從一餐一紙中踐行青春節儉

勤儉節約，是中華民族傳承千年的優良傳統美德，是刻在我們中國人骨子里的文化基因。從《朱子家訓》中“一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱”的諄諄教誨，到新時代“厲行節約、反對浪費”的社會風尚，節儉從來不是過時的口號，而是我們每個人都應踐行的生活態度。作為新時代大學生，我們更應將節儉融入日常，從身邊的每一件小事做起，讓節儉成為習慣，讓美德薪火相傳。

（厲行勤儉節約｜圖源小紅書：哈拉少）

在校園生活中，我們偶爾也會看到一些并不是那么“節儉”的行為：食堂里沒吃完就倒掉的大半碗飯菜，衛生間里汩汩流水的水龍頭，教室里沒人卻亮著燈，參加活動時大量一次性水杯、礦泉水被閑置浪費等等。而這些看似不起眼的小事，日積月累下來，就是對資源的巨大浪費。但今天，我們不必過度聚焦這些不足，更重要的，是找到踐行節儉的方法，用實際行動改變現狀，讓節儉成為校園生活的新風尚。

一、飲食節儉：

拒絕“舌尖上的浪費”

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，飲食節儉是踐行節約的第一步。在食堂就餐時，菌菌倡導大家根據自己的食量按需點餐，做到“吃多少、打多少”，不執意追求菜品的多樣，避免因為吃不完而造成浪費。如果有飯量比較小的同學，不妨和食堂工作人員說說少打點飯，減小浪費的可能性。

另外，在學校的各個食堂里，都有小碗菜的窗口，菜品豐富且份量較小，很適合想品嘗多種菜品卻食量不大的各位同學哦～

（光盤行動｜圖源小紅書：拾吾）

同時，我們要養成健康的飲食習慣，不挑食、不偏食，減少食物浪費。在宿舍囤小零食時，要記得合理規劃采購量，避免零食沒吃完就因過期被丟棄哦。在點外賣時，也要記得，根據自己的實際需求來選擇餐品規格，不盲目湊單、點多份餐，必要時或許可以考慮和朋友拼單，做到從源頭減少浪費。

二、用水用電節儉：

珍惜每一度電、每一滴水

水和電是我們生活中不可或缺的資源，節約水電是最容易踐行、但也最容易被忽視的環節。

在用水方面，菌菌提醒同學們：洗漱時，用完水記得及時關閉水龍頭；洗完衣服的水不要直接倒掉，而可以用來拖地、沖廁所等，實現水資源的二次利用；參加校園活動時，主動自帶水杯，不使用一次性水杯，減少水資源與一次性用品的浪費。如果發現宿舍、教學樓的水龍頭出現漏水情況，請各位同學及時上報維修。

（點亮低碳生活｜圖源小紅書：次十四）

在用電方面，養成“人走燈滅、人離電斷”的習慣。離開宿舍、教室、自習室時，菌菌提醒大家一定要記得隨手關閉電燈、空調、電腦、飲水機等電器，避免電器長期待機耗電。平時在宿舍內，白天盡量將窗戶打開，讓自然光照進來，用自然光照明，以減少開燈時間；另外，還有一點容易忽略的：電腦、手機等電子產品充滿電后請記得及時拔掉充電器，不止是保護產品壽命，還能避免無效耗電。

三、用紙節儉：

讓每一張紙都物盡其用

紙張是校園里最常用的物品之一，節約用紙也是我們作為大學生踐行節儉的重要環節。在打印、復印文件時，菌菌提醒大家優先選擇雙面打印，以減少紙張消耗；使用完后的資料，也可以不直接丟棄，而是用來做草稿、記筆記、貼便利貼等，實現紙張二次利用。

在現代學習中，電子產品、電子筆記的普及也減少了我們使用紙質資料的機會。既如此，菌菌建議大家盡量用好手里的電子筆記、電子資料等，既便利了學習，還能減少紙質文件的打印需求。

（節約用紙｜圖源小紅書：iven_倫鈺）

在平時生活中，菌菌提醒同學們，盡量減少一次性紙質用品的使用，比如不使用一次性筷子、一次性紙巾，點外賣選擇“無需餐具”以及外出自帶餐具、紙巾等。

四、活動開支節儉：

精簡物料，降低成本

參與和組織校園活動，同樣是踐行節儉的重要場景。組織活動時優先精簡物資采購，不鋪張、不浪費，合理規劃活動預算，把經費用在真正需要的地方?；顒蝇F場不盲目準備大量飲品、零食與宣傳物料，避免剩余堆積造成浪費。

鼓勵大家參與活動時自行帶水、自帶水杯，減少一次性礦泉水、一次性紙杯的使用，既環保又能降低活動開支。活動橫幅、展板、手牌等道具盡量循環使用，不追求一次性全新布置；宣傳推廣多用線上推文、群通知替代大量紙質傳單，從源頭減少物料消耗與經費支出，讓每一筆活動經費都發揮最大效用。

五、日常消費節儉：

理性消費，拒絕浪費

作為大學生，我們的生活費大多來自父母，而不是自力更生，這更要求我們樹立理性的消費觀，踐行節儉生活。

在購物時，菌菌提醒大家堅持“按需購買”，不盲目跟風、不攀比消費，盡量不買對于自己而言并不太需要的衣物、飾品、電子產品，以避免“沖動消費”造成的閑置浪費。在購買物品時，也優先挑選性價比更高、耐用性更強的商品，讓每一分錢都花在刀刃上。

（跳蚤市場｜圖源小紅書：Link.Yo）

在校園生活中，同學們有閑置的衣物、書籍、生活用品，都可以通過二手交易（如跳蚤市場）、捐贈等方式流轉，讓物品發揮最大價值，不隨意丟棄。同時，菌菌建議大家合理規劃自己生活費，最好養成記賬的習慣，清楚自己的收支情況，這樣能盡量避免超前消費、過度消費的發生，不讓自己過上“月末吃土”的生活。

“儉，德之共也；侈，惡之大也。”節儉從來不是吝嗇，而是尊重勞動、珍惜資源的生活態度，是傳承美德、擔當責任的精神追求。

作為新時代大學生，菌菌邀請大家一起踐行節儉：讓我們從現在做起，從身邊小事做起；將節儉融入日常，讓節約成為習慣，共同打造節約型校園，讓勤儉節約的新風尚在校園蔚然成風！

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文字｜生活權益部 高凌云

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