北京
考驗爹媽的暑假又又又來了，大美作為帶娃主力，還要處理工作瑣事，漫長的暑假就是對時間、情緒、飲食、運動……全方位的綜合大考。
好在打配合上，我倆早就輕車熟路。今年的主方針已經明確——解放爸爸，喂好全家！
沒錯，吃這件事，在我家的重要事項排序里，永遠擺在前面。我們倆上老下小的中年人，要有好身板；正在長身體、沖學業的孩子，營養更要跟得上。所以再忙，也一定得吃好，身體才能有本錢，陪我們走得長遠。
但說實話，大美廚藝屬實一般，需要他掌勺的日子，我就直接幫他列好食譜，備好食材，這樣他在分身乏術的時候，也可以游刃有余讓美味上桌。
昨天我才往冰箱里又添了8只乳鴿、5條鱸魚，而且不需要大操大辦，十來分鐘就可以色香味俱全出餐。
這乳鴿和鱸魚都大有來頭。
先說乳鴿。
有道是“一鴿勝九雞”，小小的鴿子，溫潤養人，富含血紅素鐵、鋅、B族維生素、高蛋白、腦磷脂等營養，可以強免yi、補氣xue。
而乳鴿蕞有名的吃法就是粵菜經典脆皮乳鴿了。我和大美以前在深圳生活的時候，經常會為了吃口地道的乳鴿，專門跑到中山解饞。
所以他知道我找到了三十年酒樓里的老師傅，用古法工藝做出來的鮮鴿秘制，連連給我豎大拇哥，并且當場獎勵鴿腿一個！
老師傅的手藝+好食材，真的很難會不好吃。
五谷喂著、散養長大、不打K生素、不用激素，還只是蕞低標準，真正能讓師傅選中做食材的，還得必須是體形大小適中的健康乳鴿。
1000只里只有100只符合標準！
三十年配方經驗和火候的精準掌控，讓這一口脆皮乳鴿皮薄、肉滑、骨嫩、多汁，一撕脫骨，入口噴香。
肉和皮之間只有一層薄薄的脂肪，鴿肉鮮美，連鴿胸肉都不干不柴。
如此好滋味，配料表卻超級干凈，無科技狠活兒、無防腐劑、無色素，外皮紅亮亮的誘人色澤，是純天然香辛料上色。
好味速凍直達，現在不用千里迢迢跑去中山，在家就能搞定五星級同款。
空氣炸鍋、微波爐、油炸、烤箱，都能加熱，家里來客人招待，出手就是硬菜。
供港多年、大型商超的高品質脆皮乳鴿，酒店日常售價每只要五六十元。
我們拿下的寵粉開團，有減有送，買三送一，99元到手4只（每只重量都在180g以上）！算下來一只不到25元！
限量300單，馬上售罄！
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大美不喜歡做魚，主要是懶得處理……
于是我就找到了廣東佛山的頂頂加州鱸魚，無污染優質水域長大，去腮、去鱗、去內臟，連背都給開好了。
羊姐夫說，這個好！
確實是好，比菜場帶回來的要干凈得多，因為來源清晰，吃起來也安心得多。
我家每次收到的魚，還穿著保護冰衣，這樣魚肉一點都沒風干，放冰箱里隨吃隨拿，超方便。
因為魚本身夠好，沒有土腥味，所以烹飪起來特別好發揮。清蒸、紅燒、或煎、或烤……怎么發揮都好。
鱸魚富含不飽和脂肪酸，其中的EPA和DHA對大腦發育和記憶力有很大幫助，且沒有小刺，給小孩、老人補充營養更是上上選。
同款魚某寶活動優惠價是110元4條，算下來1條是27.5元。
我們限時秒殺89.9元到手5條，1條差不多能省10塊錢！趕緊去沖！
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要說我家買的最多的海鮮品類，就是大黃先森家的手工鮮蝦仁。
反正我買蝦仁就是兩個原則：一是活蝦現剝的；二是配料表干干凈凈。
這個純凈青蝦仁，就是“沒科技”的厄瓜多爾南美白蝦，4小時內完成清洗、剝制、分級、急凍。
我們拿到手，省去了處理的大把時間，平時做菜、包餃子，快手又方便，幾分鐘就能出來一道色香味俱全的好菜。
做熟后只是輕微縮一點點，就是蛋白質和水分加熱后的自然析出，說明肯定沒加保水劑。
關鍵是吃起來口感跟自己現剝的活蝦一樣，肉感扎實、彈脆，營養滿滿。
同品質的青蝦仁，200g要35.9元。
我們開團，8袋只要99元！我家每次都是一買至少兩份，220g一袋，小包裝一人食也剛剛好！
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小美之前出游，帶了這個“能變身”的“萬用寶囊”，看著個頭不大，實力相當于20寸行李箱。
出門旅行，它是可以即時擴容的旅行包，容量瞬間增加20%。
當時樣品寄來的時候，公子當場也搶了一個自留，通勤、短途出差、去健身的時候都能用，絕對不會像很多旅行包一樣，平時會落灰。
包包本身就是耐磨、防潑水的牛津布，內里還特別做了干濕分離袋，就說貼心不貼心。
而且前有口袋，方便放隨行小物；后有拉鏈袋防盜；除了加寬可調節背帶、加厚拎帶，還有可固定在行李箱上的固定帶。
黑色、灰色、橘色、紫色、綠色，活力滿滿的多巴胺配色，看著就心情大好。
只要49.9元！
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眼罩和身份證、電腦、手機的地位一樣，是我每次出差檢查行裝時要確定的必帶品。想讓睡眠質量更上一層樓的小伙伴，這個亞DUO星球同款眼罩一定一定要入！
它不會像耳掛式勒耳朵，也不會像松緊帶款勒頭，撕拉超靜音的魔術貼，可以根據自己頭圍隨意連接粘貼。與此同時，耳朵也能被很好包裹，連耳塞都省了。
一面暖而不悶，一面觸感涼爽，是可以四季相伴的深睡好物。
同款官方活動價是89元，羊粉開團39.9元拿下！
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我經常跟姐妹們分享項鏈疊戴、混搭的小心得，真的比戴單一質地的項鏈更有時髦感和辨識度，還更減齡。
這次不用咱們操心搭配，施華洛珍珠+18K金鍍閃片項鏈已就位！連長度都已經自動配置好了黃金間距，是一年可搭四季的精致。
加拿大品牌訂單余料加工，工藝和細節都經得起放大細看。
因為成本費相當于直接省下，我們的只用花手工費，所以59元即可拿下！
純羊粉專享福利，賣完即下架！
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不得不說，百年高端百貨出品的東西，就是經得住時間的檢驗。
這次我們意外搶到倫敦John Lewis 的字母包尾單，小包一拿到手，就知道可以用到老了。
耐看的撞色+字母設計，明快、復古、時髦，經典的英倫風。
可以當化妝包、洗漱包，做數據線、充電器、小物收納包……我買了三個，其中一個就直接放在大包里做內袋收納。
重磅高支高密純棉帆布，耐造、好打理，而且非常有支撐感。加上底部船型立體剪裁，能裝、不易傾倒。
內里是非常細膩軟糯的亞麻混紡，拉鏈順滑耐用，細節上一點bug都沒有。
不用跑倫敦，今天咱們可以全品相拿下（吊牌、雪梨紙、水洗標都齊全），送人也特合適。
官方價折合人民幣約127元（不含稅），我們到手25.9元！截至我寫稿的此刻，目前9個字母款，還余4款可選。
僅此一批！售罄即下架！
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覺得牙齒不夠白，又怕被白白項目傷害牙齒的小伙伴，一定要試試澳洲iAngelAir的這款牙膏。
這是大白記錄的7天變化，無濾鏡實拍。
它的作用原理，是用到了澳洲實驗室微米級研磨+“色素隔離盾”技術，所以不靠刺激的化學漂白傷牙釉質，就能溫和“擦除”陳年牙垢，而且會形成一層隱形保護膜，阻隔新的色素沉淀。
等于邊美白、邊修護、邊防黃，有功效檢測報告可證。
之前我家在山姆69.9元3支，現在29.9元到手6支！
1支只要4塊多！讓牙齒白白凈凈，口氣清清新新！
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這個手機支架，是我這些年用過適用度蕞高的，沒有之一。
出差旅行隨身帶著，是一點都不占地兒。
因為隨意彎曲，不僅能放桌上，還能懸掛，用來支撐手機、平板、電腦……全都不在話下。
不怕水、不藏菌，輕盈抗造的硅膠+不銹鋼材質，黑色和橙色兩色可選，沒用過的趕緊試試！
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我長期用眼過度，需要常備護眼滴眼液。這個出口德國的HEALMUSZ藍莓葉黃素滴眼液，親測好用。
用眼疲憊的時候，滴上很快就能改善紅血絲、溫和滋潤雙眼，眼睛更清亮，不化妝也漂亮。
0防腐劑，洗養護三效合一，蠻安全的，5歲以上的中小學生都可以用。
長期使用電子產品、眼干眼澀、有異物感總想眨眼睛，有紅血絲，還有常戴美瞳、隱形眼鏡形成的干眼，都可以用它。
國外廠家委托我們這邊做的出口產品，某寶跟線下都要賣到140-150元/瓶。
現在廠家有少量現貨，5瓶只要29.9元，售完要等下一批訂單才有。
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任何團購問題，都可以加店長微信
買得放心！
更多好物，歡迎大家進店挑選
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