北京
大暑節氣，正值三伏，熱浪焦灼，在沒有空調的千年前，古人如何尋覓清涼？作為古代絲綢之路的咽喉重鎮，敦煌在這一時節留下了內容豐富的避暑記載。在莫高窟的壁畫與藏經洞文獻中，古人不僅記錄了炎熱天氣，更通過“井邊汲水”“山間避暑”等生動細節，真實還原了千年前絲路古道的消夏圖景。
大暑標志著盛夏進入最熱的階段。敦煌藏經洞出土的《盧相公詠廿四氣詩》中，《詠大暑六月中》精準勾勒出此時的節律：“大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時。苽菓邀儒客，菰蒲長墨池。絳紗渾卷上，經史待風吹。”
西北工業大學文化遺產研究院教授 趙曉星：大暑可以說是一年當中最熱的時段了，我們想要涼快的時候，現在有空調，但古人是在水井邊，那個地方最涼快。所以在敦煌壁畫里，我們還可以看到隋代桔槔取水的畫面。
從深井中打出來的清涼井水，是敦煌百姓洗沐消暑的首選。在莫高窟第146窟等壁畫中，定格了古人將水倒入圓盆，彎腰俯首洗頭的瞬間，以此換取片刻的清爽。而對于當時的社會上層而言，進山避暑則是更舒適的選擇。
在莫高窟第285窟中，微風拂動樹木，小鹿在水池邊飲水，這些畫面不僅是藝術表現，也是當時人們進山避暑的真實寫照。
趙曉星：敦煌的成城灣遺址蘆葦很多植被很好，這個地方有一個小的建筑遺址。在敦煌文獻中記載，曹元忠和他的夫人翟氏曾經在夏天非常熱的時候選在這附近避暑。
從莫高窟壁畫中井邊洗沐的清涼瞬間，到文獻里節度使夫婦在山間避暑的歷史細節，大暑里的敦煌，生動呈現了古人順應歲時、調劑身心的生活畫面。
銅壺+銅鑒 古人夏日“消暑神器”
在山西博物院，看看夏日古人在沒有空調、冰箱的時候，使用的“消暑神器”。
山西博物院青銅分館講解員 李惠：兩三千年前的古人是如何消暑的呢？這一組青銅器，上方是壺，是用來盛放美酒的。而下方的這種大口缸叫鑒。鑒和壺配套使用的時候，鑒里邊用來盛放一些冰水、冰塊，就起到了一個冰箱的作用。
鑒是春秋戰國時期流行的盛水器，展出的夔鳳紋鑒，與蓮蓋夔龍紋方壺配套出土。兩者配套使用，生動展現了古人夏日冰鎮酒水消暑的生活場景。
山西博物院青銅分館講解員 李惠：那這樣的一組青銅器，它的主人是誰呢？根據大部分的學者研究，墓主人是著名的趙氏孤兒的孫子趙鞅趙簡子，他是晉國晚期的正卿。這套器物出土時，壺就是放在鑒當中的。這種器物組合，在春秋時期貴族夏日的祭祀宴享活動中是常常可以看到的。
（來源：央視新聞客戶端）
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