北京
生活中，我們總會被情感困惑、生活煩惱所擾，內心滿是迷茫。
當你深陷其中時，不知所措時，不妨靜下心來，聆聽曾教授的智慧。為此，我們創(chuàng)立了本專欄。
本專欄將結合實際生活中朋友們真實的困惑，運用曾師智慧為你一一解答，助你找到前進方向，讓生活充滿陽光與希望，內心愈發(fā)富足。
在這里，讓我們一起學習，走出心靈困惑，開啟美好生活新篇。
本文作者：王云霞
2026年轉眼七月已過半，滿心感慨時光匆匆。
孩子們正常入校后，我簡單收拾了屋子。原本計劃出門晨走，奈何下起小雨，便在公園觀鷺鳥、吃完早餐后回了家。
自從生育孩子，這些年我的工作一直隨緣，有活便做，沒有也不強求。
養(yǎng)育孩子、打理日常，成了我生活的全部重心。
1
生活從不會主動告訴你何為真正重要的事，旁人的開導，大多也無法消解獨屬于你的困頓。
那些只有自己才能切身感受的焦慮、低落與煩躁，終究只能自己消化。
這份情緒，源于我對孩子方方面面的上心：身體健康、三餐搭配、冷暖起居，還有家中整潔，學業(yè)跟進。
在我看來，不必把所有時間都耗在課內書本上，應當多留出空間給課外體驗與實踐。
人到四十余歲才深刻懂得，課本里的知識，不過人生閱歷里很小的一部分。
我時常思索：要怎樣才能認清自我、讀懂世界，看懂人與人之間的聯結？在飛速迭代的科技時代，人類又該身處何種位置？
人人都說要活出獨一無二的自己，可究竟要擁有怎樣的底氣，才能真正活成獨一份的模樣。
身為八零后，我一邊不斷向內找尋自我，一邊親手搭建屬于自己的未來。
從小到大來自家庭、學校、社會的整套教育，我并不能全然認同。
天真、熱忱、共情、權衡、敏感、包容、執(zhí)拗……沒有單一標簽能概括完整的我。
面對不同人、身處不同境遇、走過不同人生階段，我的內心百態(tài)叢生：
時而平和淡然，時而滿心歡喜，時而陷入迷茫。可每一面，都是真實的我。
2
我悄悄和自己約定：和怯懦的自己告別，和滿身傷痕的自己告別，和過分在意他人眼光的自己告別。盼那個快樂松弛、自在無憂的自己歸來。
如今我終于通透，要先好好善待自己：關照身體的不適，安撫心底的情緒，忠于心底的期許，再一步步奔赴想要的生活。
今早看見老二搬來兩把椅子，一把自己坐，一把安放書包，我心里滿是欣慰，他已經懂得主動處理生活里的小事。
而后老三學著二哥照做，我更是欣喜，他擅長觀察模仿，學完立刻付諸行動。
看著孩子們這份學習力與執(zhí)行力，我由衷贊嘆，也暗自寬慰，多年用心陪伴，終于慢慢開出了花。
教育從來不是空洞的說教，而是以身作則。
想要孩子做到誠實自律、規(guī)劃時間、坦然接納真實自我、順暢與人相處，我們先要親身踐行，讓生命活得豐盈鮮活、自有重量。
致自己，致孩子們，每一位負重前行的父母，我們一起加油！
作者 | 王云霞，1982年生于山西懷仁，現定居廣東順德。有15年商業(yè)攝影師經歷，三個男孩的媽媽，在陪孩子們成長的過程中也重新養(yǎng)育自己。
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