28歲女明星身體，竟不如56歲男明星？

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前段時(shí)間有一個(gè)視頻。我們那個(gè)年代的明星林依輪《愛情鳥》翻紅了。他和28歲超模陳瑜一起跳舞，準(zhǔn)備開跳的時(shí)候陳瑜站起來(lái)那瞬間看起來(lái)兩眼一黑，晃晃悠悠趕緊扶墻。反倒是56歲的林依輪又蹦又跳，活力十足。

其實(shí)大家進(jìn)入了一個(gè)誤區(qū)，那就是男性和女性在身體上，女性是處于劣勢(shì)的。除了基因之外，就是女性從開始有月經(jīng)開始，每個(gè)月都有五到七天的失血，而男性是不會(huì)失血的，所以女性普遍都會(huì)缺鐵性貧血和氣血不足。

還有就是我們中老年人知道自己的身體不行了，就會(huì)悠著點(diǎn)來(lái)，早睡早起呀，適當(dāng)鍛煉呀，飲食健康呀。而年輕人呢，無(wú)所畏懼，反而是吃睡運(yùn)動(dòng)都不注意，所以確實(shí)會(huì)出現(xiàn)看起來(lái)中老年人身體反而比年輕人好的情況。

如果你是女性，打不起精神來(lái)，明明也沒加班，但是每天下午就像沒充電的手機(jī)一樣，晚上睡不好，早上起不來(lái)，臉色也黃。

如果沒有其它特別原因應(yīng)該就是氣血不足的表現(xiàn)。我們女生的經(jīng)期、孕、產(chǎn)都離不開氣血，可以說(shuō)是女人的命根子。如果不足就會(huì)出現(xiàn)臉色差、整天沒有精神、乏力、氣短、掉頭發(fā)、失眠、月經(jīng)量少、手腳冰涼等等。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)韓國(guó)人中10個(gè)韓妹9個(gè)氣色好，那是因?yàn)樗齻內(nèi)司t(yī)美和內(nèi)服保養(yǎng)品已經(jīng)成了習(xí)慣。無(wú)論男女老幼，都會(huì)吃針對(duì)自己的保養(yǎng)品。

特別是紅參，簡(jiǎn)直就是有執(zhí)念。從國(guó)民參雞湯，到各種紅參成分的產(chǎn)品在韓國(guó)的街頭和韓劇里隨處可見。

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