廣東
作者：毛毛、阿希
運營：Sharon
監(jiān)制：Jessica
總被拖延和焦慮困擾，大多是你的完美主義在作祟。如果完美主義是一座大山，懶懶散散地開始，就是翻越山嶺的第一步。
“完美開局”本就是一個偽命題，它只存在于你的想象之中，而非任何一次真實的行動之中。邊走邊看是成長的常態(tài)，行動永遠(yuǎn)是治愈焦慮的最優(yōu)解。
生活無非就是見招拆招，完成比完美更重要。
這里是壹心理【我對焦慮有辦法】專欄，希望每一次分享都能陪你尋回內(nèi)心的安寧。
如果你也總被“完美主義”困住，遲遲不敢開始，
不妨加入【壹心理心理學(xué)交流群】，每天學(xué)點心理學(xué)知識，用行動治愈焦慮，學(xué)會先完成再完美，開啟不一樣的人生！
立即點擊海報，免費進(jìn)群
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
