童心逐光,智享一夏!今日,奧斯卡小營員們開啟了本次夏令營專屬研學之旅的第二站——張仲景國醫館。在這里,孩子們搖身一變,成為有模有樣的“小太醫”,在玩樂中感受千年中醫藥文化的溫度。
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“兩手托天理三焦”“搖頭擺尾去心火”,今天的研學活動在一場別開生面的八段錦養生練習中正式拉開序幕。抬手展臂、屈膝沉身、調息吐納,整套招式舒緩柔和,周身舒展。小營員們在一呼一吸、屈伸開合之間,沉浸式體驗中醫導引術調和氣血、安定身心的千年養生智慧。
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駐足大廳,小營員們認真聆聽講解老師講述醫圣張仲景的傳世行醫典故,隨后近距離辨識各類道地中藥材。麥冬、山楂、當歸、山藥、陳皮、烏梅……一味味耳熟能詳的草本藥材形態各異。孩子們圍在擺滿藥材的桌前,認真地看形態、摸質地、聞藥香,從辨識枸杞的紅潤色澤,到了解山楂“消食化積”、茯苓“健脾祛濕”的功效,每一味藥材都成為孩子們在生活中感知中醫智慧的靈感源泉。
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中醫文化
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進入中醫問診體驗環節,館內大夫細致拆解望聞問切的基礎門道,手把手教孩子們觀察舌苔、嘗試把脈。緊接著是實用推拿小課堂,專業兒推老師為小營員們演示了眼部保健推拿手法。孩子們認真模仿按壓、推揉的動作,學到了居家就能使用的健康小妙招,也體會到中醫除了用藥,還有許多溫和的非藥物調養方式。
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最熱鬧的當屬中藥香囊DIY環節。孩子們在老師的指導下,挑選艾葉、肉桂等藥材放入研缽中,親手將其搗碎,再裝入香囊袋。這樣,一個夏季防疫安神香囊便制作完成了。
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孩子們沉浸式感受中醫藥文化的同時,張仲景國醫館也貼心為隨行家長準備了眼部艾灸舒緩、中醫頸肩推拿等多重中醫康養福利。家長們等候孩子的閑暇之余,便能放松身心,感受傳統中醫養生的獨特魅力。
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一趟國醫館之旅,把晦澀的中醫知識化作可動、可嘗、可制作的趣味體驗。相信孩子們在收獲健康常識的同時,也會深深愛上底蘊深厚的中醫藥文化。
接下來,奧斯卡院線還將持續帶領小營員們走進鄭州美術館、鄭州博物館、鄭州圖書館、鄭州地鐵、鄭州烈士陵園等特色研學站點,讓孩子們在行走中學習、在探索中成長,在豐富多彩的暑期實踐中拓寬眼界、汲取力量,讓公益研學陪伴每一位營員向陽成長、逐夢前行。
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