在華南理工，“我愛我”從“健康第一”開始......

今天是全國大中學(xué)生心理健康日

5·25諧音為“我愛我”

意在鼓勵(lì)青少年學(xué)生

關(guān)注自身心理健康與心靈成長

作為立德樹人改革試點(diǎn)和健康學(xué)校試點(diǎn)

華南理工大學(xué)強(qiáng)化“五育并舉”

推動(dòng)全員、全過程、全方位、全領(lǐng)域育人

將“健康第一”貫穿立德樹人各環(huán)節(jié)

為學(xué)生身心健康、全面發(fā)展打造

有溫度、有韌性、有活力的校園生態(tài)

在華南理工

“健康第一”這四個(gè)字

是這樣被一筆一劃地寫進(jìn)課表

以及每位華工人的生活里……

01.

以體育人

展新時(shí)代青春風(fēng)采

PART.01

賽場之上，華南理工健兒奮勇拼搏、捷報(bào)頻傳；課堂之中，體育育人的深沉力量，也在華園靜靜流淌。

堅(jiān)持五育并舉 深耕陽光體育

在華南理工

“體育育人”不只是力量的彰顯

更有成長與關(guān)懷

柳娟老師（最右）在課堂教學(xué)中

何同學(xué)患有肌肉萎縮，長期與輪椅為伴，平日很少參與體育鍛煉。在2025—2026學(xué)年的第一學(xué)期，他報(bào)名參加了體育學(xué)院教師柳娟的太極拳公共體育課。

何同學(xué)（前排左一）與太極拳課程的師生們一起

盡管行動(dòng)受限，何同學(xué)卻不曾與學(xué)校的關(guān)懷與集體的溫暖隔絕。柳娟始終耐心引導(dǎo)，慢慢地教會(huì)他太極拳技法中的氣息調(diào)整。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的修習(xí)，太極拳的呼吸技法為他帶來了更為輕盈和富有活力的身心狀態(tài)。“讓身體輕松下來、讓心情變舒暢、讓壓力慢慢減少，于我而言，就是一種很大的身心變化。”何同學(xué)說道。

普拉提公共體育課

來自學(xué)生們的課后反響

在鄭戴娜任教的普拉提公共體育課結(jié)課后，不少同學(xué)主動(dòng)報(bào)名課外興趣班，參加校園運(yùn)動(dòng)俱樂部活動(dòng)，把這項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)帶來的積極效益，延伸到課余生活的方方面面。“我們收獲的不僅僅是體態(tài)的改善，還有更加積極向上的心態(tài)。”部分參與課程的學(xué)生反饋道。

有氧健康舞蹈課堂教學(xué)環(huán)節(jié)

劉冬笑所在的有氧健康舞蹈教學(xué)團(tuán)隊(duì)，在今年3月首次發(fā)起為期16周的體質(zhì)體態(tài)蛻變鍛煉計(jì)劃打卡活動(dòng)。來自一校三區(qū)的50余名學(xué)子，報(bào)名加入了這場“拒絕脆皮”行動(dòng)中。

通過課堂手把手的規(guī)范動(dòng)作教學(xué)、課余自主鍛煉、動(dòng)態(tài)調(diào)整練習(xí)方案，配合體質(zhì)健康和體態(tài)篩查、個(gè)性化鍛煉方案定制等，同學(xué)們紛紛反饋，不僅體質(zhì)明顯增強(qiáng)、體態(tài)愈發(fā)挺拔，更收獲了適合自己的鍛煉和養(yǎng)生方式。

16周體質(zhì)體態(tài)蛻變鍛煉計(jì)劃打卡

活力、有趣的體育育人篇章

在華園從未止步一隅

“一流的大學(xué)、一流的體育”的理念

也已融入華工人日常生活的方方面面

作為健康學(xué)校試點(diǎn)高校，學(xué)校印發(fā)了《華南理工大學(xué)學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃行動(dòng)方案》，將高質(zhì)量持續(xù)推進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)改革。

體質(zhì)健康監(jiān)測與篩查服務(wù)

聯(lián)動(dòng)校內(nèi)小元健身

面向師生開展健康監(jiān)測與篩查服務(wù)

脊柱側(cè)彎、高低肩等體態(tài)問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)

獲得更為自信向上的人生姿態(tài)

以“金陽光杯”體育品牌賽事為引領(lǐng)

聯(lián)動(dòng)院級(jí)特色活動(dòng)、班級(jí)常態(tài)化打卡

體育社團(tuán)主題活動(dòng)

打造覆蓋全員、貫穿全年的

課外體育活動(dòng)矩陣

讓科學(xué)鍛煉與從容自愈

成為新時(shí)代華工青年的

健康生活新風(fēng)尚

02.

醫(yī)食同心

織密校園健康防護(hù)網(wǎng)

PART.02

晨光朝夕之間，以醫(yī)護(hù)航，以食養(yǎng)心。他們讓每一位華南理工師生，都能在安穩(wěn)的呵護(hù)中，擁抱從容健康的華園生活。

秉承“精進(jìn)業(yè)務(wù)，誠意待人

仁心仁術(shù)，和合發(fā)展”的院訓(xùn)

華南理工大學(xué)醫(yī)院

致力于為學(xué)校廣大師生織起“健康網(wǎng)”

“自己是健康的第一責(zé)任人。每個(gè)人要負(fù)責(zé)任、學(xué)知識(shí)、重踐行、得健康、免痛苦，從而造福全社會(huì)。”在每一次科普活動(dòng)現(xiàn)場，華南理工大學(xué)醫(yī)院口腔科姚芳醫(yī)生都會(huì)向在場的人們這樣說。

口腔科普活動(dòng)現(xiàn)場

翻開姚芳的履歷，自2005年取得副主任醫(yī)師資格后，先后接診18018人次、發(fā)表論文12篇，立項(xiàng)課題6個(gè)、開展宣教活動(dòng)近300場，受眾人數(shù)超過十萬人次。

但在她看來，這些數(shù)字都遠(yuǎn)不及通過健康科普讓患者養(yǎng)成良好生活習(xí)慣所帶來的成就感。

姚芳為患者看診并作口腔健康科普

32年以來，姚芳始終秉持“上醫(yī)治未病”的行醫(yī)初心，在為每一位患者看診時(shí)，她都會(huì)把口腔健康科普當(dāng)作分內(nèi)職責(zé)。在進(jìn)行對(duì)癥治療前，她都會(huì)首先細(xì)致、耐心地教會(huì)患者如何規(guī)范養(yǎng)護(hù)自己的口腔，引導(dǎo)廣大患者做好“自己健康的第一責(zé)任人”，實(shí)現(xiàn)“看一次牙、懂一輩子護(hù)牙”。

來自患者們的感謝

“真的獲益匪淺”“原來牙齒要格外地保護(hù)”……姚芳以日復(fù)一日的堅(jiān)守與付出，詮釋了一名有溫度、有情懷、有德行的口腔醫(yī)者的使命與擔(dān)當(dāng)，也收獲了廣大學(xué)生、家長及患者們的由衷信賴與高度認(rèn)可。

走出一方診室 來到校園內(nèi)

萬千安康的守護(hù)

常伴左右

守護(hù)華園的每一份健康

深耕全周期健康服務(wù)、專業(yè)體檢服務(wù)

提供專屬健康生活指導(dǎo)

各類校園活動(dòng)現(xiàn)場

醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)全程在崗值守

助力每一場校園盛事平安有序

各類健康教育活動(dòng)

校醫(yī)院通過常態(tài)化開展急救培訓(xùn)

健康宣講、養(yǎng)生科普等系列活動(dòng)

讓守護(hù)健康的理念浸潤校園

把專業(yè)健康知識(shí)送到師生身邊

三餐四季 伴你朝夕

作為健康之路不可或缺的一環(huán)

這群默默堅(jiān)守在崗位上的人

也在“同向發(fā)力”

扎根華南理工餐飲一線二十余年的北區(qū)第二飯?zhí)媒?jīng)理尹曉琳，來自湖南郴州，湘楚兒女的堅(jiān)韌與熱忱，一路伴隨著她守護(hù)華園師生“舌尖上的安全”的漫漫征程。

尹曉琳經(jīng)理

以匠心，守初心。身為一名黨員，尹曉琳自2000年從業(yè)以來，秉持終身學(xué)習(xí)理念，通過刻苦自學(xué)，先后完成大專、本科學(xué)歷的提升，并考取多項(xiàng)餐飲從業(yè)職業(yè)資格證書。工作崗位遍歷采購、倉儲(chǔ)、后廚等，不僅積淀了豐富的實(shí)操和統(tǒng)籌能力，更是逐步成長為校園餐飲管理的“多面手”。

尹曉琳在查看食堂后廚運(yùn)作情況

在平凡崗位上躬耕的尹曉琳，憑著堅(jiān)守、熱忱與如磐初心，書寫了不凡的故事。她帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)陸續(xù)斬獲了“先進(jìn)個(gè)人”“最受師生歡迎窗口”“先進(jìn)集體”等多項(xiàng)榮譽(yù)，推動(dòng)“華園云飯?zhí)谩辈推放渌头?wù)上線、菜品創(chuàng)新升級(jí)等，贏得學(xué)校師生的認(rèn)可。

結(jié)合廣大師生需求

一校三區(qū)的部分食堂在近期

陸續(xù)推出了減脂輕食餐品、自選餐食等

讓健康生活方式融入日常

醫(yī)者守安康 食養(yǎng)潤日常

他們同向發(fā)力

共同繪就“幸福華工”的溫暖底色

03.

啟智潤心

開啟每一份青春的遐想

PART.03

在這里，他們以專業(yè)的疏導(dǎo)、耐心的陪伴和貼心的關(guān)懷，為華園學(xué)子搭建起心靈的港灣。

守護(hù)心靈成長 賦能青春遠(yuǎn)航

我們側(cè)耳聆聽每一段青春聲音

在華南理工，有一間溫暖的小屋，推開房門，暖意與陽光便漫入心底——這里是學(xué)生心理健康與教育咨詢中心。

學(xué)生心理健康與教育咨詢中心

這座歷史悠久的小黃樓，靜立五山校區(qū)的教工住宅東區(qū)。自1952年華南工學(xué)院組建后，教育家張進(jìn)、電子學(xué)家馮秉銓等先輩曾居于此。

多元化的心理輔導(dǎo)活動(dòng)空間

步入樓中，音樂療愈室、心理沙盤室、心理咨詢室等多元空間錯(cuò)落有致，為學(xué)子們搭建起一處安放情緒、探索自我的心靈棲息地。

從“固定場所”走向“生活周邊”

心理育人空間

這樣地走進(jìn)華工學(xué)子的日常……

在“一站式”學(xué)生社區(qū)

奇妙的“心靈綠洲”紛紛化身成為

積極心理發(fā)展中心、蓄航空間、動(dòng)力空間

為學(xué)生提供便捷、輕松的心理調(diào)適場所

“一站式”學(xué)生社區(qū)心靈驛站與多元團(tuán)輔活動(dòng)

這里有沉浸式心理劇本殺、

藝術(shù)療愈工作坊、

園藝療愈體驗(yàn)等精彩團(tuán)輔活動(dòng)

科技感拉滿的冥想空間、

HRV身心反饋體驗(yàn)

撫平你內(nèi)心的每一處“毛躁”

往期華園心理文化系列活動(dòng)精彩回顧

依托豐富多元的育人載體

“3.25”心理健康活動(dòng)月

“5·25”大學(xué)生心理健康日

和心理文化節(jié)等品牌活動(dòng)

引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我關(guān)懷

各院系二級(jí)心育站開展的表達(dá)性藝術(shù)探索活動(dòng)

主題班會(huì)、繪畫、鼓圈、舞動(dòng)尊巴

器樂演奏、戲劇表演……

各具學(xué)科特色的心理健康教育活動(dòng)

就在你身邊的“心靈加油站”

—— 各院系的二級(jí)心育工作站

在華南理工

我們以萬般呵護(hù)

伴你青春征途……

04.

美育浸潤

為生活增添一抹詩意

PART.04

醫(yī)養(yǎng)護(hù)航健康、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄、心育守護(hù)心靈，那么，美育便是滋養(yǎng)精神的溫柔力量。

當(dāng)一位著名藝術(shù)家

空降華南理工大學(xué)廣州國際校區(qū)

除了解鎖一周的

在地國際化教育教學(xué)“限定體驗(yàn)卡”

他還會(huì)……

今年，華南理工大學(xué)廣州國際校區(qū)重磅推出“駐校藝術(shù)家計(jì)劃”。該項(xiàng)目采用“3個(gè)1+N”模式，每一季度邀請(qǐng)1名國內(nèi)外知名藝術(shù)家，開展人文講堂、專題展演(覽)、眾享體驗(yàn)、聯(lián)創(chuàng)沙龍等美育浸潤活動(dòng)，豐富學(xué)生的精神文化生活。

“駐校藝術(shù)家計(jì)劃”展演與課堂

此外，廣州國際校區(qū)還與藝術(shù)學(xué)院聯(lián)袂打造“博雅藝韻”系列展演文化品牌。師生們?cè)谟^賞音樂、舞蹈、戲劇等演出的過程中，實(shí)現(xiàn)潛移默化地提升人文素養(yǎng)與審美能力。

“博雅藝韻”系列展演

“一站式”學(xué)生社區(qū)系列品牌活動(dòng)

依托“一站式”學(xué)生社區(qū)建設(shè)，聚焦“學(xué)生永遠(yuǎn)在C位”的理念。SYS·博雅學(xué)堂等品牌活動(dòng)，邀請(qǐng)海內(nèi)外學(xué)術(shù)大師、知名大咖等來校交流。HH·好時(shí)光眾享會(huì)曾推出漢服與書法文化、創(chuàng)意插花、拓葉成畫、皮影制作、漆藝扇面等主題活動(dòng)，充分發(fā)揮中華傳統(tǒng)文化的美育功能。

縱觀一校三區(qū)

藝術(shù)從不缺席師生們的日常

為生活與成長增添幾分詩意和雅致……

藝術(shù)學(xué)院與大學(xué)城校區(qū)管委會(huì)

校團(tuán)委等單位

聯(lián)合舉辦“華園雅韻”藝術(shù)系列展演

內(nèi)容涵蓋音樂、舞蹈、戲劇等多種藝術(shù)形式

引領(lǐng)師生近距離感受高雅藝術(shù)

提升人文素養(yǎng)與審美能力

檸檬音樂節(jié)、國際文化節(jié)、

交響樂表演、話劇演出、書畫展……

特色演出和展覽輪番上演與推出

讓人文藝術(shù)氣息無處不在

一校三區(qū)特色演出和展覽

不止于舞臺(tái)的展演

還有生活中的美學(xué)

與文化傳承

趣味和干貨滿滿的

咖啡制作和非遺體驗(yàn)活動(dòng)

人文藝術(shù)大講堂……

讓美可感、可賞、可學(xué)、可體驗(yàn)

各類藝術(shù)功能房

從一方琴房 到書畫筆墨

歌聲裊裊 舞姿綻放

以完善的藝術(shù)功能房為載體

讓美育之花在校園里絢麗綻放

各院系特色美育課堂

動(dòng)靜相宜 課教相融

大提琴沙龍、創(chuàng)意繪畫、陶瓷拉胚

花葉拼貼作品、音樂團(tuán)輔……

各院系立足專業(yè)底蘊(yùn)開設(shè)特色美育課程

引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、感知和傳遞

生活中的美

立身也立心，成才先健體

以運(yùn)動(dòng)淬煉意志

以心康撫平迷茫

以醫(yī)療守護(hù)無恙

以膳食滋養(yǎng)成長

以美育豐盈精神

這便是“健康第一”理念

在華南理工大學(xué)的回響

黨委宣傳部（融媒體中心）

信息來源：體育學(xué)院、心理健康教育與咨詢中心

后勤處飲食服務(wù)中心、校醫(yī)院、藝術(shù)學(xué)院

廣州國際校區(qū)學(xué)生事務(wù)辦公室

峻德書院、銘誠書院、設(shè)計(jì)學(xué)院

建筑學(xué)院、輕工科學(xué)與工程學(xué)院

圖片：各相關(guān)單位和院系、黃明華、周群浩、李一粲

文字&微信編輯：黃明華

初審：冀早早

復(fù)審：盧慶雷

終審：夏正林

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