山東
近日，廣東佛山一名9歲小孩因為挖鼻孔導致嚴重感染，差點毀容。這則新聞引發(fā)普遍關注，不少人緩解鼻癢、清除鼻垢都會下意識挖鼻孔。殊不知，這一習慣動作，竟?jié)撛谥薮蠼】滴C。
經常挖鼻孔到底有些什么風險？如果鼻子不舒服，如何正確清理？武漢大學中南醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師李志勇來科普。
挖鼻孔有哪些健康風險？
這位9歲小朋友挖鼻孔不慎刮破鼻小柱下方，導致鼻前庭感染，繼發(fā)頜面部間隙感染，短短幾天，左側面部、眼瞼便出現(xiàn)紅腫熱痛，持續(xù)流膿。
臨床上，因為挖鼻孔進醫(yī)院的案例屢見不鮮。李志勇曾接診過一位老人，摳鼻子拔鼻毛后發(fā)生逆流感染，導致左眼腫得看不見、視力下降、頭痛……
此前，陜西咸陽一名男子因長期挖鼻孔，導致鼻腔內動脈血管破裂，最終不得不通過手術進行修復。
還有河南鄭州一位老大爺，因挖鼻孔感染了丹毒，眼睛像水泡一樣腫，右邊臉紅腫疼痛。
挖鼻孔看似小事，實則隱患不少，嚴重時甚至危及生命。
1.鼻黏膜損傷與出血
鼻腔前部的黏膜血管豐富，手指甲或用力摳挖容易劃傷，導致反復鼻出血。
2.引發(fā)嚴重感染
如果指甲不干凈，手指攜帶的一些細菌可感染鼻前庭毛囊，出現(xiàn)紅腫、疼痛，嚴重時形成癤腫。
致病菌可能深入呼吸道引發(fā)肺炎；甚至通過破損黏膜侵入面部危險三角區(qū)的靜脈，可能逆行導致顱內感染，這類情況較罕見，但可能危及生命。
3.黏膜屏障破壞
頻繁挖鼻會損傷鼻毛和黏膜，降低鼻腔過濾、加濕功能，使鼻腔更干燥、敏感，形成“越挖越癢—越癢越挖”的惡性循環(huán)。
4.結構性損傷
長期用力摳挖可能擴大鼻孔或造成鼻中隔偏移。
鼻腔清潔應該怎么做？
1.鼻屎/干痂
用溫水洗臉將鼻孔濕潤，待分泌物軟化后再輕輕除去，或噴生理性海鹽水對鼻腔進行清潔。
2.鼻癢
過敏性鼻炎引起的鼻癢，必須得先治療過敏性鼻炎，排查過敏原，規(guī)律使用抗過敏藥物。
3.鼻塞
傷風感冒引起鼻塞，可用熱水的水蒸氣熏蒸，鼻子吸一下水蒸氣，會通暢許多。
4.干燥
室內使用加濕器，鼻腔涂抹少量金霉素眼藥膏或醫(yī)用羊毛脂軟膏保護鼻黏膜。
5.習慣動作
有意識地減少，可用手邊物品轉移注意力。
年齡較小的寶寶，不要用手指、棉簽、鑷子或吸鼻器等工具清理寶寶鼻子。硬物容易劃傷寶寶鼻腔，造成感染。最好的方式是寶寶自己通過打噴嚏排出分泌物。
鼻腔進了異物怎么辦
1.盡量用嘴呼吸，減緩異物繼續(xù)深入鼻腔
2.嘗試擤鼻涕的動作
3.如果出不來，請求助醫(yī)生，別亂用鑷子硬挖。
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本文編輯：Sunshine
責任編輯：林美妮
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