湄洲媽祖祖廟——蓮池沙灘——海上臥佛——美食夜市——世界媽祖文化論壇永久會址《印象·媽祖》

Day2：晨拜媽祖——天妃故里遺址公園——鵝尾神化石——鵝尾醉美時光（日落）——媽祖影視城《緣起湄洲》

Day3：湄嶼潮音（日出）——湄嶼彩虹路——湖石淉生態公園——紅樹林公園——出島

路線亮點：

NO.01

湄洲媽祖祖廟

媽祖祖廟，始建于宋雍熙四年(公元987年)，是世界上首座媽祖廟，殿內供奉宋代雕刻的千年樟木媽祖金身。這里是媽祖文化發祥地，也是海洋文化的信仰核心。

蓮池澳沙灘

這里細沙綿軟，波光粼粼的海面氛圍感拉滿，可打卡橘子海，是島上極佳的日出觀賞地。

NO.02

NO.03

鵝尾神化石

億萬年海蝕奇觀！飛戟洞、海龜朝圣……怪石嶙峋搭配蔚藍大海，隨手一拍都能出片！

鵝尾夕岸日落

黃金沙灘綿延如彎月，沙質細膩。傍晚夕陽沉入海面，把沙灘染成暖金色，是島上最佳日落觀賞點。

NO.04

NO.05

湄嶼潮音

最北端的海岸巖石，隨著潮汐吞吐，會發出如管弦細奏的奇妙音響，這便是湄嶼潮音。

湄嶼彩虹路

租輛小電驢沿“彩虹”騎行，藍天碧海和馬卡龍色公路，小清新寫真一鍵生成。

NO.06

NO.07

天妃故里遺址公園

穿越千年，探秘媽祖生平。媽祖源流博物館、媽祖故居、平安塔、盼歸亭……快來感受媽祖文化的源遠流長，文化控必沖！還能體驗“湄洲女發髻”、包紅團等非遺項目。

湖石淉生態公園

湖石淉生態公園位于湄洲島中部，毗鄰世界媽祖文化論壇會址，總占地面積1000多畝。湖石淉的四季，是濃妝淡抹總相宜的繽紛景象，金色油菜花田旁，風車在悠然地轉，還時時伴有白鷺飛掠湖面。

NO.08

NO.09

紅樹林公園

郁郁蔥蔥的紅樹林，白天這里常有白鷺，傍晚日落與灘涂中的紅樹林交相輝映，可以來一次美麗的邂逅。

吃什么？

——海鮮、夜市、煙火氣！

湄洲島農貿市場

島上吃喝集中地

騎著小電驢來這里覓食準沒錯

當然，最經典還屬莆田菜

湄洲魚飯、白灼蝦姑、媽祖平安面

紫菜餅、海蠣粉餅……

去餐館飯店

品味這些美味佳肴吧

湄洲魚飯

選用新鮮野生的魚，魚的清甜鮮美融入米飯，色澤誘人，香味撲鼻，這是一道地道的湄洲島特色美食。

海鮮蜜鴨

湄洲蜜鴨肉質鮮美，成菜味道干香，肉中像是帶著海鮮的鮮甜味。

白灼蝦姑

選擇個大鮮活、肉身飽滿的帶膏蝦姑，一口送進嘴里，汁鮮肉嫩，口有余香。

媽祖平安面

媽祖面的主料是線面，搭配有紫菜、雞蛋、花生等食材，色彩豐富，是上島必打卡美食。

白灼小魷魚

不用太多調料，不必刻意烹飪，要的就是新鮮小魷魚的原汁原味，它鮮脆的口感，讓人欲罷不能。

蒜香泥蚶

泥蚶肉味鮮美，可鮮食或酒漬，亦可制成干品。

海蠣粉餅

由海蠣、地瓜粉、炸花生、干貝、蘑菇等做成，口感軟滑、味道清香，加上花生米的香酥味，是一道具有湄洲特色的美食。

紫菜餅

紫菜洗凈瀝干，加入蘿卜絲、芹菜碎、小蔥、地瓜粉、花生碎等拌勻，煎制成餅，外脆里嫩。

白灼海螺

白灼最能體現海鮮的鮮美，新鮮的海螺肉厚鮮香，入口咸鮮，細品又帶著微甜。

油煎沙梭魚

沙梭魚渾身是肉，只有一條中骨，肉質潔白。沙梭經過油炸后外酥內嫩，灑點椒鹽就非常美味。

巴浪魚干

巴浪魚干是湄洲三寶之一，莆田話叫“云炊”，魚只有二指大小，肉質緊實不松散、香味濃烈，是湄洲島家家戶戶必備的下飯菜。

看什么？

——演出、煙花、夏夜狂歡！

演藝推薦

《印象·媽祖》

由三湘印象精心打造的大型演藝節目《印象·媽祖》，以媽祖生平為脈絡，通過震撼的聲光電演繹，完整呈現媽祖的一生，展現了媽祖“立德、行善、大愛”的精神內核。更有劉濤本人親自打卡，連連稱贊，表示“要推薦給每一個朋友”。

演出地點：

《緣起湄洲》

媽祖影視城《緣起湄洲》實景演藝，每天近50場特色演出輪番上演，大型非遺鐵花秀、趣味NPC互動、非遺美食、游園集章，精彩不停歇，更有“一票玩兩天”超值福利，暑假期間，媽祖影視城沙灘推出“海上煙花嘉年華”，大型海上煙花秀、沙灘蹦迪、沙灘勁舞、沙灘篝火等，嗨玩不停歇！

演出地點：

暑假期間

湄洲島驚喜不斷

7月1日—8月31日推出

《緣起湄洲》實景演藝+海上煙花嘉年華

白天沉浸式逛玩、晚上看鐵花煙花！

演藝信息

媽祖影視城景區開放時間

8:00—18:00

《緣起湄洲》演藝劇場開放時間

10:30—21:35

海上煙花嘉年華開放時間

20:00—22:30（19:30可檢票入園）

大暑已至，盛夏正濃

與其在空調房里躲避炎熱

不如奔赴湄洲島，踩細沙、聽潮聲、逐海浪

在千年媽祖文化的庇佑下

度過一個熱烈而暢快的夏天！

今日大暑

我在湄洲島，等你一起來“浪”！

來源：東南網綜合美麗湄洲、莆田文旅、莆田新聞