陜西
抓住三伏黃金期
閻良中醫冬病夏治為身體蓄滿陽氣
養生指南
時值盛夏三伏
正是中醫“冬病夏治”黃金時段
記者來到閻良區中醫醫院
探訪三伏貼敷服務
記者看到護士張珊珊正仔細
為市民敷貼藥膏
前來調理的群眾絡繹不絕
圖 | 護士張珊珊為市民敷貼藥膏
“近期每天都有很多市民來貼三伏貼
既有老人、兒童，也有脾胃虛寒
關節畏寒等各類人群”
張珊珊向記者介紹
三伏貼藥膏內含白芥子等辛溫藥材
貼敷時長必須把控
防止皮膚起泡損傷
兒童單次貼4小時
成人單次貼6小時
時間不能隨意延長
圖 | 張珊珊調制敷貼藥膏
在中醫外治調配室
藥房提前研磨調配標準化的中藥膏劑
三伏貼基礎藥材配方統一
但并非千人一方
圖 | 兩種不同的貼劑
醫院貼心準備兩種敷料
普通貼適配大多數人群
抗過敏貼專為皮膚敏感市民準備
兼顧療效與舒適度
圖 | 區中醫醫院中醫主治醫師 李明澤
中醫醫生李明澤介紹
“三伏貼講究先辨證、后取穴
市民就診后，通過望聞問切判斷體質
再依據個人情況定制穴位方案
遵循'初伏、中伏、加強伏、末伏'
四次貼敷療程
堅持完整周期調理效果最佳
最好持續敷貼三年”
圖 | 李明澤針對患者癥狀開具穴位方案單后，再由護士根據方案具體貼敷
市民小薛飯后腹脹、易腹瀉
中醫師辨證其脾虛
護士張珊珊為其貼敷
中脘、天樞、胃俞、神闕等穴位
共15貼，精準調理脾胃
并細致叮囑注意事項
中伏按時到院續貼
循序漸進溫補脾陽
圖 | 張珊珊先認穴、后貼敷，確保貼敷效果精準
談及三伏貼適配病癥
李明澤介紹
該療法主要針對呼吸系統反復不適
脾胃虛寒腹瀉、宮寒痛經
寒濕關節疼痛等虛寒類“冬病”
借助三伏天人體
陽氣鼎盛、毛孔舒張的特點
讓藥性滲透經絡
激發自身正氣
減少秋冬舊疾復發
圖 | 三伏貼藥粉
李明澤告訴記者，多年來他持續跟進貼敷市民的調理情況，大家的真實反饋最能體現三伏貼的調理價值。不少連續堅持三年的市民，身體變化十分明顯：很多常年鼻炎、反復咳喘的孩子家長反映，往年秋冬一降溫就頻繁感冒、咳嗽，堅持貼敷后呼吸道發病次數大幅減少，不用頻繁跑醫院；不少脾胃虛寒的成年人，以往常年胃痛、腹瀉，堅持調理后畏寒、腹脹癥狀明顯緩解，進食也更加舒適；還有飽受老寒腿、肩頸冷痛困擾的中老年人，往年秋冬關節僵硬難忍，貼敷后肢體畏寒減輕，日常活動輕松不少；宮寒痛經的女性也反饋，經期小腹發涼、劇痛的情況逐漸改善。
同時，中醫醫院同步推出三伏灸項目，李明澤向記者科普三伏灸原理：“三伏灸是三伏天專屬外治療法，遵循‘天人相應、春夏養陽’理論。”艾灸溫熱之力持續刺激穴位，能夠溫通經絡、散寒除濕、補足人體陽氣，和三伏貼搭配使用可協同增效。適合頸肩腰腿冷痛、關節畏風怕冷、胃寒腹痛、慢性腹瀉、宮寒痛經、產后畏寒等婦科問題，也能改善體倦乏力、睡眠差等亞健康狀態。
圖 | 李明澤在藥房查看三伏貼藥材
針對不少市民錯過初伏的顧慮，醫護人員表示，完整四伏貼敷效果最優，但若初伏已過，從中伏接續貼敷依舊可以起到調理作用，建議剩余三伏繼續敷貼。
藥劑由醫院藥房統一炮制，各科室根據接診人群微調藥材配比，兒科藥方降低刺激性藥材用量，成人方適當增強溫陽散寒功效，且藥劑均由醫師親自試藥把關。
貼敷后養護要點：敷貼12小時內避免空調直吹，伏期全程忌生冷、辛辣、油膩飲食；牛奶、雞蛋等高蛋白食物可間隔兩到三小時少量食用，過量會阻礙脾胃運化，影響藥物吸收。若貼敷后皮膚出現劇烈瘙癢、灼痛，需立刻取下藥膏，少量小水泡無需處理，大面積水泡及時就醫處置。
三伏養陽，秋冬少恙。閻良中醫醫院三伏貼、三伏灸服務持續開展，有畏寒、咳喘、脾胃虛弱、關節冷痛困擾的市民，可前往醫院辨證調理，抓住一年一次的冬病夏治黃金期，為身體補足陽氣，安穩度過秋冬。
李明澤還提醒廣大市民
三伏貼、三伏灸并非人人適宜
熱性體質、皮膚病、藥物過敏、孕婦
兩歲以下嬰幼兒禁止貼敷
切勿網購藥膏自行貼敷
非專業操作存在
取穴不準、不對癥等問題
不僅療效大打折扣
還可能引發皮膚灼傷
一定要到正規醫院
經中醫師辨證后再開展調理
編輯 ：弦月 | 校對：羅羅
圖文：劉柯言、李少清
審核：丁木
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