北京
時間輾轉，不經意間就到了五月下旬，龍舟賽的喝彩聲仿佛就在昨天，粽子也還沒吃完，有的人會感嘆，端午就這么過去了。事實上，廣義上的端午要等五月二十五過后才算正式結束。俗話說“端午大于年”，作為夏季當中最隆重的節日，其前后的時間跨度將近一個月，不僅一直在吃粽子，期間也都在穿插著各種傳統風俗。當然在整個節日當中，有三個標志性節點，那就是逢“五”的日子，其分別與小端午，大端午以及末（尾）端午一一相對應。每個日期來臨，都將節氣掀起一個高潮。
眼下就來到了最后一部分——尾端五，這天的習俗也特別多，尤其是在湖北宜昌地區，屆時會舉行跳花鼓戲、唱山民歌、劃旱龍船等娛樂活動，非常熱鬧。當然五月普遍流行著“九毒日”之說，二十五也是其中之一，此時需要注意的內容也比較多。下面就來跟大家總結幾點，提醒：1要扔，2不去，吃3樣，忌2事，寓意吉祥多福，平安度過仲夏五月，來看看吧~
1要扔
五彩繩別忘扔，在端午的傳統里，長輩要為孩子們準備五彩繩，以祝福平安健康，快樂的長大。一般是在五月初五的早上，當然也有前一天晚上為孩子系上的，有著“搶福氣”之意。而在戴上后，不可以隨意折斷或是取下來。按照老輩說法，要在端午后的第一個下雨天，摘下來隨著雨水沖走，以示帶走不順，不好的運氣等。而從初五到現在，中間已經下了很多場雨，所以如果還沒扔的，別忘了扔掉。尊重傳統，也要有始有終。
2不去
不去長滿雜草的水邊，在五月當中，氣溫高，濕度大，草木都進入蓬勃生長的狀態，而在水邊則往往長得更加茂盛。而這樣的地帶也成為蚊蟻等昆蟲地活躍地，加上潮濕比較重，所以我們要盡量避免去這樣的地方活動。一來容易被昆蟲叮咬蜇到，同時也容易外感濕氣。所以能遠離則要盡量遠離。
吃3樣
綠豆糕，傳統節日當中，通常會有一些糕點，端午期間則是綠豆糕，其符合當下的養生需求，幫助我們清熱解暑，排毒利濕。同時還寓意著日子步步高。這時候我們也可以蒸一些綠豆發糕，口感松軟，更養胃。
1、先洗點綠豆，然后在水中泡兩小時左右。接著放在蒸屜上，三四十分鐘，其蒸到開花即可。
2、另外在盆里打兩個雞蛋，純牛奶200克，糖粉20克，泡打粉和發酵粉各3克，拌勻之后，繼續補充面粉，用蛋抽攪成老酸奶一樣的狀態。
3、面糊等待三四十分鐘，其發酵之后，倒入綠豆，混合調勻。
4、模具里刷上一些玉米油，面糊放里邊，整理平整后放到鍋里，大火四十分鐘左右，成型后出鍋。晾一會兒，倒出來，切小塊即可。
雞蛋，節日期間流行著雞蛋的食俗，其寓意著圓滿吉祥，同時可以幫助我們補虛損，強體質等。屬于吉祥而又應季的傳統食物。
1、首先在鍋里添上一點水，煮到微微開起來時，雞蛋輕輕打進去，煮三五分鐘，其凝固定型。
2、接著往里邊加兩勺米酒，一把枸杞，勺子攪勻了，即可關火。
莧菜，俗話說“7月莧，金不換”，現在正是吃這菜的時候，美味且營養十足。同時它也是端午期間紅色系列食物之一。代表著紅火興旺，安康長壽之意。
1、其逐一摘一遍，而后一遍沖一遍搓，徹底洗好了。
2、先在鍋里添上水煮沸，少許小蘇打放里邊，蔬菜其放進去，幾秒后撈起來。
3、重新起鍋來放油，蒜蓉，生抽，蠔油都加到里邊，香味烹出來，蔬菜下鍋，迅速炒炒，入味后馬上出鍋。
忌2事
忌正午外出活動，眼下已是小暑時節，外界陽氣盛，太陽格外強烈，在正午時分地表氣溫達到最高，此時要躲一躲。沒有特殊情況，不要外出活動，以免曬傷，或是中暑。必要外出時，則要注意補水，戴好遮陽帽，遮陽鏡等，來防暑防曬。
忌招惹貓狗，五月也稱“毒月”，昆蟲蛇蟻眾多，要注意躲避，不能去碰。其實在盛夏時節里，小動物們的情緒也會受到影響，而變得暴躁。這時候在外邊看到一些貓，狗等，要離遠點，其身上往往也會有一些病菌，寄生蟲等。碰到不要去摸或是去逗著玩，以免被抓咬，別給自己找麻煩。
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