北京
今年三伏天將于7月15日正式開啟，時長40天，比去年多10天，屬于長三伏。三伏天為何有長有短？是長三伏的年份多，還是短三伏的年份多？聽科普專家一一道來。
中國天文學會會員、天津市天文學會理事楊婧介紹，“夏至三庚便數伏”，每年自夏至日起第三個庚日為初伏、第四個庚日為中伏，立秋日起第一個庚日為末伏，合起來叫“三伏”。庚，就是“干支紀日法”中天干里的庚。含“庚”字的天干日，每10天會出現一次，即為“庚日”。
初伏和末伏的時間固定都是10天，而中伏的時間有時是10天，有時是20天。若夏至日到立秋日之前有四個庚日，中伏就是10天；若有五個庚日，中伏則為20天。這種變化使得三伏天的總時長可能是30天，民間稱“短三伏”；也可能是40天，民間稱“長三伏”。
以2026年為例：夏至為6月21日，夏至日起的第一個庚日為庚午日（6月25日），第二個庚日是庚辰日（7月5日），第三個庚日是庚寅日（7月15日），這就是入伏的第一天。初伏持續10天，時間為7月15日至7月24日。立秋為8月7日，立秋日起的第一個庚日是庚申日（8月14日），末伏即為8月14日至8月23日，持續10天。7月25日至8月13日為中伏，含庚子日（7月25日）和庚戌日（8月4日），共20天。
如果將入伏和出伏的時間對應到節氣時段的話，通常是在小暑節氣期間入伏，立秋、處暑節氣出伏。
究竟是長三伏的年份多，還是短三伏的年份多？答案是40天的長三伏更為常見。2001年至2050年統計顯示，長三伏的年份有34年，短三伏的年份有16年。楊婧解釋，夏至到立秋，間隔47天左右，這個區間，很容易容納5個庚日。
不論是長三伏還是短三伏，都是一年中氣溫最高、濕度最大的時段。“面對即將到來的三伏天，大家要重點做好防暑降溫、調理飲食及起居，以應對高溫高濕天氣的挑戰。”楊婧提醒說。
三伏貼7月15日開貼
嚴禁醫療機構不合理擴大應用人群
今年的三伏貼將于7月15日開始貼敷。北京市中醫藥局日前發布今年的“冬病夏治穴位貼敷”工作方案。該局表示，嚴禁醫療機構不合理擴大三伏貼應用范圍及應用人群，杜絕少貼穴位、混用不合規穴貼等“以壓縮調劑制劑數量來多貼患者”的行為。
今年是加長版“三伏”，7月15日入伏、8月24日出伏，共40天。三伏貼每10天一個療程，分4段開展貼敷，每療程貼敷次數不得超過3次。
北京中醫醫院院內制劑“溫陽化痰穴貼”、廣安門醫院院內制劑“消喘膏”、西苑醫院院內制劑“補肺咳喘貼”納入今年三伏貼臨床用藥，可在經市中醫藥局審核通過的醫療機構中調劑使用。
方案明確，每家醫療機構只能申請調劑使用1種院內制劑，制劑僅限在本醫療機構內使用，不得二次調劑、轉賣給其他醫療機構或個人。同時劃清紅線：為保證貼敷臨床療效，紅外貼、磁療貼等械字號、健字號無中藥成分貼劑，不得當作三伏貼使用。
收費管理方面，醫療機構執行全市統一標準，只可收取一次普通門診醫事服務費或診查費，相關醫療服務價格應在醫院醒目位置公示。
在診療適用人群上，三伏貼制劑僅可用于支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者，以及體虛易感冒、反復咳喘的兒童和老人。醫療機構嚴禁為追求經濟效益不合理擴大應用范圍及應用人群。
此外，方案細化貼敷服務要求，各醫療機構需落實知情同意制度，并杜絕少貼穴位、混用不合規穴貼等“以減少調劑制劑數量來多貼患者”的行為。各科室需根據實際情況提前測算每日最大貼敷量，錯峰安排患者就醫貼敷，減少人員聚集。
市中醫藥局表示，各區將加強對醫療機構三伏貼服務行為的日常監督和專項檢查，重點檢查是否超范圍使用、是否違規收費、是否虛假宣傳等，發現問題將嚴肅處理。
來 源 | 北京發布 新華社 北京日報客戶端
責 編 | 李嘉綺
審 核 | 張艷陽
監 審 | 郭 偉
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