家·陪伴丨家陪伴案例：焦慮的媽媽，缺位的爸爸，這個事實讓人深思

以包容為基，以陪伴為暖，以幸福為根

家是最小國，國是千萬家。為深化家庭文明建設，更好服務廣大家庭，洮南市婦聯特推出「家·陪伴」專欄。本期為大家 分享這篇關于父愛、陪伴與家庭教育的深度文章，愿每一個家庭都能讀懂陪伴的意義，讓愛與責任雙向奔赴，共同滋養孩子成長。

李兆良 教授

國務院兒童教育工作智庫專家

中陶會家庭教育專委會副理事長

心理學博士，哲學博士后，吉林大學心理學系教授，博士研究生導師，教育部國家公派美國加州大學伯克利分校訪問學者

最近，有一位媽媽在公眾號閱讀我的文章《》（點擊藍字閱讀）之后，深有感觸，在后臺給我留言，說這篇文章講的很對，和她很有共鳴，但同時她很無奈的表示自己內心充滿矛盾，很是無助，不知從何做起？

因為這位媽媽和她丈夫兩地生活，媽媽獨自帶著孩子生活，遇到問題只能通過電話溝通商量解決，自己的工作、家庭瑣事、孩子的教育、學習輔導等事情，很多時候都是由她一個人來完成，孩子表現好還可以，一旦孩子犯了錯誤，就都是她的責任，遭到一頓埋怨，埋怨她沒把孩子教育好，這位媽媽的付出不被理解，在難過的同時，充滿了無力感。

不難發現，上述這位媽媽的情況并不是個例。有研究表明，在城市，因為父母兩地分居或長期出差，或因為父母特別忙碌而造成的“隱性失陪”或“半失陪”，這樣的家庭和孩子非常之多。

“一個過度焦慮的媽媽，一個缺位的爸爸，一個疲憊不堪的孩子”，這是多數家庭的真實寫照。但這絕不是我們想要的家庭教育，家庭教育不應該是這樣的。有調查發現，在孩子的養育過程中，有近一半家庭存在父教缺失、父愛缺位的現象。“爸爸缺席”家庭教育是一種不正常的現象，也是急需改變的問題。

最好的家庭教育，是父母共同參與合力的教育，是父母雙方理念一致、步調一致、互相支持、密切配合的教育。事實上，教育孩子絕不僅僅是媽媽一個人的事情，而是父母雙方共同承擔的責任。家庭教育呼喚父教，拒絕“喪偶式教育”。在孩子的成長過程中，應該看到爸爸的身影，聽到爸爸的聲音，需要爸爸的陪伴，爸爸不應成為“甩手掌柜”，變成了“空氣”。

常言道“父愛如山”。對于很多孩子來說，父親是他們心目中的那個勇敢、自信、堅強、充滿力量、無所不能的大英雄。心理學家弗洛姆在《愛的藝術》一書中指出父母之愛的不同：“母親代表自然世界，父親代表思想世界，父親是向孩子指出通往世界之路的人。”父愛會帶領孩子接觸更廣闊的世界，啟迪孩子的智慧，培養孩子的獨立性，發展孩子的自主性，塑造孩子堅強的性格，鼓勵孩子勇敢的挑戰，給孩子成長的力量。

耶魯大學一項研究發現，父親從小陪伴和積極參與孩子的成長，孩子的智商會比較高，學習成績也會更好，也更容易取得事業的成功。另有研究表明，父親平均每天陪伴2個小時以上的孩子，他們的智商往往比同齡的孩子要高。因此，無論家里是男孩還是女孩，從小爸爸陪伴的時間越長、做的游戲越多，孩子社會能力就越強，聰明智慧的可能性越高。

有父親陪伴的孩子，往往更健康、更樂觀、更勇敢、更堅強，做事更果斷，思想更活躍，抗挫折能力也更強，人際關系良好。父親是力量的象征，在孩子的成長中，父親扮演著規則制定、紀律教育、情緒控制、行為監督等角色，對孩子自信、樂觀、堅毅等積極品格的形成和塑造具有重要的引領作用。

父親陪伴孩子成長，能夠影響孩子性別角色認同，影響孩子個性品質形成，影響孩子智力水平發展，影響孩子社會化的發展。“父愛缺乏綜合征”的男孩容易膽小害羞、情緒沮喪、自暴自棄、不求上進、少言寡語、不愛集體、厭惡交友、急躁沖動、喜怒無常、害怕失敗、感情冷漠，嚴重的還可能逃課、早戀、離家出走、偷盜甚至暴力傾向，沒有父愛家庭，男孩更容易成長為一個危險的男人。

在孩子的成長過程中，給孩子最好的禮物是什么？不是玩具，也不是零食，更不是金錢，而是父母肯花時間高質量的陪伴孩子，陪伴孩子做游戲，陪伴孩子玩耍，陪伴孩子讀書，陪伴孩子戶外運動，陪伴孩子做家務，陪伴孩子共同面對困難和挑戰，陪伴孩子一同成長，尤其是給予孩子心理、情感和精神上的陪伴。

父母高質量的陪伴，就如同溫暖的陽光和潤澤的雨露，滋養著孩子的成長。身為父母，需要捫心自問幾個問題：

• 你每天都能抽出一部分時間陪伴孩子嗎？

• 你每天能陪孩子的時間有多少？

• 你是用什么方式陪伴孩子的？

• 你陪伴孩子的效果如何？

• 與社交和休閑活動相比，孩子擺在什么位置？

• 是否向孩子表達過，你很享受和他（她）在一起的時光？

• 是否計算過，你能陪孩子的時間究竟有多長？

如果你連陪孩子的時間都沒有，還算什么事業成功。因為無論官再大、錢再多，都無法彌補家庭教育的失敗。

孩子的成長離不開父母高質量的陪伴。研究發現，孩子出生以后，缺失父愛母愛的孩子會感到緊張、焦慮、有不安全感，導致負面情緒較多、積極情感偏少，甚至出現情緒困擾、人格障礙和行為問題。父母對子女來說是無可替代的，孩子能從親子互動中獲得心理安全感并誘發良性情緒，形成信任、依戀、依賴、期待等積極情感，學會與人交往，形成良好的社會適應能力。

高質量的陪伴能夠滿足孩子心理需求，給孩子充足的心理營養，能感受到父母的關愛，使孩子有心理安全感，讓孩子產生愉悅感，能建立良好的親子關系，增進親子之間的感情，能培養孩子樂觀、自信、勇敢等積極人格品質，能使孩子健康、快樂、幸福的成長，能有助于取得良好的家庭教育效果。

父母要秉持注重家庭、家教和家風的理念，重視與孩子在一起的美好時光，教育不能等，教育不能重新再來，高品質陪伴孩子成長不能重新開始。作為爸爸，再忙也要每天陪家人一起吃晚飯，和孩子互動玩一次游戲；作為媽媽，再累也要每天給孩子一個擁抱和“迪香式”的微笑，給孩子講一個故事。

父母用心高質量陪伴孩子成長，是給孩子最寶貴的禮物，也是最好的教育。

本文經授權轉載自微信公眾號：李兆良（微信號:lizlxlx）

作者簡介：李兆良，吉林大學哲學社會學院心理學系教授，心理學博士，哲學博士后，博士研究生導師，國務院兒童教育工作智庫專家，教育部國家公派美國加州大學伯克利分校心理學系訪問學者。

來源：李兆良

初審：王煒元

復審：張 韓

終審：湯革艷