用“以體樹(shù)人”破題，向“五育融合”進(jìn)階

文 | 仲鳴

近年來(lái)，我國(guó)兒童青少年體質(zhì)整體向好，但“小眼鏡”“小胖墩”“小豆芽”“小焦慮”這“四小”情形的早發(fā)高發(fā)，仍是個(gè)不容小覷的問(wèn)題。

隨著“落實(shí)健康第一教育理念，實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃”成為政策要求，以體育為抓手帶動(dòng)“健康第一”理念落地生根，實(shí)現(xiàn)立德、啟智、潤(rùn)美、促勞、強(qiáng)體多重目標(biāo)，漸成社會(huì)共識(shí)。

那，如何以體育為紐帶促進(jìn)五育融合？

近日在新疆克拉瑪依舉行的“以體樹(shù)人”工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，就為此提供了極具樣本意義的觀察切口。

從戈壁灘上的薄弱校逆襲，到鄉(xiāng)村中學(xué)在玉米地里摳出足球場(chǎng)，多地一線教育實(shí)踐表明：用“以體樹(shù)人”破題，是當(dāng)下教育突圍的關(guān)鍵路徑，而體育就是最好的五育融合場(chǎng)，它正引領(lǐng)著教育向“五育融合”的高階生態(tài)進(jìn)階。

破除“邊緣化”迷思，讓體育回歸教育底色

長(zhǎng)期以來(lái)，我們?cè)诮逃u(píng)價(jià)體系中過(guò)度傾斜于智育，導(dǎo)致德體美勞全面發(fā)展在實(shí)際操作中淪為一句空話。

正如南京理工大學(xué)動(dòng)商研究院院長(zhǎng)王宗平教授在“以體樹(shù)人”工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上犀利指出的：“我們70%的校長(zhǎng)，講起德育來(lái)，講起智育來(lái)，口若懸河，如數(shù)家珍，講起體育、美育和勞動(dòng)來(lái)一帶而過(guò)。”教育者認(rèn)知上的偏差，是學(xué)校體育長(zhǎng)期處于“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要，考起來(lái)擠掉”境地的重要原因。

事實(shí)上，體育從來(lái)都不是教育的點(diǎn)綴，而是立德樹(shù)人的底色。在青少年的成長(zhǎng)圖譜中，體育與德智美勞并非割裂的孤島，而是相互滲透、相互激蕩的有機(jī)整體。

“完全人格，首在體育”，說(shuō)“體育就是最好的五育融合場(chǎng)”，絕非夸大其詞。

學(xué)校可以體育德，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作、抗挫折能力，是課堂說(shuō)教難以替代的道德體驗(yàn)，一個(gè)在球場(chǎng)上屢敗屢戰(zhàn)的孩子，絕不會(huì)輕易在人生的考場(chǎng)上放棄；可以體益智，科學(xué)研究表明，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)多巴胺、血清素和BDNF的分泌，運(yùn)動(dòng)改造大腦，晨跑后的孩子專注力顯著提升，晨起犯困、課堂走神的現(xiàn)象大幅改善；可以體促美，運(yùn)動(dòng)中的力量與韻律、拼搏與優(yōu)雅，本身就是對(duì)生命之美的最好詮釋；可以體補(bǔ)勞，體育鍛煉中的吃苦耐勞、流汗付出，與勞動(dòng)精神的內(nèi)核高度契合。

“以體樹(shù)人”不僅是對(duì)學(xué)生體質(zhì)短板的物理修補(bǔ)，更是對(duì)教育生態(tài)的重塑。當(dāng)我們把體育置于教育的核心位置，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它猶如一個(gè)支點(diǎn)，能夠撬動(dòng)整個(gè)教育生態(tài)的改善。

克拉瑪依第十小學(xué)校長(zhǎng)王錦繡就用一根跳繩、一顆足球、一只籃球，硬是把一所戈壁邊緣的薄弱校拉出了泥潭，不僅讓學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率躍升至75.5%，基礎(chǔ)學(xué)業(yè)水平也三年提升四個(gè)位次。這充分證明，體育絕非智育的對(duì)立面，而是五育協(xié)同共進(jìn)的催化劑。

從“時(shí)長(zhǎng)達(dá)標(biāo)”走向“質(zhì)量增效”，重塑校園體育生態(tài)

在當(dāng)下，落實(shí)每天兩小時(shí)綜合體育活動(dòng)已成為學(xué)校的剛性要求。然而，有了時(shí)長(zhǎng)并不等于有了質(zhì)量。在現(xiàn)實(shí)中，我們不難看到“有活動(dòng)缺學(xué)習(xí)”“有時(shí)長(zhǎng)缺時(shí)效”的尷尬場(chǎng)景。

體育課若只停留在“放羊課堂”或純粹的活動(dòng)堆積，便失去了育人的深層意義。向“五育融合”進(jìn)階，必須推動(dòng)體育教學(xué)從“時(shí)長(zhǎng)達(dá)標(biāo)”走向“質(zhì)量增效”。

這一跨越，首先要求課堂教學(xué)的深度變革。新課標(biāo)理念下，體育課絕不能是簡(jiǎn)單的跑跑跳跳，而應(yīng)從“活動(dòng)課堂”向“育人課堂”進(jìn)階。專家李艷群在會(huì)上提出的“學(xué)練賽評(píng)”閉環(huán)設(shè)計(jì)就切中肯綮：學(xué)要明，練要實(shí)，賽要活，評(píng)要準(zhǔn)。一節(jié)好的體育課，應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)、結(jié)構(gòu)化的任務(wù)、遞進(jìn)的情境以及基于證據(jù)的評(píng)價(jià)，讓學(xué)習(xí)真正發(fā)生，讓學(xué)生不僅動(dòng)了身，更掌握了技能、錘煉了心智。

同時(shí)，大課間和課外活動(dòng)的組織管理，同樣考驗(yàn)著教育者的智慧。王錦繡校長(zhǎng)在落實(shí)“兩小時(shí)”時(shí)，遭遇了“拖堂”“運(yùn)動(dòng)無(wú)序”“出操路途漫長(zhǎng)”等管理痛點(diǎn)。她的破解之道是：用帶有強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)節(jié)奏的提示音樂(lè)解決拖堂，把運(yùn)動(dòng)的選擇權(quán)和管理權(quán)交給學(xué)生以化解無(wú)序，采用介于消防疏散與日常出操之間的音樂(lè)節(jié)奏提升集合效率。這些微小的制度創(chuàng)新，實(shí)質(zhì)上是對(duì)校園時(shí)間結(jié)構(gòu)和權(quán)力結(jié)構(gòu)的重新分配，讓運(yùn)動(dòng)真正融入學(xué)校的健康節(jié)律。

更為重要的是，提質(zhì)增效需要打破過(guò)度保護(hù)的安全焦慮。北師大靜海實(shí)驗(yàn)學(xué)校校長(zhǎng)朱鵬提出“借強(qiáng)能避險(xiǎn)”的理念，下雪天不關(guān)門(mén)，讓孩子在雪地里奔跑打滾；高溫天氣大課間不停，鍛煉孩子的耐受能力。溫室里長(zhǎng)不出參天大樹(shù)，只有通過(guò)真實(shí)的鍛煉增強(qiáng)自身能力，才能讓孩子在未來(lái)面對(duì)風(fēng)雨時(shí)具備規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的韌性。這種打破常規(guī)的勇氣，正是體育精神在教育管理中的生動(dòng)體現(xiàn)。

跨越校園圍墻，構(gòu)建全域協(xié)同的育人共同體

“以體樹(shù)人”從來(lái)不是體育老師的單打獨(dú)斗，也不是學(xué)校閉門(mén)造車的孤島實(shí)驗(yàn)，它必然要求跨越校園的物理圍墻，構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會(huì)全域協(xié)同的育人共同體。

在家校協(xié)同方面，當(dāng)前學(xué)生放學(xué)后的體育活動(dòng)嚴(yán)重不足，家庭參與率過(guò)低。甘肅蘭州七里河小學(xué)王俊莉書(shū)記就通過(guò)參與“一起上場(chǎng)”項(xiàng)目，將家長(zhǎng)從旁觀者變成了參與者。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子跑等形式，學(xué)校把家庭體育納入教育閉環(huán)，讓一名學(xué)生帶動(dòng)一個(gè)家庭，一所學(xué)校輻射一片社區(qū)。當(dāng)家長(zhǎng)在綠茵場(chǎng)上與孩子一起流汗、共同拼搏時(shí)，親子關(guān)系能得以重塑，以體樹(shù)人的理念也會(huì)悄然潤(rùn)物無(wú)聲地植入家庭土壤。

在突破資源瓶頸方面，鄉(xiāng)村教育也能彰顯出“以體樹(shù)人”的原始張力。貴州普安縣羅漢中學(xué)校長(zhǎng)歐陽(yáng)謙，在缺乏場(chǎng)地和師資的困境下，帶著學(xué)生在玉米地里摳出足球場(chǎng)，砍竹子自制器材，把音樂(lè)老師培養(yǎng)成籃球教練。他用“花期教育”的理念包容每一個(gè)后進(jìn)生，用體育的集體榮譽(yù)感和挫折教育，將厭學(xué)、翻墻的留守兒童拉回了課堂。這帶來(lái)的啟示是，場(chǎng)地、器材、資金固然重要，但根本的破局點(diǎn)在于教育者的思想解放和堅(jiān)決行動(dòng)。只要精神不滑坡，辦法總比困難多。

此外，社會(huì)力量的廣泛參與也是不可或缺的一環(huán)。從蔡崇信公益基金會(huì)等社會(huì)組織對(duì)一線校長(zhǎng)的賦能，到微博等媒體平臺(tái)推動(dòng)體育育人理念的破圈傳播，再到智慧體育平臺(tái)通過(guò)AI為學(xué)生生成個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方，社會(huì)資源的介入正在為校園體育提供更廣闊的視野和更精準(zhǔn)的技術(shù)支撐。只有當(dāng)政府主導(dǎo)、學(xué)校主體、家庭支持、社會(huì)參與的四重奏形成共鳴，五育融合的生態(tài)圈才能真正閉環(huán)。

體育強(qiáng)則少年強(qiáng)，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。從戈壁灘到玉米地，從城市名校到鄉(xiāng)村中學(xué)，體育正在以前所未有的力量重塑著中國(guó)教育的面貌。用“以體樹(shù)人”破題，不僅是為了驅(qū)散孩子們心中“我不行”的怯懦，換成響徹校園的“我能行”，更是為了在新時(shí)代的教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)中，為每一個(gè)生命鋪就一條通往遠(yuǎn)方的跑道。

當(dāng)社會(huì)多方真正把體育作為五育融合的最佳場(chǎng)域，把健康和快樂(lè)還給學(xué)生，把睡眠和休息讓給學(xué)生，孩子們德智體美勞全面發(fā)展的圖景必然會(huì)愈發(fā)可期。

*文章首發(fā)于新民周刊（
https://www.xinminweekly.com.cn/shenghuo/2026/07/02/46750.html）。