山東
你有沒有這種感覺：
明明什么都沒干，只要跟某些人聊完天、見完面，就莫名疲憊、心慌、壓抑、心情變差。
不是你矯情，是你的能量被別人悄悄吸走了。
生活里最可怕的消耗，不是干活累、賺錢難，
而是被爛人、情緒、閑話、內耗，一點點抽干精氣神。
真正的養生、旺運、變順，第一步不是進補，而是防流失。
分享12個頂級自保方法，守住自己的氣場、福氣、好運，普通人照做，整個人越來越清爽、順遂、有力量！
1、別人向自己訴苦時，只傾聽，不共情，一旦跟著共情，自身能量就開始流失。
2、拒絕別人時，不解釋、不愧疚、內心越柔軟，內耗越嚴重；所有讓自己感到為難的請求，都必須毫不猶豫的直接拒絕，多解釋一句都是對自己的無情傷害。
3、看到別人產生矛盾糾紛時，不圍觀，不勸架，介入別人因果，必耗自己福氣。
4、有人打聽自己的收入，存款，人生規劃，感情隱私時，直接轉移話題即可，絕不掏心掏肺的什么都說，你全盤托出的真誠，最后都會變成別人拿捏你、消耗你的突破口。
5、遠離負能量愛抱怨的人，這樣的人大多生活中都不順心；古人常說：近朱者赤，近墨者黑，和他們接觸多了，難免會受其影響和消耗。
6、不主動去打聽任何人的八卦和是非，知道得越多，牽絆越多、消耗越重；管住好奇心，就是守住能量。
7、任何讓自己感覺不舒服的人，請立刻物理遠離，身體最誠實，不舒服的關系，一定在吸你能量。
8、不跟三觀不一致的人爭辯，爭辯即使贏了也是傷敵一千自損一千的事，它會耗光你的耐心、心氣和好心情；不爭、不辯、沉默遠離，就是頂級止損。
9、減少過度拯救他人的欲望，拯救別人就是把自身好運分給別人的過程，如果自身屬于身弱體質，將會很容易把自己消耗殆盡。
10、別人否定你，不要自我懷疑；他只是在用他淺薄的偏見看問題，每個人的眼界不同、立場不同，別人否定你，不代表你不好，只代表他局限。
11、不能互相提供平等付出的關系趁早斷了吧，你越付出越顯卑微，為啥關系里總是付出多的那個人怨言最多，因為大多數關系往往就是這樣，要么忍受，要么遠離，抱怨毫無意義，只會帶來二次傷害。
12、不對任何人抱有過高期待，不管結果如何，那都是他該去的方向，不期待就不會失望，不失望就不會痛苦。
最后想說：
人的能量、福氣、氣場、好運，都是有限的。
你不守護自己，就會被別人肆意消耗；
你不守住邊界，就會被爛事拖入內耗。
從今天起：
遠離消耗、守住本心、穩住情緒、管好氣場。
把能量留給自己、留給成長、留給變好，
你會發現：
心情順了、運氣順了、人生越來越順！
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
