北京
2026年1月，河北邢臺任縣零下幾度的露天慶典臺子上，穿薄禮服的女主持開口報幕，聲音還是觀眾聽了十幾年的熟。 她叫李思思，13年前第一次上春晚才26歲，是春晚史上最年輕的女主持，前后一共站了9次。 現在這場縣城商演的報價是40萬一場，差不多抵得上她在央視干一年的工資。
14歲那年她去試張藝謀《幸福時光》的女主，沒面上，這根刺扎得她后來更鉚著勁往鏡頭前湊。 她是長春人，讀的長春外國語，后來考進北大新聞與傳播學院，2005年參加《挑戰主持人》，連拿8期擂主，是這節目史上第一個做到的女性擂主。
同屆冠軍是張蕾，亞軍是楊帆，三個人后來都進了央視，最先被觀眾記住名字的是她。 2006年正式進臺的時候才20歲，進臺第一年就扛了春節歌舞晚會和中韓歌會，臺里都說這新人穩，能扛事。
2012年她常駐《回聲嘹亮》，一駐就是10年，軍旅歌類節目，受眾固定風格端莊，沒出過一次大紕漏。 同年除夕她第一次上春晚，26歲的最年輕女主持紀錄至今沒被破，之后又陸續上了6次，2018、2019、2021、2022都連續在，總共9次春晚。
2020年她做《衣尚中國》的制片人，還站了《啟航2021》跨年的舞臺中心，那時候沒人會覺得她會走。 2022年虎年春晚之后，她的節目先從黃金檔調到購物頻道，從綜藝轉到商業板塊，觀眾刷遙控器越來越難刷到她。
2022年4月她悄無聲息離開《回聲嘹亮》，那是她在央視扎了10年的根，懂行的都看出來不對。 2023年春晚她第一次缺席，之前連了快十年，觀眾等了一圈沒見著人。 最后一次在央視露面是2023年5月，中視購物的節目，購物頻道，和春晚的臺子差著十萬八千里。
外面猜是家庭原因、薪資調整、被新人替，她一概不回應。 2023年10月9號她在社交平臺發"難舍最是揖別日，絲絲楊柳謝東風，十三載奮斗，感恩所有"，有人問是不是離職，她回"嗯嗯，開啟新的挑戰"，13年，倆字收尾，沒開發布會沒辦告別儀式。
離職第5天她在飛馳的高鐵上，架個手機素顏開直播，沒燈光沒化妝師沒導播耳機，就自己對著鏡頭開口。 到2023年12月抖音粉絲破1000萬，拿了優質電商作者，半年帶貨1.2億，單場最高250萬。
直播的時候給人講東北大米種植，還畫分子式，說以前在央視怕念錯字，現在怕說假話。 直播間有人刷"國家培養你去賣貨？ "，她對著鏡頭笑，說我不偷不搶，靠能力養家有什么可恥，那句話當天掛了好幾個熱搜。
2024年2月她上《這是我的島》，是離職后綜藝首秀，5月主持"新征程新奮斗·致敬航天"主題晚會，還沒完全脫離主流視野。2025年1月主持西鳳酒年度經銷商大會，11月主持長城汽車哈弗H6L上市發布會，酒企車企的單，都是離開體制的主持人常走的路，商演報價40到100萬一場。
之前有人說任魯豫講過，體制內的光環離開之后大多留在原地，帶走的只有自己，之前沒人當回事，擱李思思身上倒像句實況。 2025年下半年她把社交平臺簡介里的"前央視主持人"改成了"生活美學記錄者"，主動把那個標識擦了。
邢臺那場商演，她上臺先把年貨贊助商的產品介紹順完，才回頭應臺下大爺"來段貫口唄"的要求，流程和當年在人民大會堂沒差。有人碰見她和任魯豫同框，她只說了一句"活得為自己了"。 至于這算不算墜落，算不算選對了路，沒人能給準話。
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