遠離危險水域！這份防溺水小貼士請查收→

夏天來了

水邊成了人們

最喜歡的“消暑游樂場”

看似平靜的碧波之下

暗流、深坑等潛藏的危險

卻在悄悄“埋伏”著

一不留神就可能讓

“戲水”變成“溺水”

多一份留心

就多一份安心

這份防溺水小貼士請認真讀完——

深刻認識溺水危害

主動遠離危險水域

溺水是造成青少年意外傷亡的主要原因之一，危險往往隱藏在看似平靜的水域中。

河道、池塘、水庫、水坑、工地積水處等無安全設施、無救援人員的水域，都暗藏致命風險。哪怕是淺水區，也可能因滑倒、水草纏繞、腿腳抽筋等突發情況引發溺水意外。

不同年齡段兒童溺水發生的高危地點不同：4歲以下兒童的溺水高發地點主要為家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。5-9歲兒童溺水高發地點會涉及水渠、池塘和水庫等。10歲以上兒童活動范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。

溺水事故發生突然、施救難度大，一旦發生，不僅會給孩子帶來無法挽回的生命傷害，更會給整個家庭帶來難以磨滅的傷痛。

假期里，孩子們要拒絕野泳，深刻認識溺水的嚴重危害，主動遠離危險。

防溺水的“六不”原則一起要牢記↓↓↓

這些溺水危險行為

一定要避免

在沒有成年人陪同的情況下，

獨自或結伴下水游泳、戲水。

當孩子在水邊玩耍或游泳時，身邊應該有成年人保護，在發生危險的時候能夠救助。如果成年人臨時有事離開，孩子應當跟隨家長一同離開，絕不獨自停留玩耍。

前往沒有救生員，沒有救生設備，

不熟悉水深、水流和水下障礙物，

且標注不宜進行水域活動的地方

游泳、戲水。

沒有救生員值守、沒有救生設備的水域不能去，發生危險沒有人能夠及時救援。如果在不熟悉這片水域的情況下貿然下水，有可能會被水草纏住，或者誤入激流被沖走。凡是標注不宜進行水域活動的場所，都可能在玩耍時陷入危險境地，千萬不要冒險。

在岸邊、水面或水中做跳水、

推搡打鬧、憋氣潛水等危險行為。

跳水、推搡打鬧、憋氣潛水，這些行為看似好玩，實則暗藏危險。野外水域深淺不明，水底情況不清，盲目跳水可能撞傷頭部；無論在水邊還是水中推搡打鬧，很容易導致重心不穩而滑倒，可能會掉入或沒入水中，慌亂間嗆水進而引發溺水；沒有專業教練在一旁看護時，憋氣可能會導致缺氧暈厥，瞬間失去意識，而潛水的時候更不容易被旁邊的人注意到而施加援助。水域危險常常藏在疏忽大意之中，孩子們一定要前往有救生員、救生設備等的安全場所游泳，遵守場所規則、不做冒險動作，才能安全享受水上樂趣。

不同場景玩水

各有安全規則

去游泳池時，應該遵守這些要求：在成年人帶領的情況下，去有資質的游泳館；下水前看清哪里是深水區、哪里是淺水區，知道自己的游泳水平適合在哪個區域；自覺遵守泳池規則，不在水里打鬧、不在池邊奔跑、更不能推人下水；不在水里吃東西；感到寒冷、疲憊、不舒服時立即上岸并告訴大人；下水前做好熱身運動，空腹或剛吃完飯不要馬上游泳。

要知道，那些彩色塑料吹氣的游泳圈、水上玩具只是玩具，不是專業救生設備。這類用品可能會突然漏氣，也可能在水流推動下翻轉，將你拖入水中。如果需要漂浮輔助，應該使用正規的救生衣或背漂，并且仍然需要成年人在一臂距離內看護。

去海灘或公共海濱浴場時，除遵守游泳池的安全規則外，還應該額外注意：只在有救生員、插著安全信號旗的區域游泳；了解當天的潮汐情況，漲潮、退潮時水情復雜，不宜下水；海里環境和泳池完全不同，存在海浪、暗流、水溫變化，即使在泳池游得很好，在海邊也不能大意；如果穿救生衣，要選擇符合年齡和體重的標準救生衣。

乘船游玩時，無論船只大小、無論會不會游泳，都必須全程規范穿戴救生衣；不能在船上打鬧、突然站起或來回跑動。

家長的“有效看護”

真的十分重要

孩子外出時，家長務必及時掌握孩子行蹤，避免孩子長時間脫離安全監護。家長要做到“四知道”：

• 知道孩子去哪里；

• 知道孩子和誰去；

• 知道孩子去做什么；

• 知道孩子何時返回。

家長看顧孩子，要注意以下細節：

• 黃金距離：一臂距離之內；

• 看護孩子不分心，不存僥幸心理；

• 任何時候都有專人看護；

• 教育孩子：見到水，繞道走；沒人陪，不下水，不和小伙伴們單獨下水；

• 家長要學習心肺復蘇、溺水急救等操作，有備無患；

• 不野游、不探險，備好正規游泳衣、浮力背心、救生圈。

如若發生溺水

應當如何救援

如若不慎溺水，可采取“三步法”進行自救：

如若發現有人溺水，首先要保持冷靜，牢記正確救援的“三要點”，設法施救：

將溺水者救上岸后，切勿拖延，可按照下面的視頻方法，快速開展急救：

溺水事故

往往發生在一瞬間

希望每一位孩子

敬畏生命 遠離危險

每一位家長

緊繃安全之弦

落實監護責任

用每一份用心守護

換來孩子們的

平安一“夏”

來 源 | 人民教育

責 編 | 王婷婷

審 核 | 穆 慧

監 審 | 譚一兵