北京
本周，拉姆塞接受了《電訊報》的專訪，回顧了自己球員時期被對手鏟斷腿的經歷、向阿爾特塔尋求的建議以及對阿森納英超奪冠的看法。
2010年2月27日，阿森納客場對陣斯托克城，你被斯托克城球員瑞恩-肖克羅斯兇狠鏟倒，脛骨和腓骨雙雙骨折
“我的腿里面里面還有根金屬棒，冷熱交替的時候偶爾會有點反應。不過，它還在里面。它是我身體的一部分，我還跑過幾次馬拉松，在倫敦和斯德哥爾摩的。”
“我一直想突破三小時大關，而且成功了，雖然嘗試了兩次才成功，但我做到了。這對我來說意義重大，因為退役后我有四五個月的時間沒怎么活動。”
“能夠再次專注于某件事，并有奮斗的目標，這非常重要。這種感覺很棒，雖然和以往不同，但很美好，我很幸運。作為一名球員，我的優勢之一就是經常參加。”
“當時我很天真，心想‘哦，三個小時，我能做到’，但我最終還是完成了，我們看看未來幾年我的膝蓋會不會因為這根棒子有點扎在里面而受到影響。”
“當時我不知道自己是否還能走路，更別提重返賽場踢球了，克服那段艱難的歷程對我來說漫長而艱辛，但這再次證明了我是一個意志堅定的人，我堅信自己能夠走出困境，甚至變得更加強大。”
“所以，我為此感到自豪，也為我之后的職業生涯感到驕傲，多年來，我作為球員經歷過許多挑戰，這無疑塑造了今天的我，克服那些艱難時刻將使我作為一名教練受益匪淺。”
后來，你在阿森納的兩屆足總杯決賽(2014年和2017年)中打入制勝球，參加了歐冠，是威爾士隊在2016年歐洲杯上闖入半決賽的關鍵一員，并在2019年加盟了尤文
“我為我的球員生涯感到非常自豪，我本希望為阿森納贏得更多榮譽，但在決賽中取得的那些高光時刻，對我來說意義非凡，克服重重困難，比如腿傷，還能重返巔峰，我為此感到無比自豪。”
“但我同時也感到沮喪，因為之后我又遭遇了很多傷病。也許是因為我的身體機能有點失衡，所以才導致了這些傷病，我為自己取得的成就感到驕傲——我現在的目標是作為一名教練，能夠達到甚至超越球員時期的成就。”
經歷了這一切之后，你是否會更加堅定地想要在教練層面取得成功？
“當然，我想在教練這個崗位上做到面面俱到，所以當然要一步一步來。但我是一個很有抱負的人，無論做什么，我都想成功，做到最好，我喜歡挑戰自己，這始終是我的一部分。”
“我一直都想展現自己的能力，即使在卡迪夫城青訓營的時候，我也總是比同齡人高一兩個年齡組，和那些更高、更壯、更快的男孩們競爭，這已經融入我的性格，我樂于接受挑戰。”
去年曾短暫執教卡迪夫城，有沒有向阿爾特塔尋求建議？
“之前我就和阿爾特塔聊過，當時他正處于職業生涯的末期，正在考取教練資格證，他當時說：‘我真希望自己早點考教練證，因為我現在對比賽的看法完全不同了’。”
“去年我聽取了阿爾特塔的建議，開啟了自己的教練生涯，并很快發現自己對此上了癮，我認為那是一種不同的成癮，但它確實讓我著迷，而且我從中獲得了非常好的滿足感。”
“剛開始的時候，最讓我興奮的是那種付出的感覺，看到這些付出變成現實，在比賽中不斷發展，這和自己上場比賽帶來的快感完全不同。”
你像阿爾特塔、法布雷加斯和威爾希爾一樣，作為溫格培養出來的中場，走上了教練之路，你從溫格身上學到了什么？
“溫格總是希望你走出去，表達自我，做回你內心那個小孩：你為什么開始踢足球？你為什么愛上足球？他希望你們上場后盡情享受比賽，積極跑動，創造機會，進球得分，這一點在阿森納的比賽中體現得淋漓盡致。我也希望我的球隊能夠展現出自己的風格。”
你一定很高興看到阿森納上賽季終于再次贏得英超冠軍
“當然，他們奪冠之后我高興壞了，這確實花了一些時間，但阿爾特塔帶來了這一切，他打造的體系，他所秉持的信念，都非常棒，他本人也做得非常出色，阿森納這家俱樂部值得高度贊揚。”
“這是一個循序漸進的過程，但最終得到了回報，他們現在處于一個非常有競爭力的位置，在未來很長一段時間內都將保持競爭力。希望他們能夠繼續保持這種勢頭，并取得更大的成功。”
現在，你要貫徹自己的執教風格了
“我認為比賽的關鍵在于主動出擊，積極進攻，掌控比賽，無論控球與否，“要做到這一點，需要很多細節的把控，我踢球絕對不是為了打低位防守，所以這也不會是我的執教風格。”
在牛津聯，你可謂是臨危受命，俱樂部因未能遵守英格蘭足球聯賽的財務規定而被禁止引援，這引發了球迷的擔憂
“這無疑是對執教生涯的一次全新體驗，但我對整個情況一直保持著相當冷靜的態度，我接受這份工作的主要原因之一是這里現有的球員以及他們的品質，還有我認為我可以為提升這支球隊所做的事情。”
“我對自己的行事方式充滿信心，在這種情況下，我相信自己。而且，很顯然，作為一名年輕教練，我一直都渴望展現自己的實力，即使在這么年輕的時候也是如此。”
你在職業生涯巔峰時期征戰了20年，最后效力于墨西哥國立自治大學俱樂部，去年10月，在經歷了一段艱難時期(包括他心愛的狗狗Halo在墨西哥城失蹤)后，雙方協商一致終止了合同
“我在那里度過了非常美好的幾個月，雖然結局并非我所愿，我的狗狗也離開了，我們并非總能擁有童話般的結局。但總的來說，我的職業生涯堪稱一段傳奇。”
“我參加過一些最重要的比賽，多年來一直處于巔峰狀態：歐冠聯賽、代表威爾士隊打進歐洲杯半決賽。所以，能夠體驗到如此輝煌的時刻，我感到非常幸運和榮幸。”
現在，你的主教練生涯正式開啟
“你必須相信自己，我當然相信自己，現在的情況完全不同了，我是一名教練，而且經驗不足，我最初是卡迪夫城的一名英冠球員，這讓我打下了基礎。但這正是我想要的，我想忠于自我，也希望我的團隊能體現出這一點，我想展現勇氣，我是一個很有進取心的人。”
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