春秋招流行“實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正”：不發(fā)offer，先實(shí)習(xí)半年，不承諾轉(zhuǎn)正

秋招開始的時(shí)候，小雅就有種不對(duì)勁的感覺。相比她本科畢業(yè)那年的就業(yè)市場(chǎng)，如今好像已發(fā)生了巨大變化，面試中的許多崗位要求實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正——也就是說，你只能以實(shí)習(xí)生的身份加入公司，如果3～6個(gè)月后不能轉(zhuǎn)正，將再次被拋進(jìn)求職市場(chǎng)。而在她一一拒絕又捱到了春招之后，她發(fā)現(xiàn)，自己好像更沒得選了。

越來(lái)越多的公司把“實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正”變成默認(rèn)路徑，校招不再只是招聘，而更像一次提前篩選。那些沒有進(jìn)入這條路徑的人，被迫在更擁擠的賽道里競(jìng)爭(zhēng)有限的機(jī)會(huì)；而進(jìn)入的人，則在更早的時(shí)候，就開始經(jīng)歷一套類似職場(chǎng)的評(píng)價(jià)體系，一條隱形的流水線由此成形。

暑期實(shí)習(xí)、秋招、春招，流水線上的每一個(gè)節(jié)點(diǎn)都在分流一批人。這讓大學(xué)生提前進(jìn)入一種“實(shí)習(xí)系統(tǒng)”，有人從大一、大二就開始實(shí)習(xí)，累計(jì)了十段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，一停下就焦慮；有人遭遇轉(zhuǎn)正“甄嬛傳”，熬走一個(gè)提前一年實(shí)習(xí)的，又來(lái)了個(gè)實(shí)習(xí)兩年的；有人被不斷分流，感覺自己仿佛一種“邊角料”，在龐大的廢水池里等待被循環(huán)。

這件事在小雅眼中逐漸變得荒謬起來(lái)，積累實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)是為了獲得更好的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的機(jī)會(huì)，即使拿到了offer也要提前入職實(shí)習(xí)，整個(gè)學(xué)生階段都被實(shí)習(xí)覆蓋，我們究竟是來(lái)上學(xué)的，還是來(lái)上班的？

文 |張倍嘉

編輯 |張輕松

運(yùn)營(yíng) |步鳥

能接受實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正嗎？

小雅的面試已經(jīng)進(jìn)入最終環(huán)節(jié)，她等待著來(lái)自HR的最后一個(gè)問題。

“請(qǐng)問你可以接受實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正嗎？”HR的聲音從騰訊會(huì)議中傳來(lái)，她如同一只泄了氣的皮球一般癱坐了下去。

“不好意思，我暫時(shí)還是想找直接發(fā)offer的。”

這樣的泄氣時(shí)刻不在少數(shù)，她曾經(jīng)坐了兩個(gè)小時(shí)地鐵去中關(guān)村，經(jīng)歷了一場(chǎng)自認(rèn)為極其融洽的面試后，在最后一秒被告知——我們只接受實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正，并且請(qǐng)盡快回復(fù)是否能到崗，因?yàn)闋?zhēng)取來(lái)的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正名額非常緊張。

作為一個(gè)不想進(jìn)大廠、211碩士學(xué)歷、實(shí)習(xí)經(jīng)歷也不錯(cuò)的文科研究生，小雅沒有料想到，到了找工作階段，竟然還需要繼續(xù)實(shí)習(xí)。

去年9月，小雅和舍友米粒參加了學(xué)校的秋招雙選會(huì)，幾乎每一個(gè)問到的公司都有3～6個(gè)月的實(shí)習(xí)要求，也就是說，到第二年的3月，才能知道自己是否能轉(zhuǎn)正成功。那個(gè)時(shí)候她還感到詫異，但現(xiàn)在已經(jīng)“麻了”，實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正正在從大廠專利擴(kuò)散到整個(gè)就業(yè)市場(chǎng)，從秋招擴(kuò)散到春招。

今年3月，米粒參加了北京的大型春招會(huì)，她作為今年6月的畢業(yè)生，仍然被要求先實(shí)習(xí)6個(gè)月，拿到畢業(yè)證后可以改簽合同，至于什么合同，HR沒有說明，轉(zhuǎn)正結(jié)果依舊得等到9月份通知，這意味著，畢業(yè)3個(gè)月后，她可能直接“失業(yè)”。

▲2026年春季大型招聘會(huì)北京站。圖 / 受訪者供圖

大部分應(yīng)屆生不愿意接受實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正，因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)太高，成本也太高。一旦進(jìn)入這條路徑，就要把至少3個(gè)月的時(shí)間押在一家公司身上，幾乎等于主動(dòng)放棄了同期探索其他機(jī)會(huì)的可能性。盡管有人會(huì)選擇一邊實(shí)習(xí)一邊“海投”，但現(xiàn)實(shí)是，愿意接受實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的崗位，往往已經(jīng)是當(dāng)下能拿到的最優(yōu)選項(xiàng)，其他投遞更像是碰運(yùn)氣。

在轉(zhuǎn)正實(shí)習(xí)這段時(shí)間里，他們需要以接近正式員工的強(qiáng)度投入工作，雖然有的企業(yè)提出可以抵用試用期，但實(shí)習(xí)期薪資低于試用期，也沒有任何合同保障。一旦hc（招聘名額）沒了，就是竹籃打水一場(chǎng)空，不僅付出了勞動(dòng)力，還要重新進(jìn)入選擇更少的就業(yè)市場(chǎng)，小雅每天都能在小紅書刷到臨近轉(zhuǎn)正hc沒了的帖子。

在一次面試中，小雅實(shí)在忍不住了，她問HR，到底為什么都要實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正？對(duì)方很誠(chéng)實(shí)地回答她，是為了降本增效。大廠HR伊如給出的解釋更為全面：目前收到的簡(jiǎn)歷985、211一大堆，實(shí)習(xí)經(jīng)歷也都很優(yōu)秀，從面試表現(xiàn)來(lái)看也差不多，而且“面霸”很多，在春秋招這種批量面試的情況下，更難辨別求職者真實(shí)的能力。她觀察到，企業(yè)傾向于實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正是一個(gè)大的招聘趨勢(shì)，因?yàn)檫@種員工足夠忠誠(chéng)，到后期和部門磨合也更順暢。

一般情況下，實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正有兩種，一種是普通實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正，即在日常實(shí)習(xí)中表現(xiàn)特別亮眼，正好碰上部門缺人手，領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)名額轉(zhuǎn)正；另一種就是有hc的應(yīng)屆生實(shí)習(xí)，求職者一開始就會(huì)被告知有轉(zhuǎn)正機(jī)會(huì)以及大概的時(shí)間節(jié)點(diǎn)和節(jié)奏，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這類型實(shí)習(xí)生的預(yù)期會(huì)更高，培養(yǎng)方案也會(huì)更精細(xì)。暑期實(shí)習(xí)、校招實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正都屬于第二種的范疇。

▲圖 /《杜拉拉升職記》

這種招聘趨勢(shì)也在逐漸向一些冷門的理工科專業(yè)蔓延。海源的專業(yè)是系統(tǒng)科學(xué)，由于專業(yè)課程設(shè)置，他到研二下學(xué)期才有時(shí)間開始第一段實(shí)習(xí)，直接失去進(jìn)入暑期實(shí)習(xí)的可能，略少的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)也導(dǎo)致他沒有足夠優(yōu)秀的簡(jiǎn)歷被篩選進(jìn)入大廠面試，因此，他把目光投向了中小廠。

在海源的整個(gè)秋招面試過程中，有50%的企業(yè)提出了實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的要求，到最后他一共收到三個(gè)offer，其中兩個(gè)是實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正，另一個(gè)是社招崗位，要求立刻到崗。最讓他感到無(wú)語(yǔ)的是一家背靠國(guó)企的小公司，光是面試實(shí)習(xí)崗就面了三輪，并且不能簽三方，要等到2026年5月份，再進(jìn)行三輪面試。

海源追問HR，要到什么程度才能夠轉(zhuǎn)正成功呢？對(duì)方回答，老板覺得你不差就可以，這又是一個(gè)非常模糊、不可量化的答案。他在和同學(xué)吐槽的過程中甚至發(fā)現(xiàn)，他并不是唯一一個(gè)拿到這家公司offer的，原來(lái)大家都在池子里。

相比之下，人工智能相關(guān)熱門專業(yè)受影響較少，就讀于某985高校人工智能專業(yè)的高林分享，周圍的人目前還沒有怎么遇到過春秋招要求實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的，如果遇到了直接拒絕就行了。大部分人有1～2段垂直的大廠實(shí)習(xí)經(jīng)歷，爭(zhēng)取在暑期實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正拿到機(jī)會(huì)，最次也要在春招前結(jié)束戰(zhàn)斗。

米粒感覺自己好像進(jìn)入了一個(gè)流水線作業(yè)系統(tǒng)，不斷地被分流：實(shí)習(xí)經(jīng)歷垂直的、想進(jìn)入大廠的、吃香的理工科專業(yè)的，被分流進(jìn)入暑期實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正賽道；剩下的沒有進(jìn)入暑期實(shí)習(xí)的繼續(xù)實(shí)習(xí)等待春秋招轉(zhuǎn)正；不想進(jìn)入大廠的被分流進(jìn)入春秋招賽道，也最好早早實(shí)習(xí)，提前占坑。

但不管怎樣分流來(lái)分流去，實(shí)際上都是用勞動(dòng)力和忠誠(chéng)來(lái)?yè)Q取確定性。她感覺文科專業(yè)和邊緣冷門理工專業(yè)的同學(xué)正站在實(shí)習(xí)的“工業(yè)廢水池”里面面相覷——實(shí)習(xí)是一種處境。

一直不愿意通過實(shí)習(xí)換工作機(jī)會(huì)的小雅捱到了春招，似乎已經(jīng)不能再頭鐵下去。米粒偶爾有種一步錯(cuò)步步錯(cuò)的感覺，但實(shí)際上也說不清究竟是哪一步出了錯(cuò)，只是實(shí)習(xí)不那么垂直，又沒有想好要不要進(jìn)入大廠，也不想進(jìn)入不確定性極強(qiáng)的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正賽道，怎么莫名其妙就被分成邊角料了？

▲圖 /《新聞女王2》

實(shí)習(xí)車間

在實(shí)習(xí)車間的流水線上，大部分人會(huì)爭(zhēng)取被分流到第一批暑期實(shí)習(xí)賽道，原因很簡(jiǎn)單，一般開放暑期實(shí)習(xí)的多為互聯(lián)網(wǎng)、科技、金融等領(lǐng)域的大廠，含金量高，也有轉(zhuǎn)正名額，相比起其他實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正來(lái)說，它的招聘流程完整，實(shí)習(xí)周期固定，并且發(fā)放offer時(shí)間早于秋招，是極具性價(jià)比的黃金實(shí)習(xí)類型。

2026年，針對(duì)于2027屆的暑期實(shí)習(xí)已大規(guī)模啟動(dòng)，相比去年4月才發(fā)布通知，今年的暑期實(shí)習(xí)又提前了，有的大廠提前了約一個(gè)月，有的大廠開放超過數(shù)千個(gè)實(shí)習(xí)offer，也是史上規(guī)模最大。暑期實(shí)習(xí)正在變得更早、規(guī)模更大，也更普遍地成為企業(yè)招聘的前置環(huán)節(jié)。

為了被精準(zhǔn)分流，必須在畢業(yè)前一年的3月份就做好充分準(zhǔn)備，文科生至少需要2～3段垂直的大廠實(shí)習(xí)。

從結(jié)果倒推，有幾個(gè)不容錯(cuò)過的關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)。對(duì)于本科生來(lái)說，這個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)最早在大二暑假，最晚在大三暑假，對(duì)于研究生來(lái)說，最早在研一暑假，最晚在研二寒假。

▲圖 /《跳槽的魔王大人》

實(shí)習(xí)系統(tǒng)之復(fù)雜、實(shí)習(xí)宇宙之嚴(yán)密，讓網(wǎng)上甚至涌現(xiàn)出了“實(shí)習(xí)博主”。

李洋就是一名在社交平臺(tái)上分享實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的職場(chǎng)博主。他從大一下學(xué)期就開始實(shí)習(xí)，到目前為止，已經(jīng)有了10段實(shí)習(xí)經(jīng)歷。在他看來(lái)，第一段實(shí)習(xí)是一個(gè)探索的階段，能進(jìn)大廠當(dāng)然最好，中廠的話也可以，其實(shí)，在各家公司都在大規(guī)模招聘實(shí)習(xí)生的情況下，找一份實(shí)習(xí)并不難。“小公司練實(shí)操，大公司攢資源，循序漸進(jìn)比盲目投大廠更靠譜。”

從第二段實(shí)習(xí)開始最好就要找到自己的垂直領(lǐng)域，去進(jìn)行更加精細(xì)的操作，“像營(yíng)銷或者運(yùn)營(yíng)等非技術(shù)類的崗位會(huì)有比較多相通的點(diǎn)，但如果是策劃就需要更加垂直，如果不是大一、大二就開始上手，做一些項(xiàng)目或者參加比賽，很難從中間補(bǔ)。”

在這個(gè)階段開始就必須要進(jìn)入大廠了。通過暑期實(shí)習(xí)成功轉(zhuǎn)正的馬琳發(fā)現(xiàn)，不少大廠的招聘系統(tǒng)會(huì)直接通過標(biāo)簽來(lái)篩簡(jiǎn)歷，而公司只會(huì)勾選帶有大廠和崗位相關(guān)關(guān)鍵詞的標(biāo)簽，其余公司統(tǒng)統(tǒng)都被歸類為“其他”。

大部分校招的業(yè)務(wù)面試會(huì)進(jìn)行項(xiàng)目深挖，這也和簡(jiǎn)歷高度同質(zhì)化有關(guān)——優(yōu)秀的簡(jiǎn)歷太多。因此在日常實(shí)習(xí)時(shí)就要提前做準(zhǔn)備，爭(zhēng)取接觸到更核心的項(xiàng)目或工作內(nèi)容。馬琳一般在實(shí)習(xí)之前，都會(huì)利用人脈打聽一下架構(gòu)，實(shí)在打聽不到的話，就認(rèn)真讀JD（Job Description），避免“面試造火箭，進(jìn)來(lái)打螺絲”的狀況，盡管她入職后發(fā)現(xiàn)，大部分實(shí)習(xí)生的確只能做打螺絲的工作。

如果你接觸的是非核心業(yè)務(wù)，也能通過其他方式解決。例如，主動(dòng)約領(lǐng)導(dǎo)one one（一對(duì)一面談）。打破對(duì)正職和領(lǐng)導(dǎo)的恐懼，是很多職場(chǎng)新人需要經(jīng)歷的第一步；也可以通過拉長(zhǎng)實(shí)習(xí)時(shí)間，來(lái)?yè)Q取對(duì)項(xiàng)目的熟悉程度和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的信任程度。

而這一切只是進(jìn)入暑期實(shí)習(xí)的門檻。在進(jìn)入暑期實(shí)習(xí)后又有另一套規(guī)則，你需要比日常實(shí)習(xí)更加“賣命”。根據(jù)大廠的規(guī)模、崗位的性質(zhì)，每個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手個(gè)數(shù)不定。以馬琳為例，她所在的游戲宣發(fā)崗位同批次實(shí)習(xí)生有十幾個(gè)，從結(jié)果上看轉(zhuǎn)正率在60%左右，但在當(dāng)時(shí)沒有人知道具體有多少hc。

“大廠是一個(gè)提倡（你把它當(dāng)）學(xué)校的地方”，回憶起自己在暑期實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，馬琳這樣評(píng)價(jià)，需要非常強(qiáng)大的自驅(qū)力，在導(dǎo)師布置的事情之余，不停復(fù)盤，主動(dòng)地去關(guān)注業(yè)務(wù)，展現(xiàn)自己的點(diǎn)子和潛力，最核心的當(dāng)然是認(rèn)真準(zhǔn)備轉(zhuǎn)正答辯。

轉(zhuǎn)正答辯的要求越來(lái)越嚴(yán)格，以前只需要講好一個(gè)故事，給老板“畫一張大餅”就好，現(xiàn)在你必須拿出“實(shí)業(yè)”，即實(shí)際的業(yè)績(jī)，還有數(shù)據(jù)明顯的亮點(diǎn)。

如果沒能在暑期實(shí)習(xí)中獲得崗位，就會(huì)進(jìn)入流水線的下一環(huán)節(jié)——春秋招實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的階段，此時(shí)的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)更大，沒有明確的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，沒有準(zhǔn)確的hc個(gè)數(shù)，沒有固定的實(shí)習(xí)期限，一切都是未知的。

此時(shí)也更需要注意情商。不同崗位需要的情商也不盡相同，高林說，大部分技術(shù)類的崗位其實(shí)只需要表達(dá)清楚你做了什么就可以了，最多送點(diǎn)小零食、咖啡之類的保持聯(lián)絡(luò)。

▲圖 /《歡樂家長(zhǎng)群》

如果說技術(shù)類崗位對(duì)情商的要求對(duì)標(biāo)的是《宮鎖心玉》，那么大部分針對(duì)于文科生的非技術(shù)類崗位對(duì)標(biāo)的則是《甄嬛傳》。

第一步是“盤”，你需要明確究竟有多少個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，多少人是日常實(shí)習(xí)，而多少人又是轉(zhuǎn)正實(shí)習(xí)。這一步需要social，李洋采取了最為淳樸的方式，找所有實(shí)習(xí)生都聊了一遍，得出結(jié)論，他所在的是一個(gè)1:1的崗位。

第二步是“明確畫像”，所有的產(chǎn)出都需要和mentor或者leader進(jìn)行匯報(bào)，而他們心中本身就存在著一個(gè)人才畫像，“一些人可能會(huì)比較喜歡踏實(shí)能干的，有一些人會(huì)覺得前沿的好”，李洋解釋，這一般不是老板主動(dòng)透露的，都需要私底下去和老板談心——通過真誠(chéng)袒露自己的內(nèi)心，換取對(duì)方可能透露給你真實(shí)的想法。

在從暑期實(shí)習(xí)到春招的這條路徑中，選擇被不斷收緊，如果春秋招轉(zhuǎn)正失敗，或者說你主動(dòng)拒絕了實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正，面對(duì)的就不再是完整的就業(yè)市場(chǎng)，而是被選擇過之后的剩余選項(xiàng)。

盡管在很多HR看來(lái)，轉(zhuǎn)正實(shí)習(xí)期間可以同時(shí)準(zhǔn)備考公和秋招，但瞳瞳實(shí)踐發(fā)現(xiàn)根本行不通。暑期實(shí)習(xí)的6～8月恰好與考公備考時(shí)間重合，根本沒有兩手抓的可能，必須在其中一項(xiàng)上做出明顯讓步。她沒有實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正準(zhǔn)備沖秋招的朋友，每天要投5家公司，而瞳瞳連改簡(jiǎn)歷的時(shí)間都沒有。后來(lái)，她在秋招實(shí)習(xí)的過程中，被工作和投簡(jiǎn)歷不斷消耗精力，同時(shí)由于被實(shí)習(xí)的公司承諾一定能轉(zhuǎn)正，影響了面試狀態(tài)，其他面試幾乎都被掛掉了。

小雅在秋招期間因?yàn)榫芙^實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正篩掉了50%的企業(yè)，等捱到春招時(shí)，上一波秋招實(shí)習(xí)的人剛好轉(zhuǎn)正成功，hc就更少了。而此時(shí)考公考編也晚了一步，只能繼續(xù)硬著頭皮走下去，她慶幸，好在還有剩下50%不要求實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的公司。

▲圖 /《跳槽的魔王大人》

實(shí)習(xí)《甄嬛傳》

盡管流水線上節(jié)點(diǎn)明確，但是否擁有一段還不錯(cuò)的學(xué)歷、幾段垂直的大廠實(shí)習(xí)、一份“黃金簡(jiǎn)歷”，就能被順利分流？答案是否定的，無(wú)論是HR還是求職者，他們都有一種共同的感知，“黃金簡(jiǎn)歷”實(shí)在是太多了，找工作實(shí)際上是一件看運(yùn)氣的事，在這個(gè)系統(tǒng)中，處處都充滿風(fēng)險(xiǎn)和不確定性。

暑期實(shí)習(xí)各個(gè)大廠的要求各不相同，其目的也不相同。許多大廠在校企合作和社會(huì)責(zé)任感的價(jià)值導(dǎo)向下，也有大量實(shí)習(xí)崗位的釋放，并非以招收正式員工為目的，所以轉(zhuǎn)正率也是不能一概而論的。

部門之間也存在著差異，龔玉林進(jìn)入大廠一年，就他自己的觀察而言，收益越不太行的部門越傾向于招收實(shí)習(xí)生，hc當(dāng)然是有的，畢竟這是核心吸引力，但是能有多少個(gè)就不一定了。

他旁聽過轉(zhuǎn)正實(shí)習(xí)的答辯，感覺更像是走個(gè)過場(chǎng)。因?yàn)閘eader本身也不知道究竟能進(jìn)幾個(gè)人，只能通過整體印象和水平打分，等名單報(bào)到大老板那里，如果老板說，“預(yù)算”就只有這么多了，那么就擇優(yōu)錄取前幾名。

即便是經(jīng)驗(yàn)豐富，深諳職場(chǎng)規(guī)則的實(shí)習(xí)生，也會(huì)遇到各種各樣的意外。李洋由于時(shí)間沖突，比同期實(shí)習(xí)生晚進(jìn)組，但是“老板也不會(huì)為你一個(gè)實(shí)習(xí)生專門開答辯”，因此才參加暑期實(shí)習(xí)一個(gè)月，他就要匯報(bào)自己的業(yè)績(jī)，最后被評(píng)價(jià)為“產(chǎn)出不夠有說服力，厚度不夠”。

▲圖 /《杜拉拉升職記》

同樣晚進(jìn)組一個(gè)月的瞳瞳，在剛開始工作的幾周就已經(jīng)感覺到，另一個(gè)實(shí)習(xí)生好像已經(jīng)被內(nèi)定了。信號(hào)有兩個(gè)，第一，她被邀請(qǐng)參加了正職的燒烤party，還打了麻將；第二，她通過對(duì)比兩人的文件反饋發(fā)現(xiàn)，她的反饋好像沒有那么細(xì)致。再加上，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手還有理工科背景，盡管和他們從事的領(lǐng)域八竿子打不著，她自認(rèn)為學(xué)習(xí)能力不差，甚至本科、碩士都是985，但是“領(lǐng)導(dǎo)就是覺得理科比文科更懂”。而這一切，她都無(wú)法通過努力改變，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)搬家了，不會(huì)再請(qǐng)人去燒烤，專業(yè)也無(wú)法更改。

好不容易等到對(duì)方離職，瞳瞳以為競(jìng)爭(zhēng)壓力減輕，卻又迎來(lái)一位更加“內(nèi)卷”的日常實(shí)習(xí)生——對(duì)方提前一年入場(chǎng)，只為爭(zhēng)取下一年的轉(zhuǎn)正實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)讓她始終處于緊繃狀態(tài)，進(jìn)入一段得失心極重的時(shí)期。

沒有想到的是，被內(nèi)定的實(shí)習(xí)生竟然放棄了轉(zhuǎn)正名額，原本以為輪到自己的瞳瞳去詢問HR，結(jié)果被告知，名額給了一位分公司的實(shí)習(xí)生。那位實(shí)習(xí)生更卷，已經(jīng)在分部提前實(shí)習(xí)了兩年，因?yàn)闆]有hc轉(zhuǎn)正失敗，但由于總部多了一個(gè)空缺名額，就把她叫過來(lái)再參加一次暑期實(shí)習(xí)，最終她獲得了轉(zhuǎn)正名額。瞳瞳目瞪口呆，她輸?shù)眯姆诜昂?jiǎn)直是一個(gè)賭徒”，明明已經(jīng)被坑過一次，竟然還能再相信對(duì)方，再來(lái)實(shí)習(xí)三個(gè)月，她沒有這樣的心態(tài)。

大部分實(shí)習(xí)生會(huì)期待領(lǐng)導(dǎo)給出一個(gè)清晰的期待，但多數(shù)情況下，都會(huì)得到一個(gè)模糊的答案。李洋曾經(jīng)在面試的時(shí)候問過總監(jiān)，你覺得我的實(shí)習(xí)要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)？總監(jiān)的回答是：這個(gè)問題應(yīng)該是你來(lái)告訴我，不應(yīng)該是我來(lái)告訴你。像極了大廠“黑話”：“不要問公司需要你做什么，你要想你能為公司創(chuàng)造什么。”

大部分實(shí)習(xí)生的努力方向是提升實(shí)力，顯示自己的能干，但有時(shí)候，實(shí)習(xí)生過于能干也不一定是好事。瞳瞳和同事討論后猜測(cè)，某位勤奮的實(shí)習(xí)生沒有進(jìn)面的根本原因就是，她太能干了，如果進(jìn)來(lái)了，就會(huì)顯得一些同事尸位素餐。

▲圖 /《即刻上場(chǎng)》

即便是進(jìn)展到談薪階段的轉(zhuǎn)正也不一定穩(wěn)。杜凜通過各種渠道對(duì)公司進(jìn)行“背調(diào)”，精挑細(xì)選了一家轉(zhuǎn)正概率高的公司后，就開始“賣命”。

一開始她很注重工作產(chǎn)出、決心和忠誠(chéng)的展示，時(shí)刻保持和領(lǐng)導(dǎo)的交流，把領(lǐng)導(dǎo)的問題進(jìn)行拆解并落實(shí)。此時(shí)，她非常確認(rèn)自己能夠轉(zhuǎn)正，因?yàn)樵谒齺?lái)看，由于工作強(qiáng)度大，其他人干不了多久就會(huì)跑路，而她作為吃苦耐勞且靠譜的代表，是被領(lǐng)導(dǎo)珍惜的存在。

并且她在工作期間也收到了許多正反饋。正職聚餐團(tuán)建，她是唯一一個(gè)被請(qǐng)上桌的實(shí)習(xí)生，還被拉進(jìn)了正職的微信群。領(lǐng)導(dǎo)還專門派了一個(gè)和她年齡相近的正職姐姐來(lái)告訴她，這樣做是為了表達(dá)對(duì)她的重視，期待她明年正式加入團(tuán)隊(duì)。

直到去年12月，原定的轉(zhuǎn)正節(jié)點(diǎn)到了，HR卻突然告訴她，“不一定會(huì)有hc，不能保證任何事情”。這一切對(duì)于她來(lái)說簡(jiǎn)直就是晴天霹靂，她還沒調(diào)整好情緒，打擊又接踵而至，她的360度環(huán)評(píng)沒有達(dá)標(biāo)——是的，實(shí)習(xí)生也一樣要接受360度環(huán)評(píng)。

杜凜急得快要哭出來(lái)，詢問領(lǐng)導(dǎo)怎么辦。“因?yàn)槲姨苛耍仪樯烫土耍也欢@些彎彎繞繞”，只是想著要如何盡力去提升打分，但其實(shí)領(lǐng)導(dǎo)身處其中，有很多事情不能言說。她回憶領(lǐng)導(dǎo)的話語(yǔ)，“這個(gè)東西不僅是你個(gè)人努力（就能成功），也有很多組織上的問題，我只能言盡于此了。”

后來(lái)杜凜反復(fù)琢磨，又去周遭打聽，發(fā)現(xiàn)給她打分的那個(gè)人大概率是領(lǐng)導(dǎo)在工作中的死對(duì)頭。這件事讓她意識(shí)到，很多事情真的是一個(gè)“組織性”的問題，僅僅把自己的工作干好是不足夠的，社交必不可少。

到了轉(zhuǎn)正的最后階段，杜凜又有了新的思考——找到自己的“生態(tài)位”。她發(fā)現(xiàn)公司決定用人的核心跟經(jīng)營(yíng)狀況有關(guān)，一個(gè)經(jīng)營(yíng)狀況好的公司可能花錢養(yǎng)兩個(gè)閑人也沒關(guān)系，但是經(jīng)營(yíng)不善的公司會(huì)盯著每一個(gè)人是否有用，因此她必須通過觀察其他組招收的正職、實(shí)習(xí)生的業(yè)務(wù)范圍以及人員流動(dòng)，來(lái)確定自己應(yīng)該證明的價(jià)值在哪里。瞳瞳也有同樣的感受。在前兩年，效益尚好的時(shí)候，公司幾乎都是1:1轉(zhuǎn)正，結(jié)果今年同期一共7個(gè)實(shí)習(xí)生，除了他們組還剩一個(gè)名額，其他組全軍覆沒，領(lǐng)導(dǎo)給出的理由是，反正都是同樣的工資，我不如社招去找有2～3年經(jīng)驗(yàn)的，為什么要校招？

經(jīng)歷了輾轉(zhuǎn)反側(cè)、不停調(diào)整策略的9個(gè)月后，杜凜依然沒有等到她的第二次360度環(huán)評(píng)結(jié)果和轉(zhuǎn)正通知。

▲圖 /《即刻上場(chǎng)》

有時(shí)候，得到HR和領(lǐng)導(dǎo)的承諾，也不意味著成功“上岸”。為了完成招人的任務(wù)，HR可能會(huì)承諾不會(huì)淘汰人，但結(jié)果并不是他們說了算。

瞳瞳就在秋招加入一家大廠后，在和其他實(shí)習(xí)生在茶水間“對(duì)齊顆粒度”時(shí)發(fā)現(xiàn)，他們都是被等額轉(zhuǎn)正的承諾忽悠進(jìn)來(lái)的。承諾的offer從去年11月拖到12月底，HR突然說，發(fā)不了了，因?yàn)椴块T要進(jìn)行大的調(diào)整。元旦一過，瞳瞳發(fā)現(xiàn)，這個(gè)調(diào)整的確巨大，因?yàn)榻o她承諾發(fā)offer的領(lǐng)導(dǎo)消失了，hc也消失了。

即使拿到手的offer也會(huì)不穩(wěn)。馬琳去年實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正成功之后在4月份就入職了，在學(xué)校和公司之間兩頭跑，等到答辯的時(shí)候再回學(xué)校。她害怕到手的offer被收回，偶爾也有在小紅書刷到轉(zhuǎn)正成功，因?yàn)檠舆t幾個(gè)月到崗實(shí)習(xí)，而被撤銷offer的。而今年，這種情況更普遍了，她所在部門的暑期實(shí)習(xí)生，3月份就已經(jīng)全部到崗了。

工作一年后，再回憶起就業(yè)，馬琳再次說，這真的是一件很看運(yùn)氣的事。比如他們部門，隨便發(fā)一個(gè)JD，可能有成千上萬(wàn)份簡(jiǎn)歷涌入，而HR可能只是恰好看見了前100份，那后面的1000份、10000份就石沉大海了。但即便是看運(yùn)氣，很多事你也不得不做，你必須得擁有那張參與抽獎(jiǎng)的入場(chǎng)券。

“系統(tǒng)”之外

在暑期實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正失敗之后，已經(jīng)拿到碩士留學(xué)offer的李洋選擇了延遲入學(xué)，他打算利用這個(gè)卡“bug”帶來(lái)的空窗期，再找一段轉(zhuǎn)正實(shí)習(xí)，實(shí)在不行的話就上學(xué)去。

李洋之所以有10段實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，一半由于環(huán)境，一半由于性格，只要一停下來(lái)就感覺到焦慮，“我看到別人在進(jìn)步，我自己沒進(jìn)步，我就會(huì)深深地焦慮，然后就會(huì)去行動(dòng)”，每次實(shí)習(xí)完他都想好好放松一下，但半個(gè)月之后又陷入焦慮，開始瘋狂面試。

在整個(gè)求職過程中，李洋并非顆粒無(wú)收，但都不盡人意。第一個(gè)offer剛下，他所在的項(xiàng)目組就解散了，發(fā)展前景不容樂觀；第二個(gè)offer薪資水平太低，沒有達(dá)到他的預(yù)期。

擁有“黃金簡(jiǎn)歷”，但仍然在畢業(yè)之后沒有入職，他在面試中被總監(jiān)追問，“你會(huì)不會(huì)覺得自己太狂了？”他愣住了，有點(diǎn)“沒招了”。在這樣一個(gè)明顯是買方市場(chǎng)的就業(yè)環(huán)境下，拒絕兩個(gè)大廠offer的確會(huì)被看作不夠踏實(shí)，甚至是“狂”。

他更愿意用少年心氣來(lái)形容這種心情，即相信努力就應(yīng)該有回報(bào)，他苦笑，“盡管事實(shí)卻好像并非如此”。但事已至此，李洋說，他只想再踏踏實(shí)實(shí)做點(diǎn)事情，去抵抗未知的焦慮，延續(xù)他一貫的方法論，等待下一次轉(zhuǎn)正答辯的到來(lái)。

如果要拍一部《重生之重回大一》的短劇，李洋說，他的劇本可能會(huì)和這一次的不同。他應(yīng)該會(huì)減少實(shí)習(xí)的段數(shù)，用來(lái)體驗(yàn)和玩，嘗試一些未知的東西，讓自己的大學(xué)生活變得不那么功利。

▲圖 /《跳槽的魔王大人》

為了實(shí)習(xí)“荒廢學(xué)業(yè)”，已經(jīng)是很多學(xué)生心照不宣的事情。米粒本科學(xué)的是冷門專業(yè)，那時(shí)候她還在認(rèn)真學(xué)習(xí)，并成功保研到現(xiàn)在這所211大學(xué)。讀研后，她發(fā)現(xiàn)很多課比本科還水，有老師還經(jīng)常讓博士生代課，甚至到她快畢業(yè)的時(shí)候，所在專業(yè)已經(jīng)改名換姓，“在學(xué)校也學(xué)不到什么，還不如去實(shí)習(xí)”。

瞳瞳學(xué)法律專業(yè)，實(shí)習(xí)必不可少，但專業(yè)成績(jī)也很重要，大部分同學(xué)會(huì)選擇幾天線上、幾天線下的實(shí)習(xí)方式，請(qǐng)同學(xué)幫忙錄音補(bǔ)課，她所在學(xué)院也了解實(shí)習(xí)的重要性，允許學(xué)生選課到周末，以便日常實(shí)習(xí)。

也有人活在實(shí)習(xí)系統(tǒng)外。王嵩的實(shí)習(xí)段數(shù)剛好是李洋的零頭—0次，因?yàn)樗辉绨l(fā)現(xiàn)自己無(wú)法接受大廠的工作節(jié)奏，他不喜歡與人交流，也不喜歡給人打工，而且在他這里，生活永遠(yuǎn)大于工作，他最清晰的人生規(guī)劃是——半年做一次血常規(guī)，一年做一次體檢，五年做一次無(wú)痛腸胃鏡。

大二開始，他嘗試做自媒體，盈利過一段時(shí)間，但目前，這個(gè)賬號(hào)由于定位問題，無(wú)法持續(xù)變現(xiàn)，流量也在走低。他準(zhǔn)備籌備自己的第二個(gè)賬號(hào)，希望這個(gè)賬號(hào)能夠擁有更強(qiáng)、更持續(xù)的變現(xiàn)能力。

原本他那個(gè)時(shí)候還打算學(xué)習(xí)一下數(shù)字媒體藝術(shù)專業(yè)的“技術(shù)”，但因?yàn)樽鲎悦襟w耽擱了，不過現(xiàn)在看來(lái)，幸好沒學(xué)，因?yàn)椤艾F(xiàn)在AI發(fā)展太快了，那個(gè)技術(shù)好像有點(diǎn)不太行”。

如果賬號(hào)做不起來(lái)，王嵩打算回老家的造船廠上班，因?yàn)樗苓m應(yīng)各種各樣的生活，他隨時(shí)都可以壓縮他的生活成本，以實(shí)現(xiàn)最大限度的自由。

杜凜在被告知360度環(huán)評(píng)打分不過關(guān)后，開始瘋狂且直白地請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)給她一些情商小tips，但是依然覺得自己很不上道。領(lǐng)導(dǎo)安慰她，過段時(shí)間去線下，你多和正職進(jìn)行交流，刷刷臉熟，爭(zhēng)取獲得下一次環(huán)評(píng)的高分。

她從同事口中打聽到了上一位轉(zhuǎn)正失敗離職的校招生的故事。所有人一提到她的評(píng)價(jià)都是：內(nèi)向、并不適合在這里干，每天面對(duì)面坐著，同事都不知道有這個(gè)人，她的360環(huán)評(píng)打分結(jié)果可想而知。

▲圖 /《歡樂家長(zhǎng)群》

后來(lái)杜凜把她約了出來(lái)，席間對(duì)方仍然在反思自己工作上的問題，杜凜突然為內(nèi)向者感到悲哀，對(duì)方明明也沒有錯(cuò)，只是在認(rèn)真做自己的工作。

這迫使她開始思考，公司想要的、認(rèn)可的，和她想要的是同一套嗎？為了這份工作，她的確需要公司的認(rèn)可，需要360度環(huán)評(píng)的高分，但是本質(zhì)上，她又不需要公司的認(rèn)可，因?yàn)椤八麄円钦J(rèn)可我，說明我也要完了”。

目前，杜凜已經(jīng)看開了，“八字顯示，我根本不適合上班，會(huì)有其他的事業(yè)，命里也不缺錢”，她忽然就沒那么慌了。

在杜凜小時(shí)候的幻想中，長(zhǎng)大后的她，會(huì)窩在自己的小公寓里，看著粉色夕陽(yáng)，為工作的事情略有點(diǎn)發(fā)愁，“應(yīng)該也是一種略帶憂郁的幸福感”，因?yàn)椤队际小防锞褪沁@么演的。

但那是經(jīng)濟(jì)上行期的感受。如今，即使面對(duì)同樣一片粉色夕陽(yáng)，她也感受不到什么喜悅。

有時(shí)候她根本不知道自己做這一切有什么意義。她還有另一種感覺，她跟她想成為的那群較為體面的大廠上班族之間，也只是一種“早完蛋和晚完蛋的區(qū)別，因?yàn)檫t早都會(huì)被AI取代”。

小雅還是沒能找到一份不要求實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的工作。HR在催促她作出答復(fù)，到底要不要去這個(gè)幫她爭(zhēng)取來(lái)的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的崗位。因?yàn)樗龑?shí)在是沒有太多選擇，待遇稍微好點(diǎn)的公司都有這樣的要求，會(huì)不會(huì)晚了連實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正的坑位都沒有了？

她的原則也開始動(dòng)搖了。

（講述者均為化名）

▲圖 /《何者》

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