遼寧
3.老年黃斑變性
隨著年齡增長，黃斑區(qū)視網(wǎng)膜與脈絡(luò)膜之間的代謝產(chǎn)物不斷堆積，使得外層視網(wǎng)膜處于缺血缺氧狀態(tài)，繼發(fā)脈絡(luò)膜新生血管形成，引起視網(wǎng)膜下的出血及滲出。由于這種出血發(fā)生在黃斑區(qū)，通常會引起嚴重的中央視力損害。
4.玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜裂孔和視網(wǎng)膜脫離
年齡越大，眼球內(nèi)部的玻璃體和視網(wǎng)膜就越容易發(fā)生分離，玻璃體可能“拽破”視網(wǎng)膜本身的血管，造成玻璃體積血，甚至有相當一部分患者存在視網(wǎng)膜裂孔，若未及時發(fā)現(xiàn)，會演變?yōu)橐暰W(wǎng)膜脫離，嚴重損害視功能。
除了這些最常見的原因，視網(wǎng)膜及脈絡(luò)膜組織的先天發(fā)育異常、葡萄膜炎、腫瘤及外傷也可能引起眼底出血。
5.如何預(yù)防眼底出血
01
定期檢查。一些高危人群，比如高度近視、60歲以上的中老年人，合并高血壓和糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者，需每年定期到專業(yè)眼底病科室進行眼底檢查。
02
積極治療基礎(chǔ)疾病。很多眼底出血與全身系統(tǒng)性疾病密切相關(guān)，有基礎(chǔ)疾病的患者一定要控制好自身疾病，降低對眼底的損害。
03
健康飲食。多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也對預(yù)防眼底出血有幫助。
04
保持良好的生活習慣。保證睡眠充足，不熬夜。
05
注意休息，不要過度用眼。切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，經(jīng)常眨眼，可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
06
避免眼受傷。注意不要強光直射眼睛，防止眼外傷。
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