遼寧
極簡3年，我過上了“看似很土卻很養(yǎng)人”的老派生活，真是太爽了
在慢慢上了年紀之后，
我變得越來越不愛熱鬧，過上了旁人眼中的“老派生活”。
有人可能覺得這樣的生活會很無趣，
但在我看來，這種很土的老派生活卻真的特別養(yǎng)人，
感覺整個身心都變得更加舒暢了。
今天也和大家分享一下我的老派健康生活清單，真的特別爽。
01
戒掉奶茶
以前我是一個特別喜歡喝奶茶的人，
也是因為經常喝奶茶，很難控制自己的體重，
臉上也經常長痘痘，生活狀態(tài)變得越來越差。
現(xiàn)在我已經戒掉了奶茶，
少了這些甜甜的糖水，感覺也健康多了。
平時除了喝白開水以外，
我會自己制作一些果茶或者是花茶，更加的健康。
02
非必要不逛商場
年輕的時候總是喜歡往熱鬧的商場里面扎堆，每次休息日或者是有時間的時候，
都會去商場逛一逛，甚至有的時候開車一個多小時只為了去一趟商場。
可能逛商場的時候并沒有什么目的性，
但走了一圈之后手上也買了不少東西，
而很多也是沒有什么用處的，浪費了不少錢。
慢慢的我就不再喜歡逛商場了，
一方面是不想浪費錢，
另一方面也是覺得商場里的空氣和環(huán)境都不太好。
現(xiàn)在有時間的時候，
我會約上朋友一起去爬山或者是去健身房鍛煉身體，
即使是坐在公園里曬曬太陽，也感覺很舒服。
03
減少外賣
在剛畢業(yè)開始工作的時候，我?guī)缀趺刻於际强客赓u維持生活，
也是因為經常吃這些重油重鹽的外賣，腸胃也變得比較脆弱。
慢慢的我開始學著自己做飯，
雖然剛開始做的飯菜味道并不是很好，
但真的會更健康一些，也更加的劃算。
現(xiàn)在除了加班時間特別晚，或者是特別累的情況下，會偶爾點一次外賣以外，
我?guī)缀醵疾辉冱c外賣了，自己做飯的過程也很治愈，而且更加的健康。
04
不囤貨
我是一個特別喜歡網購的人，
之前在一些電商活動的時候，我總是瘋狂的囤貨，
尤其是在買紙巾，洗衣液等日用品的時候，
都是整箱整箱的往家搬，感覺總會有用到的一天。
直到有一天在整理庫房的時候，
發(fā)現(xiàn)很多囤貨都已經過期或者是變質了，一下子就扔掉了好幾千塊錢。
現(xiàn)在的我已經不再囤貨了，蔬菜水果的話，基本上只買當天或者是兩天的用量，
紙巾等日用品也只買半個月的用量，用完之后再買，減少囤貨，也減輕了一些收納的負擔。
05
出行極簡
之前上下班的時候，
我?guī)缀醵际谴蜍?，每個月光是打車就花了好幾百塊錢，
現(xiàn)在我反而更喜歡坐公交或者是地鐵。
公交地鐵出行不僅更加的綠色環(huán)保，而且也比較劃算。
乘坐公交或者是地鐵出行的時候，也可以看到形形色色的人和事，
反而感覺生活的腳步變得更慢了，有一種不一樣的踏實感。
有時我也會選擇自己騎著自行車出行，
在騎車的過程當中又可以鍛煉身體，又能夠欣賞風景，真的感覺很愜意。
寫在文末：
也許有人覺得這種老派生活很無趣，但我想說真的太舒服了。
當大家靜下心來享受生活的時候，就會發(fā)現(xiàn)幸福其實觸手可及。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
