吉林
文/小楠
感情里，最讓人無法接受的就是愛而不得。
當你全心全意愛上一個人的時候，對方卻正在考慮離開你。
你哭過，鬧過，吵過，卻依然沒有挽回對方。
于是，你主動提出了分手，刪除了對方的所有聯系方式，想要徹底放下對方。
可是，你越是想要放下，卻總能想起，想起你們曾經的過往。
其實，真正的放下，不是刪除，而是每次想到對方都心如止水，內心不再有任何的波瀾。
所以，當你能做到這三點的時候，說明你正在放下一個人。
01 不再刻意回避跟對方有關的一切
有的人在分手后，為了忘記對方，刪除了聯系方式，扔掉了定情信物，撒掉了所有合照，以為這樣，就能忘記過去。
其實，你刪除的只是聯系方式，扔掉的只是對方送你的禮物。
但這個人依然在你心里，是無論如何都抹不掉的。
當你路過你們去過的餐廳，你會再次想起對方，當你聽到你們一起唱過的歌曲，你也會懷念以前的美好時光。
你刪除了有關對方的所有東西，卻刪不掉腦子里的記憶。
那些照片和禮物沒有了，可你的回憶里全都是他，你越是逃避，你只會越想起他。
所以，當你真正開始放下的時候，你會發現，你不再刻意回避了。
就比如，你不會刪除他的微信，不會扔掉他給你的禮物，見面時，不會覺得很別扭，心也不會痛了。
哪怕他有了新的伴侶，你也不會感到難過，而是衷心祝福他。
當你真正釋懷了，他的一切你都不在乎了，才是真正的放下。
02 能夠坦然接受現實了
剛分手的時候，你是不是想過挽留，想通過自己的方式，讓對方回心轉意。
你覺得你們之間還有挽回的余地，對方只是一時沖動，過幾天就會來找你。
所以，你不敢承認你們分手的事實，每天幻想著重歸于好。
可是，你越是這么想，心里越是難受，而對方也沒有回頭找你。
你每天茶不思，飯不想，因為一個人，打亂了你所有的節奏。
不過，當你放下對方的時候，你會發現，你已經能夠承認分手的現實了。
你不會再幻想著你們和好的那天，也不再期待對方給你回應，甚至是主動聯系你。
你能睡好覺了，工作上也更努力了。
以前，你每天都會看你們的合照，現在，你會把那些合照放在一個隱蔽的角落，不再想起。
當你對一個人沒有了期待，沒有了幻想，就是你放下的開始。
03 能接受新感情了
愛一個人，即便分手了，也不會輕易忘記。
這時候，就算有異性示好，主動獻殷勤，也不會動心。
畢竟，心就那么大，裝不下兩個人。
但是，當你能真正放下了，你會發現，你對他的印象越來越模糊。
你們一起去過的地方，一起做過的事，一起看過的電影，都已經變得模糊。
最主要的是，有異性向你表白，你不再拒絕了，而是會認真考慮，這就是放下一個人的第一步。
因為，你會考慮跟別人相處了，說明你對他，不再抱有幻想。
當你能答應異性的表白，說明你已經徹底放下了。
雖然有時還會想起，但不會有任何的不舒服。
其實，要想忘記一個人，最好的方式就是開始一段新戀情。
當你把精力放在現任身上的時候，自然會慢慢忘記過去，開始一段新生活。
結語：
真正的放下，從來不是刪除，而是做到以上三點。
不刻意回避，坦然接受現實，接受新感情，當你做到這幾點，說明你已經放下了。
好的感情我們要珍惜，不好的感情也要懂得放下。
如果一段感情，讓你看不到未來，看不到希望，就是你該放下的時候了。
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