北京
來源：央視新聞
央視網消息：盛夏時節，多地持續高溫。暑期避暑去哪兒？一起走進有著“中國草原避暑之都”美譽的內蒙古烏蘭察布，了解這處夏日平均氣溫不到20℃的避暑好去處。
避暑去哪兒？
解鎖烏蘭察布的清涼夏日
烏蘭察布平均海拔1400米左右，其特殊的地理條件，形成了特殊的氣候特點。夏季平均氣溫僅18.8℃，無酷暑、多清風。草原、森林、河湖交織的生態格局，持續調節區域氣溫，造就了干爽舒適、宜居宜游的夏日環境。全境匯集高山草甸、火山地貌等多元自然景觀，讓游客避暑納涼的同時，盡賞塞外草原的壯闊風光。
輝騰錫勒草原是烏蘭察布避暑核心地標，星羅棋布的“九十九泉”湖泊點綴其中，連片風電風機錯落矗立，勾勒出雄渾秀美的內蒙古草原。
總臺記者 鄭青松：輝騰錫勒草原的核心觀賞區黃花溝，平均海拔在2100米左右，雖然現在全國多地都出現了高溫，但這里夏季的平均溫度只有18℃左右。當風吹過來的時候，體感的溫度會更低。每年的6月到8月是這一片高山草甸的核心觀賞期，可以看到藍天白云、風車、放牧的牛羊以及高山湖泊，形成了層次豐富的高原景觀。
草原腹地的黃花溝，更藏著一層“疊加冷源”。這條深約300米的山谷，谷底易集聚冷空氣，加之兩側巖體蓄冷效果顯著，體感溫度比山頂草原再低3~5℃，形成分層降溫的獨特避暑空間。
總臺記者 鄭青松：可以乘坐索道從山頂草甸下行到黃花溝谷底，在索道上依次可以見到原始的白樺林、山間溪流以及第四紀冰川遺址。
除了草原峽谷風光，烏蘭察布避暑業態豐富多元。烏蘭哈達火山群地貌奇特，被譽為天然“火山博物館”，清涼曠野適配夏日研學觀光；蘇木山森林公園林海蒼翠、綠意盎然，是登高納涼、康養休閑的好去處。白天縱覽自然盛景，夜晚暢游全新升級的“烏蘭察布之夜”，民俗煙火與特色業態交融，讓避暑之旅動靜相宜、體驗十足。
7月起，烏蘭察布正式進入夏季避暑旅游旺季。今年，除了全面優化重點景區硬件設施及相關服務，當地進一步規范旅游市場秩序，完善景區交通和預約配套，對餐飲住宿、文藝演出、草原騎馬等服務項目劃定價格區間，讓游客自在納涼、放心游玩。
暑期游持續升溫
解鎖高原避暑多元玩法
即使是夏季，云南香格里拉的天氣依然涼爽，夏季平均氣溫維持在 15~20℃，成為許多游客的避暑目的地。
游客來到這里，可以感受雪山湖泊的生態美景，可以在古城與非遺市集間游覽，還可以體驗賽馬、射箭等民俗項目的魅力，品嘗咖啡、牦牛肉、松茸等美食，豐富的旅游業態將“涼氣候”轉化為“熱經濟”。
隨著暑期旅游旺季來臨，研學游、親子游的熱度也節節攀升，有不少家長帶著孩子來到香格里拉，體驗這里獨有的自然風光與人文風情。
為了給游客帶來更加豐富和舒適的旅游體驗，香格里拉推出了一系列便民惠民舉措，在全域開通景區直通車，升級游客服務中心、供氧點及醫療急救站，增設臨時停車場、便民市集等。
香格里拉常年夏季平均氣溫在13.8℃，全年最高溫度僅在25℃左右，每年的5—9月適合游客旅游。為什么香格里拉的夏日擁有清涼的氣候呢？
當地文旅部門提醒，香格里拉市海拔較高、空氣含氧量偏低，游客需注意防范高原反應，備好氧氣瓶、葡萄糖及外套，建議初到當地放緩行程、避免劇烈運動。
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