7月24日今晚重點賽事！CCTV5、CCTV5+央視直播節目表出爐

引言

2026年7月24日，星期五。

對于體育迷來說，今天的央視節目單看上去有點“熱鬧”。

中國羽毛球公開賽進入八強戰，中國女排剛剛淘汰美國隊，乒超聯賽也在大連激戰正酣。

羽毛球！女排！乒超！

幾項關注度極高的賽事擠在一起，不少球迷打開電視之前，最關心的其實只有兩個問題：

今晚CCTV5到底直播什么？

CCTV5+又該在什么時間打開？

節目單

根據央視節目官網公布的7月24日節目安排，今天央視體育頻道的轉播主線，不是中國女排，也不是乒超聯賽，而是正在江蘇常州舉行的中國羽毛球公開賽。

CCTV5+負責白天時段，CCTV5則在晚間黃金檔接棒。

頻道看似有兩個，真正的核心卻只有一個：

國羽沖擊四強。

先把大家最關心的節目時間說清楚。

CCTV5方面，18點左右進入晚間體育節目時段，隨后安排《籃球公園》等欄目；到了19點30分，頻道將把黃金時間交給2026年中國羽毛球公開賽1/4決賽。

21點30分左右，按照常規節目安排進入《體育世界》；稍晚時段還有田徑等賽事錄像內容。

CCTV5+的重點則放在白天。

上午10點前后，中國羽毛球公開賽八強戰已經開始，下午還有分段直播。也就是說，CCTV5+承擔的是“前半場”，CCTV5承擔的是“晚場”。

CCTV5+從白天開始鋪開轉播，到了晚間，觀眾再轉到CCTV5，繼續觀看中國羽毛球公開賽。

說白了，這是一場從上午持續到晚上的接力直播。

在我看來，這樣的安排其實比兩個頻道同時轉播更方便。

白天有時間的球迷，可以打開CCTV5+關注八強戰；上班族到了晚上回家，直接鎖定CCTV5，也不會錯過國羽的重點場次。

不用反復換平臺，也不用到處尋找所謂的“神秘直播入口”。

今晚真正值得守候的時間點，就是19點30分。

那么問題來了，為什么央視把這個黃金檔交給羽毛球？

原因并不復雜。

首先，中國羽毛球公開賽的級別足夠高。

世界羽聯官方信息顯示，2026年中國羽毛球公開賽于7月21日至26日在江蘇常州舉行，賽事等級為世界羽聯巡回賽超級1000級，總獎金達到200萬美元。

超級1000是什么概念？

它不是普通的商業邀請賽，也不是選手用來練兵的小比賽，而是世界羽壇積分高、獎金高、參賽陣容強的頂級巡回賽之一。

到了1/4決賽階段，弱旅基本已經出局。

留下來的，幾乎都是具備世界級競爭力的選手。

贏球，進入四強。

輸球，直接結束本站比賽。

比賽從這一輪開始，已經沒有多少調整余地。

其次，國羽擁有主場優勢，而且五個單項都有重要選手參加。

女單、男單、男雙、女雙、混雙，幾條戰線同時推進，任何一場比賽都可能改變最終的爭冠形勢。

這也是羽毛球比賽最有意思的地方。

團體賽看的是整體實力，單項賽則更加殘酷。

你世界排名再高，過去拿過再多冠軍，到了八進四這一場，狀態不好就是會出局。

7月24日白天，比賽已經給出了最直接的證明。

女單賽場，王祉怡以21比18、21比14連贏兩局，2比0擊敗韓國選手金佳恩，順利進入四強。

從比分來看，兩局都沒有打到特別夸張的懸殊程度，但王祉怡在關鍵分上的處理更加穩定。

尤其是第一局，當比分沒有完全拉開時，她沒有急著一拍解決問題，而是耐心控制落點，逐漸把比賽拉回到自己熟悉的節奏。

我覺得，這種贏法比單純的大比分橫掃更有價值。

淘汰賽越往后，對手的防守越頑強，想靠連續重殺快速解決戰斗并不現實。真正能決定冠軍歸屬的，往往不是誰打得最兇，而是誰在18平之后更冷靜。

王祉怡率先拿到四強門票，給國羽女單開了一個好頭。

不過，男單賽場卻傳來了壞消息。

石宇奇與中國臺北名將周天成打滿三局，最終以14比21、21比12、15比21落敗，無緣四強。

第一局，石宇奇沒有完全進入比賽節奏。

第二局，他迅速調整，以21比12扳回一城。

可到了決勝局，周天成在多拍相持和關鍵分處理上更堅決，石宇奇沒能延續第二局的壓制，最終止步八強。

這場比賽不能簡單寫成“慘敗”。

雙方打滿三局，石宇奇也贏下了其中一局，周天成本身更是一名長期活躍在世界大賽舞臺上的名將。

但這場失利確實說明了一個問題：前面的比賽打得順，不代表后面一定順。

到了八強戰，所有偶然因素都會減少，比賽最后比的還是完整狀態。

發接發是否穩定，體能能不能頂住，落后時有沒有改變節奏的辦法，這些細節少做好一個，都可能被對手抓住。

石宇奇出局之后，國羽男單的爭冠形勢變得更加嚴峻。

不過，晚場仍然有不少值得期待的比賽。

按照賽事賽程，陳雨菲將在女單1/4決賽迎戰泰國名將因達農。

這是一場典型的老對手較量。

陳雨菲上一輪面對印度名將辛杜，在先丟一局的情況下完成逆轉，最終2比1晉級八強。

更重要的是，她在第二局局末一度處于被動，卻依靠連續得分把比賽拉了回來。

這說明陳雨菲現在的狀態未必已經達到最理想水平，但她解決困難的能力仍然在線。

因達農的特點大家也比較熟悉。

她的手上變化多，網前技術細膩，節奏忽快忽慢。如果陳雨菲跟著對方的節奏走，比賽會非常難打。

因此，這一場的關鍵不是一味提速，而是要把球控制到位。

什么時候拉吊，什么時候突擊，什么時候主動把回合打長，都需要根據場上情況判斷。

我個人認為，陳雨菲最大的優勢不是某一拍有多兇，而是她經歷過太多高水平比賽。

越是關鍵場次，經驗越能發揮作用。

但經驗從來不等于穩贏。

如果開局慢熱、無謂失誤過多，因達農完全有能力把比賽拖入她最舒服的節奏。

男雙賽場同樣值得關注。

梁偉鏗、王昶將與丹麥組合倫加德、麥斯爭奪四強席位。

梁偉鏗、王昶的特點非常鮮明。

速度快，進攻猛，連續壓迫能力強。一旦兩人把發接發搶下來，比賽很容易進入他們擅長的快速平抽擋。

問題也恰恰在這里。

打得快的時候，他們能連續得分；但節奏過于急躁時，也容易出現失誤。

面對歐洲組合，不能只想著依靠力量硬沖。

男雙比賽到了這個階段，前三拍質量往往比后場殺球更加重要。誰先獲得下壓機會，誰就更容易控制回合。

女雙方面，李怡婧、羅徐敏將迎戰印度尼西亞組合阿萊西婭、費比。

男雙另一場涉及國羽選手的焦點較量中，陳柏陽、劉毅將挑戰韓國強檔金元浩、徐承宰。

其中，陳柏陽、劉毅面對的是賽會頭號種子級別的強敵，比賽難度不小。

但年輕組合打這種比賽也有一個好處：壓力并不完全在自己這一邊。

面對實力和排名更高的對手，與其畏手畏腳守著打，不如主動沖擊。即使最終沒有贏下來，只要能把自身速度和進攻特點打出來，這場比賽就有價值。

需要提醒的是，羽毛球比賽的具體上場時間會受到前一場比賽時長影響。

節目表寫著19點30分，并不代表某一組選手一定會在19點30分準時開球。

前面的比賽如果打滿三局，后面的場次就可能順延。

因此，想看完整晚場的球迷，最好提前打開CCTV5，不要只盯著某一場比賽的預計時間。具體對陣和場序應以賽事現場最終安排為準。

說完羽毛球，還必須澄清一個很多人都在問的問題：中國女排今晚打不打？

答案是，不打。

7月23日晚，中國女排在世界女排聯賽總決賽1/4決賽中與美國隊苦戰五局。

中國隊在先丟一局的情況下連續扳回兩局，美國隊又將比賽拖入決勝局。最終，中國女排以15比13拿下第五局，總比分3比2淘汰美國隊，晉級四強。

贏下美國之后，中國女排的半決賽對手確定為土耳其隊。

不過，這場半決賽的時間是7月25日19點30分，也就是明晚，而不是7月24日晚。

國際排聯旗下Volleyball World公布的賽程已經明確，中國女排與土耳其女排的半決賽將在澳門進行。

所以，今晚不要在CCTV5節目單里苦等中國女排。

她們今天最重要的任務是恢復。

剛剛打完一場五局大戰，體能消耗不會小。尤其是年輕球員第一次經歷總決賽階段的連續硬仗，身體恢復和情緒調整同樣重要。

在我看來，這一天休息并不是比賽的空白期，而是半決賽準備的一部分。

土耳其女排網口實力突出，進攻點也比較集中。中國隊想繼續制造驚喜，首先要保證發球質量，其次要在攔防環節形成連續性。

這些內容，都需要利用休賽日仔細準備。

至于同樣受到關注的乒超聯賽，7月24日晚也有相關場次進行。

不過，乒超并不是今晚CCTV5和CCTV5+節目單的主要電視直播內容。

結語

歸根到底，7月24日晚的觀賽路線并不復雜。

白天，CCTV5+直播中國羽毛球公開賽1/4決賽。

晚上19點30分，打開CCTV5，繼續關注國羽選手沖擊四強。

中國女排今晚休戰，7月25日19點30分再迎戰土耳其。

乒超聯賽雖然繼續進行，但不屬于今晚央視體育頻道的核心直播安排。

一個節目單，幾個時間點。

看起來只是簡單的頻道調整，背后卻是完全不同的比賽節奏。

王祉怡已經晉級，石宇奇遺憾出局，陳雨菲、梁偉鏗和王昶等人還要繼續接受考驗。

到了八進四，沒有哪張四強門票是提前寫好名字的。

今晚，國羽究竟還能拿到幾張四強入場券？

19點30分，CCTV5見分曉。