上海
今天，上海市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布消息稱，全國范圍內(nèi)，近期醫(yī)院新冠病毒陽性檢出率略有升高，疫情緩步上升，但整體處在低流行區(qū)間。
目前國內(nèi)主流毒株依舊是NB.1.8.1系列，沒有出現(xiàn)危險性更高的全新變異株。如今新冠早已和普通感冒、流感一樣，成為常見呼吸道傳染病，階段性起伏屬于正常規(guī)律，大家沒必要過度緊張。
從本市醫(yī)院數(shù)據(jù)看，7月發(fā)熱門診日均就診人數(shù)和6月相差不大，全年低位運(yùn)行；新增新冠病例雖比上月多一點(diǎn)，但和2025年同期對比，數(shù)量明顯偏低；流行毒株和全國同步，醫(yī)療資源儲備充足，就診、救治全程平穩(wěn)可控。
很多人疑惑：夏天溫度這么高，怎么還會迎來一波小高峰？市疾控專家解釋，主要是三重因素疊加。
首先，是疫力“保質(zhì)期”到期。距離上一輪感染高峰過去許久，大家體內(nèi)的抗體慢慢自然衰減，人群整體防護(hù)力進(jìn)入低谷，病毒更容易乘虛而入。
其次，是暑期出行潮。暑假期間，旅游、走親訪友成了日常，跨城、跨省流動人數(shù)暴增，人員大范圍往來，無形中加速病毒跨區(qū)域傳播。
最后，是空調(diào)密閉房變身病毒“溫床”。盛夏酷暑，大家全天躲在空調(diào)房避暑，門窗一關(guān)就是一整天，空氣不流通。多人聚集的密閉環(huán)境里，飛沫、氣溶膠極易造成交叉?zhèn)魅尽?/p>
市疾控中心專家提醒，面對新冠病毒，大家不用過度防護(hù)，做好幾件日常小事，就能大幅降低感染概率。
去醫(yī)院、養(yǎng)老院或是擠地鐵、公交等人多密閉公共交通時，記得戴上口罩；日常戶外空曠場所無需強(qiáng)制佩戴。
哪怕空調(diào)不停，每天也要抽時間開窗通風(fēng)換氣；出門回家、飯前便后，認(rèn)真洗手不偷懶。
打噴嚏時別直接用手捂口鼻，拿紙巾或者彎曲手肘遮擋，減少病菌擴(kuò)散。
少熬夜、三餐營養(yǎng)均衡，保證充足睡眠，抽空散步、運(yùn)動等也很重要。身體素質(zhì)提上來，自身免疫力變強(qiáng)，就算接觸病毒，感染和重癥的概率也會大大降低。
家里長輩、體重超標(biāo)人群、常年有慢性病、免疫力較差的人群，屬于重癥高風(fēng)險群體。一旦出現(xiàn)發(fā)燒、嗓子劇痛、咳嗽等不適，千萬別在家硬撐，盡早前往發(fā)熱門診就診，避免拖重病情。
原標(biāo)題：《新冠疫情緩步上升但整體處在低流行區(qū)間，上海市疾控中心發(fā)布提醒》
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