北京
你有沒有過這樣一種時刻，明明沒有人怪你，你卻偏偏放不過自己？
有人勸你，過去的事就讓它過去吧。道理都懂，可到了深夜，那些畫面還是會自己找回來，一遍一遍提醒你，你當時本可以做得更好。
也有人覺得，內疚是有重量的。背著它，人就走不遠。可另一種聲音也在說，正因為你知道疼，才不會再犯同樣的錯。
說到底，內疚不是用來懲罰你的，它只是還沒有被好好安放。
如果你也有一段這樣的心事，別急著逼自己原諒。先承認它在，就已經是在往前走了。
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