《清醒思考的藝術(shù)》：人生蛻變的前提在于“干掉你的寵兒。”

我們?cè)鯓硬拍鼙Ｗo(hù)自己呢？作家亞瑟·奎勒·庫(kù)奇的一句話很有幫助：“干掉你的寵兒。”

《清醒思考的藝術(shù)》一書引用此語(yǔ)，用以啟示人們：對(duì)抗確認(rèn)偏誤（思維錯(cuò)誤之父）的核心方法，意為主動(dòng)舍棄、推翻你最心愛(ài)或最珍視的理論、信念或方案，積極尋找并面對(duì)反駁證據(jù)。

與這一觀點(diǎn)形成呼應(yīng)，查理·芒格也強(qiáng)調(diào)：“我們反復(fù)學(xué)習(xí)如何快速摧毀自己最珍視的理論。這是我們唯一擁有的生存技能?！?，提醒人們提高認(rèn)知的關(guān)鍵在于主動(dòng)挑戰(zhàn)自我認(rèn)知，避免陷入自我認(rèn)知偏差和自己思維的陷阱。

確認(rèn)偏誤是所有思維錯(cuò)誤之父，它讓我們過(guò)濾掉與我們的現(xiàn)有觀點(diǎn)相矛盾的新信息， 這是危險(xiǎn)的。因?yàn)槭聦?shí)不因?yàn)楸缓鲆暥А?/p>

確認(rèn)偏誤是指人們會(huì)主動(dòng)尋找、優(yōu)先關(guān)注、甚至扭曲信息，以支持自己已有的觀點(diǎn)或信念。而忽視、質(zhì)疑或否定那些與自身觀點(diǎn)相悖的信息。換句話說(shuō)，人們習(xí)慣于看自己想看的、聽(tīng)自己想聽(tīng)的、相信自己愿意相信的，而排斥與自己不一致的信息和觀點(diǎn)。

例如，在決定購(gòu)買某款產(chǎn)品前，先入為主，只關(guān)注“好評(píng)”，而自動(dòng)忽略“差評(píng)” ；支持某一觀點(diǎn)時(shí)，只關(guān)注相同立場(chǎng)的文章或視頻，而對(duì)相反立場(chǎng)的內(nèi)容劃走不看。

互聯(lián)網(wǎng)的算法機(jī)制進(jìn)一步加劇了確認(rèn)偏誤。人們很容易在網(wǎng)絡(luò)上找到志同道合者，閱讀支持自己觀點(diǎn)的內(nèi)容；新聞個(gè)性化推送使得相反意見(jiàn)根本不會(huì)出現(xiàn)在他們的屏幕上，他們也因此越來(lái)越局限于思想一致的社群之中。

我們是通過(guò)思維去體驗(yàn)世界、認(rèn)知世界，而非直接體驗(yàn)和認(rèn)知世界。

一個(gè)人最大的敵人，不是外部世界，而是自己的思維陷阱和思維盲區(qū)。

唯有拆除它們，才能保護(hù)自己。

確認(rèn)偏誤等思維陷阱將人牢牢地禁錮于自我設(shè)限的牢籠，是個(gè)人成長(zhǎng)的最大阻礙，它導(dǎo)致我們偏離客觀真相、難以拓展認(rèn)知、行動(dòng)和事業(yè)受挫。

對(duì)此，查理·芒格強(qiáng)調(diào)：“人生的全部訣竅，就是別被自己的大腦給騙了；你的思想會(huì)欺騙你，最好采取一些預(yù)防措施，對(duì)自己的觀點(diǎn)要提高警惕。”

很多時(shí)候，我們‘自以為理所當(dāng)然’的觀念，往往是錯(cuò)誤的。

它讓我們深陷于對(duì)舊有錯(cuò)誤認(rèn)知、低效或無(wú)效行為模式的路徑依賴中，從而無(wú)法如實(shí)和有效地應(yīng)對(duì)當(dāng)下、難以實(shí)現(xiàn)真正的成長(zhǎng)。

正如尼采所言：“人會(huì)做某些事情是因?yàn)樗X(jué)得這樣做是對(duì)的，但往往這些事情恰恰是他最應(yīng)該避免的?！?/p>

成長(zhǎng)的本質(zhì)是不斷地推翻過(guò)去的自己。

真正的智慧和成長(zhǎng)，始于愿意否定自己、及時(shí)覺(jué)察和放棄錯(cuò)誤。

當(dāng)你屢遭遇挫折、人生長(zhǎng)期停滯不前時(shí)，更需要刻意、主動(dòng)地尋找能推翻你觀點(diǎn)的證據(jù)等方式，挑戰(zhàn)自己最堅(jiān)信、最鐘愛(ài)的理論、看法、判斷和信條等。

克里希那穆提曾言：“你相信什么，就經(jīng)歷什么。”

內(nèi)在認(rèn)知引導(dǎo)外在經(jīng)歷，主觀信念塑造客觀體驗(yàn)，我們的成長(zhǎng)、體驗(yàn)和覺(jué)察，會(huì)被信念和經(jīng)驗(yàn)等固有認(rèn)知框定。

我們的信念會(huì)像濾鏡一樣篩選世界，時(shí)常使我們陷入自我構(gòu)建的牢籠。

《道德經(jīng)》強(qiáng)調(diào)：“為學(xué)日益，為道日損。”

追求外在的知識(shí)和技能，需要靠每天的積累來(lái)豐富；而探索事物的本質(zhì)，需要靠每天減少冗余的干擾（行為習(xí)慣、經(jīng)驗(yàn)、立場(chǎng)和固化思維等自我執(zhí)念）來(lái)接近。

唯有打破固有，才能迎來(lái)新生。

真正的蛻變，往往發(fā)生在你愿意質(zhì)疑自己最深信不疑的信念、習(xí)以為常的行為模式之時(shí)。

正如納瓦爾所言：“每過(guò)幾年，我的核心信念就會(huì)被推翻一次。如果沒(méi)有，說(shuō)明我沒(méi)學(xué)到任何新東西。一個(gè)人的成熟，始于他發(fā)現(xiàn)自己最堅(jiān)信的理念，很可能是錯(cuò)的那一刻?！?/p>