遼寧
夏天穿什么鞋子出門，這真有大講究，不是說你喜歡穿啥就穿啥，
鞋子要選擇的不好，穿出去捂腳不說，嚴重還可能會磨出腳泡，換上腳氣，可別不當回事。
夏天的鞋子種類非常多，踩坑的幾率卻非常大，
下面，我們來看看，“夏天鞋有6不穿，穿了快換掉”！很多人不懂，難怪越穿越不舒服！
長靴子
一些穿搭博主很喜歡長靴子，即便到了夏天也喜歡用這種鞋子去搭配，
不得不說，長靴子搭配起來，的確很有范。
可它只適合去拍照、走秀，并不適合你夏天出行去穿，有過一次就想扔掉了。
原因很簡單，長靴子覆蓋的面積大，材質透氣性也不好，穿的時間長了就像是蒸桑拿一樣難受。
汗排不出去，腳又潮又熱，時間長了腳都泡白了。
在這樣的環境下，雙腳還可能會產生細菌，脫下來的味道，自己都會很嫌棄。
穿脫也費勁。帶拉鏈的還好，沒拉鏈的脫一次跟拔河似的，出一身汗，夏天穿簡直太遭罪了。
薄底鞋子
薄底鞋子就是它的鞋底設計的非常輕薄，穿這種鞋子出門，跟光腳站在地上也兩樣，
鞋子缺乏支撐能力，穿的時間越長越累，真不建議你穿。
長期穿這種鞋，走路的時候腳受力過大，容易誘發韌帶炎癥和足底筋膜炎。
走久了腳底板疼得不行，走快了腳踝和膝蓋也跟著遭罪。
短暫穿薄底鞋子取個快遞，扔個垃圾還行，日常出行還是不要繼續穿，對腳的壓力太大。
PVC洞洞鞋
洞洞鞋每年的夏天都是爆款鞋子，在家里穿、出門也穿！
有的人覺得，穿洞洞鞋出門會覺得很涼爽、透氣，可你這么想就錯了，事實證明，洞洞鞋是很雞肋的產品……
很多PVC的洞洞鞋，它的透氣性非常差，腳出汗根本就排不出去，
溫度越高，塑料釋放出來的有害成分就越穿，很容易會引發過敏，腳還有酸臭的味道。
很多人夏天患上了腳氣或者腳癬，很多都是穿洞洞鞋導致！
同時夏天也不要穿洞洞鞋開車，它的鞋子設計的寬，鞋底很軟，很容易打滑，剎車失誤，有安全隱患。
人字拖
人字拖夏天出鏡率最高，但危害也最大。
我們在穿人字拖出門，腳會不自主的用力去抓地，防止人字拖掉鞋，你腳趾經常用力，可能會讓腳趾縮成爪型！
鞋底平坦沒弧度沒彈性，對足弓零支撐，走路跟赤腳踩地一樣。
身體重心不自覺往前傾，腳踝壓力增大。
你要長時間穿，還可能會破壞足弓的結構，導致足跟、足底和踝關節出問題。嚴重的可能導致趾骨壓力性骨折。
你要穿人字拖走石子路就知道，這種鞋子沒有一點保護，可能會被石子給刺傷，真不是純是自己受罪嗎？
透視網紗涼鞋
網紗涼鞋這幾年挺火，看著仙氣飄飄的。但穿過的都知道有多坑。后跟沒有皮革包邊保護的純網紗材質，走不了幾步就磨破皮膚。
網面太軟，包裹性不足，腳在鞋里左右滑動。走路腳在里面晃來晃去，磨出水泡算輕的，崴腳才是真要命。很多人出門得在包里備著創可貼。為了一雙鞋天天貼著創可貼，這不是給自己找麻煩。
劣質踩屎感拖鞋
“踩屎感”拖鞋這兩年商家瘋狂推，主打一個軟。剛上腳確實舒服，跟踩棉花似的。
問題恰恰出在這個軟上。鞋底太軟，足底缺乏支撐。長期穿會改變正常步態，導致足弓塌陷，誘發功能性扁平足。
老年人、小孩、處于足弓發育期的青少年尤其不適合，走路都困難！
穿一天下來腳底板又酸又脹，越走越累。我們要明白，不是說夏天穿軟的拖鞋就舒服，軟不等于健康，很多人都是踩坑之后才懂……
夏天去買鞋子，不要只是看著顏值，要選擇舒適性強、鞋底有支撐、透氣性好的鞋子，
夏天鞋子穿的舒服，一天才會舒坦，對于不好的鞋子，該扔就扔掉，別舍不得扔。
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